97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 海米冬瓜 ›

黄瓜拌海米

黄瓜拌海米

发布时间 : 2019-10-08
海米冬瓜 海米怎么吃 海米冬瓜的做法

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是对菜谱很好好奇呢?请阅读由小编为你编辑的黄瓜拌海米,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

黄瓜250克,虾米15克,酱油10克,醋10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,香油5克,盐3克

黄瓜拌海米的做法步骤:

1. 将大蒜、姜分别去皮洗净,大蒜捣烂泥蒜泥,姜切成末,备用;

2. 黄瓜洗干净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成3厘米的长段,拌入盐入味;

3. 用温开水将海米泡软;

4. 海米调在黄瓜里,把酱油、醋(陈醋)、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀,盛盘上桌。

小贴士:

本菜是用黄瓜加海米制作,不仅具有美容、减肥、通便之功,同时具有高蛋白质、高钙、碘等营养成分,适合各种人群的需要,早中晚餐上桌均宜。

97msW.com相关推荐

橄榄油拌海米黄瓜(1)


食材明细:

主料:黄瓜2个

辅料:橄榄油适量,海米适量,盐适量,醋适量

橄榄油拌海米黄瓜的做法步骤:

1,得到的试用品:皇家蒙特垒特级初榨橄榄油

2,黄瓜洗净切条

3,海米洗干净用温水泡软

4,海米和黄瓜放到一个碗里加盐

5,一小勺橄榄油

6,一勺香醋

7,拌匀装盘

海米拌茭白


食材明细:

虾米30克,茭白300克,香油20克,盐3克,味精1克

海米拌茭白的做法步骤:

1.茭白剥去老皮,洗净后切成0.5厘米厚、1厘米见方的块,放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉后放入盆内,撒入精盐和味精稍腌片刻。

2.海米用开水泡发,捞入碗中,泡海米的汁水去除泥沙后留用。

3.锅中放入香油烧热,放入海米炸出香味,烹入适量的泡海米的汁水,晾凉后浇在茭白片上,拌匀即成。

喜欢《黄瓜拌海米》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海米冬瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3253772.html

  1. 相关推荐
  • 海米拌黄瓜丝

    菜系及功效:咳嗽食谱 海米拌黄瓜丝 原料:嫩黄瓜300克,海米50克,香菜5克,大蒜15克,麻油5克,味精l克,酱油、香醋各适量。 海米拌黄瓜丝的做法 先将嫩黄瓜洗净,用沸水烫过后切成丝,香菜切成段,...

    拌黄瓜 海米拌油菜 海米拌菠菜 2019-10-08
  • 海米拌黄瓜的做法

    配着红烧肉吃,荤素搭配。 材料:黄瓜一根,海米少许,大蒜五六瓣,味达美酱油适量,醋适量,香油少许,海米拌黄瓜的做法的做法步骤:步骤1,黄瓜洗净拍后切片,海米温水泡发。 步骤2,蒜拍碎备用 步骤3,加入...

    拌黄瓜 海米拌油菜 海米拌菠菜 2019-10-08
  • 橄榄油拌海米黄瓜

    食材明细:主料::黄瓜2个,辅料::橄榄油适量,海米适量,盐适量,醋适量,橄榄油拌海米黄瓜的做法步骤:1.得到的试用品:皇家蒙特垒特级初榨橄榄油2.黄瓜洗净切条3.海米洗干净用温水泡软4.海米和黄瓜放到一个碗里加盐5.一小勺橄榄油6.一勺香醋7.拌匀装盘

    橄榄油的制作方法 海米冬瓜 海米怎么吃 2019-10-08
  • 橄榄油拌海米黄瓜(1)

    食材明细:主料:黄瓜2个辅料:橄榄油适量,海米适量,盐适量,醋适量橄榄油拌海米黄瓜的做法步骤:1,得到的试用品:皇家蒙特垒特级初榨橄榄油2,黄瓜洗净切条3,海米洗干净用温水泡软4,海米和黄瓜放到一个碗里加盐5,一小勺橄榄油6,一勺香醋7,拌匀装盘

    橄榄油的制作方法 海米冬瓜 海米怎么吃 2019-10-08
  • 海米拌冬笋

    菜系及功能:家常菜谱 海米拌冬笋的原料:海米15克,冬笋200克,辣椒油20克,麻油10克,味精、盐各适量,葱少许。 海米拌冬笋的做法: 1)冬笋洗净切片,用开水烫一下捞出,凉透。海米放人碗中加开水泡...

    烧拌冬笋 海米拌油菜 海米拌菠菜 2019-10-08
  • 海米拌茭白

    食材明细:虾米30克,茭白300克,香油20克,盐3克,味精1克海米拌茭白的做法步骤:1.茭白剥去老皮,洗净后切成0.5厘米厚、1厘米见方的块,放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉后放入盆内,撒入精盐和味精稍腌片刻。2.海米用开水泡发,捞入碗中,泡海米的汁水去除泥沙后留用。3.锅中放入香油烧热,放入海米炸出

    海米冬瓜 茭白炒肉丝 海米怎么吃 2019-10-08
  • 海米拌茼蒿

    食材明细:茼蒿300克,虾米100克,酱油10克,香油10克,盐3克海米拌茼蒿的做法步骤:1.茼蒿菜取嫩的部分洗净后,放入加有少量精盐的沸水锅中焯熟,捞出挤去水分后切碎;2.海米泡发好,去杂后切碎;3.茼蒿和海米一起放入盆内,加入酱油和香油,拌匀即成。

