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鲜百合炒牛肉

鲜百合炒牛肉

发布时间 : 2019-10-09
西芹百合 食材百合 百合食材

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,相信你对这些菜谱并不陌生,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对菜谱有深入的研究吗?由此,小编为你收集并整理了鲜百合炒牛肉供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

牛肉,鲜百合,青红椒,姜,蒜。

鲜百合炒牛肉的做法步骤:

先起油锅把青红椒爆炒备用。

牛肉泡油后,剩下一汤匙油,爆香姜、蒜。

姜、蒜爆香后,把鲜百合下锅爆炒

把牛肉回锅

注入芡汁(酱油、蠔油、料酒、麻油、胡椒粉、生粉水)

完成啦

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百合牛肉


食材明细:

牛肉350,克,百合50,克,葱段10,克,蒜泥5,克,白糖10,克,细盐3克,湿淀粉5,克,鲜汤500,克,姜片3,克,八角茴香2,粒,酱油15,克,黄酒15,克,花生油40,克,味精2,克。

百合牛肉的做法步骤:

1.把牛肉洗净,切成2厘米见方的块。

2.烧热锅,放油20克,待油烧至七成热时,下葱、姜、蒜泥爆香,再放牛肉煸香后,烹黄酒,下糖、酱油、盐,稍煸后,加八角、鲜汤、百合,使牛肉淹没,用小火焖2小时至酥,然后用旺火收汁,拣去八角,放味精,再用湿淀粉着薄腻,淋油上盆。

凉拌鲜百合


食材明细:

新鲜百合2个,香菜2根,小米椒1个,洋葱1两,蒜蓉2瓣,蚝油1勺,油适量,清水适量

凉拌鲜百合的做法步骤:

第1步所有辅材切好备用。百合洗净,放开水中焯熟。

第2步捞起沥干水。油烧热后,放入切碎的小米椒、蒜蓉片、洋葱末、爆香。

第3步倒入适量清水。放入香菜末。

第4步倒入一勺蚝油。搅拌均匀。

第5步淋入鲜百合上面。即可享用。

第6步摆拍。百合爽口,带点微辣,味道超赞

小贴士:

百合不要灼太久,以免影响口感。

鲜百合烧肉


食材明细:

百合300克,猪肋条肉(五花肉)150克,植物油20克,酱油5克,料酒5克,姜3克,白砂糖10克,大葱5克

鲜百合烧肉的做法步骤:

1. 将百合洗净撕去皮,用温水洗净去粉液后沥干水分;

2. 猪肉洗净,切成小块备用;

3. 坐锅点火放植物油,待油烧至五成热时放入肉块煸炒出油,然后加入酱油、料酒、葱段、姜片烧至汤汁稠浓,再加入清水用大火烧开;

4. 转小火烧至肉烂后放入百合、白糖,待汤汁再次稠浓时装盘即可。

西芹百合炒牛肉


食材明细:

牛肉(牛后臀肉)1块,生姜1片,西芹1╱2株,泡发百合1小碗,蒜瓣2粒,胡椒粉少许,料酒适量,糖适量,蚝油适量,纯香麻油适量,自制混合豉汁料适量,蛋清1勺,生粉适量,盐适量

西芹百合炒牛肉的做法步骤:

第1步将牛肉表面可见筋膜剔除后横纹切薄片,如果想把牛肉切得更大片些,可以先切一刀不切断,再切第二刀将牛肉切断,将牛肉展开用刀背轻轻剁一剁。清水中漂洗后拧干放入大碗中备用;牛肉碗中添加清水2勺、蛋清1勺拌匀,将牛肉放入冰箱冷藏直至碗中水分被牛肉吸收(2-3小时);

第2步将牛肉中加入腌制料:蚝油2茶匙、白糖1╱2茶匙、料酒1茶匙、自制混合豉汁料1小勺、生粉2-3茶匙、胡椒粉少许,碗内材料拌匀后往碗中浇上1勺香麻油,不用搅拌将碗加盖放入冰箱冷藏腌制约30分钟左右;锅烧热下油(油量多些),中温油将腌制好的牛肉拌匀倒入,转动炒锅快速滑散,肉一变色即快速起锅,控油备用;

第3步将蒜瓣去皮切片、生姜切末、西芹洗净抽撕掉老筋后,刀背轻拍斜切成段备用;锅内留少许底油,将姜末蒜片下锅中小火煸香,转大火下西芹段翻炒几下,下百合;将西芹炒至断生时,锅内下少许精盐炒匀,将控油后的牛肉倒入锅中,喷少许料酒,蚝油、生抽,锅内材料快速翻炒几下(嗜辣者也可再添加红辣油等等)),起锅装盘。

小贴士:

如果想把牛肉切得更大片些,有个小方法:如过程图1所示第一刀不切断,再切第二刀将牛肉切断,将牛肉展开用刀背轻轻剁一剁,切出来的牛肉片就增大一倍了。

健康食疗《鲜百合炒牛肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了西芹百合专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3269390.html

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