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温拌胡萝卜

温拌胡萝卜

发布时间 : 2019-10-08
胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编特地为你收集整理“温拌胡萝卜”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

胡萝卜2根,粉丝一把,醋适量,味精适量,盐适量,蒜泥适量

温拌胡萝卜的做法步骤:

第1步胡萝卜洗净切丝。粉丝用温水泡好。

第2步锅中加油烧热,放入胡萝卜丝、粉丝煸炒好,加醋、味精、盐与蒜泥调味,拌匀即可。

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胡萝卜拌菜


食材明细:

胡萝卜1条,鱼露2小匙,鸡精粉2小匙,白芝麻2中匙,胡麻油2小匙

胡萝卜拌菜的做法步骤:

1.胡萝卜洗净、去皮、切成丝状,再用热水汆烫2~3分钟后,取出沥干水份备用。

2.取一容器,放入作法1的胡萝卜后,再放入鱼露、鸡精粉搅拌均匀,再继续放入白芝麻与胡麻油拌匀,最后放入冰箱冷藏腌渍20分钟即可。

胡萝卜拌海蜇


食材明细:

胡萝卜500,克,海蛰皮150,克,素油50,克,糖15,克,细盐10,克,葱10,克,味精2,克,香油少许。

胡萝卜拌海蜇的做法步骤:

1.将海蛰皮用水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝;胡萝卜去皮,切成细丝,用盐腌2小时后,把水挤于与海蛰一起盛放碗内;葱切未,放在萝卜丝上面。

2.锅内放油烧至八成热,浇在葱未上面,发出葱油香味,再加糖、味精

拌匀装盆即成。

胡萝卜拌鸡丝


食材明细:

鸡肉200克,胡萝卜100克,香油30克,酱油5克,味精3克,辣椒油5克,醋5克,芥末5克

胡萝卜拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡肉蒸熟后和胡萝卜分别切成细丝,一起放入盘中(胡萝卜丝放在鸡丝上面)。

2.香油、酱油、醋和味精同放一碗内调匀,浇入菜盘中,食用时用芥末和辣油拌匀即可。

胡萝卜拌莴笋


食材明细:

莴笋400克,胡萝卜100克,盐5克,味精3克,胡麻油5克,香油5克

胡萝卜拌莴笋的做法步骤:

1.莴笋去根、叶、皮,切成片;胡萝卜洗净,切成片。

2.莴笋、胡萝卜用沸水焯一下,捞出投凉,沥干,放盘内,莴笋垫盘底,上面放胡萝卜片,加精盐、味精、花椒油、香油调匀即成。

温拌海肠


食材明细:

海肠300克,香菜20克,大蒜(白皮)10克,醋10克,料酒5克,味精1克,盐2克,白砂糖5克,香油5克

温拌海肠的做法步骤:

1.挑选肉厚的活海肠,去除血水,洗净血肠余物,斜切为段.

2.香菜,蒜头洗净切末.

3.当水温到90度时,下海肠一氽,捞出过凉.

4.海肠先用醋一拌,再下调料,蒜末,香菜末拌匀,装盘即可.

温拌双泥


食材明细:

茄子(紫皮、长)100克,土豆(黄皮)100克,鸡蛋150克,番茄酱50克,香油3克,盐3克,味精2克

温拌双泥的做法步骤:

1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。

2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细末,各加少许精盐拌匀。

3.将拌好的茄泥、土豆泥对称放在盘内,蛋清、蛋黄分别放在茄泥和土豆泥两侧,将西红柿酱堆放在中间,浇上香油即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

温拌海螺肉


温拌海螺肉是胶东有名的四大拌之一,也是山东特色的经典菜,我去烟台旅游的时候吃过这道菜。口感脆嫩,咸鲜适口。十分鲜美。由于父母年岁大了,出不了远门了很难吃到这么鲜美的正宗鲁菜。现在好了,我学会做了这道菜,他们不用出门随时都可以品尝到山东特色的经典菜。真的很感谢新浪君举办的这次活动,也要谢谢苏苏提供的题目。借助这道菜,祝天下父母,万事如意,健康长寿。

鲜美极致的温拌海螺肉

主料;大海螺6个。

辅料;青红椒,香菜。

调料;鲣鱼酱油,香醋,味精,白糖,盐,花椒。

温拌海螺肉的做法

1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸15分钟

2、青、红椒切片、香菜切段备用。

3、用叉子将肉取出来。

4、去除掉尾部的黑色部分。

5、将海螺片成薄片。

6、取一大碗,加入海螺肉片青红椒香菜段。

7、再加入盐、糖鲣鱼酱油香醋味精

8、勺子中注入一点油,加入2粒花椒。烧热后趁热浇上,拌匀即可。

美食小贴士:海螺根据大小来调整蒸制时间,但是海螺必须蒸熟。做好浇热油中加入2粒花椒可以去腥。

胡萝卜拌西兰花


食材明细:

西兰花一个,胡萝卜半根,盐适量,香油适量,色拉油适量

胡萝卜拌西兰花的做法步骤:

第1步西兰花一个,用手掰开,在盐水中浸泡半小时,取出沥干水胡萝卜去皮,切片

第2步锅上水烧开,加盐,滴少许色拉油,放胡萝卜和西兰花,至水再次烧滚,关火,把西兰花、胡萝卜取出沥干水。吃时拌上香油,即可

胡萝卜黄瓜拌粉丝


食材明细:

生抽两勺,醋一勺,白糖一勺,蚝油一勺,胡椒粉适量,粉丝80g,胡萝卜一截,黄瓜一根,香菜一棵

胡萝卜黄瓜拌粉丝的做法步骤:

第1步提前按食材栏比例调碗捞汁根据个人喜好兑些凉白开,扔冷藏镇着先

第2步洗点能生吃的菜,比如黄瓜胡萝北,拿坨粉丝好吧,是两坨……扔开水锅里煮到自己喜欢的程度关火

第3步直接捞到冰水里泡着,抽空把黄瓜胡萝卜切好从冷冻抓一把夏季必备小冰块扔到盘子里

第4步盖上沥好水的粉丝,摆上黄瓜胡萝卜根据个人喜好浇汁放点香菜

第5步咸鲜酸甜中带些胡椒的辣,冰冰凉凉的吃起来特别清爽

健康食疗《温拌胡萝卜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3262813.html

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