    海米冬瓜 海米怎么吃 海米冬瓜的做法 2019-10-08
  • 海米拌荠菜

    食材明细:主料::荠菜适量,辅料::海米适量,配料::香油适量,虾油适量,红辣椒适量,蚝油适量,海米拌荠菜的做法步骤:1.荠菜洗净。2.海米、红辣椒。3.荠菜洗净后热水焯熟后。4.入冰水里镇。5.红椒切丁,海米温水泡发。6.荠菜切末后加入红椒丁、海米、加入蚝油、虾油、香油拌均即可。

    海米冬瓜 荠菜粉 海米怎么吃 2019-10-08
  • 海米拌芹菜

    食材明细:芹菜250克,海米15克,香油15克,盐3克,味精1克。海米拌芹菜的做法步骤:1、将芹菜去掉根、叶、筋,洗净,切成段,投入开水锅中焯烫断生,捞出,用凉水过凉,控净水;海米放入碗内,加入温水泡发,大的切小。2、把焯好的芹菜段均匀地码放在盘内,再把发好的海米撒在芹菜上面,烧入香油、盐、味精,吃

    海米冬瓜 海米怎么吃 海米冬瓜的做法 2019-10-08
  • 海米拌豆腐

    食材明细:豆腐(北)500克,虾米15克,香油5克,味精2克,酱油10克,大豆油10克,大葱10克,盐5克海米拌豆腐的做法步骤:1.虾米用开水200毫升泡半小时,捞出沥去水分;豆腐置大盘里,切成1厘米见方的块,放半小时后,除去水,轻放在一只深碗里。2.味精、盐、麻油、酱油放在碗中调匀成作料汁。3.豆

    香椿拌豆腐 松花蛋拌豆腐 海米冬瓜 2019-10-08

最新更新

  • 雪梨猪肉汤

    食材明细:梨500克,红萝卜400克,猪排骨(大排)500克,无花果50克,陈皮5克,盐2克雪梨猪肉汤的做法步骤:1.雪梨去皮,去心,切厚片。2.红萝卜去皮,洗净切块。3.扇骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净,斩件。4.无花果洗净,切开边。5.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。6.把适量清水高火6分钟至滚,放入

    猪肉皮冻的做法 猪肉菜谱 滋补羊肉汤 2019-10-08
  • 豆豉鲮鱼油麦菜
    豆豉鲮鱼油麦菜

    食材明细:油麦菜1把,豆豉鲮鱼罐头半罐,蒜头适量,油盐适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤:第1步准备好原材料;烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;第2步下入清洗干净的油麦菜去焯一下后捞出;烧热锅,加入少许油,下入蒜片煸炒;第3步再加入豆豉鲮鱼煸炒一下;下入刚焯过水的油麦菜;第4步翻炒均匀后盛出;装入盘中。小贴

    油麦菜的做法大全 鲮鱼的做法 豆豉的做法 2019-10-08
  • 豆腐鸡丝

    食材明细:鸡肉100克,豆腐(北)200克,莴笋200克,大葱10克,酱油10克,香油20克,盐5克,白砂糖2克,味精2克,花椒粉2克,醋2克豆腐鸡丝的做法步骤:1.豆腐切成1厘米见方的丁,放入沸水锅中烫一下,捞出沥干水分;莴笋洗干净,切成1厘米见方的丁,用精盐拌腌片刻,挤去水分;鸡肉洗净入锅煮熟切

    口水鸡丝面 麻辣豆腐 脆皮豆腐 2019-10-08
  • 竹荪莲子汤

    食材明细:竹荪(干)25克,莲子50克,竹笋50克,丝瓜500克,盐3克,味精1克竹荪莲子汤的做法步骤:1.干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡;2.鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟,去皮洗净用清水浸泡;3.丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;4.汤锅放到火上,倒入清水烧沸,下入竹荪、莲子

    竹荪的做法 竹荪怎么吃 莲子粥的做法 2019-10-08
  • 酸辣菜花

    食材明细:菜花500克,辣椒油15克,白砂糖5克,醋10克,盐3克,姜5克酸辣菜花的做法步骤:1.将菜花洗净,切掉老根,用小刀把菜花削成1厘米大小的块,放在开水中焯一下,马上捞出,晾凉后放在大碗里。2.把铁锅放在火上,加入辣椒油,烧热后加入生姜丝煸炒一下,接着加入白糖、白醋、盐搅匀,等到糖溶化后就倒

    酸辣白菜 酸辣白菜的做法 辣菜谱 2019-10-08
  • 酸辣牛筋笋

    食材明细:牛蹄筋500克,莴笋250克,番茄120克,盐5克,酱油10克,番茄汁100克,辣椒酱7克,白砂糖5克,大蒜(白皮)5克,醋3克,辣椒(红、尖、干)6克,大葱7克,姜7克,陈皮2克,香油3克,植物油30克酸辣牛筋笋的做法步骤:1.将牛筋投入加植物油、葱段、姜片和醋的水中浸泡2小时,倒出水分

    笋的做法 酸辣土豆丝 酸辣白菜 2019-10-08
  • 葱头烩羊肉

    食材明细:羊肉(瘦)200克,大葱50克,芹菜25克,酸黄瓜25克,植物油50克,番茄酱25克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,大蒜(白皮)5克,辣椒油5克,味精1克,花椒1克,盐2克,黄油10克葱头烩羊肉的做法步骤:1.将羊肉切成三厘米大的片,放入胡椒粉,精盐拌匀,葱头,芹菜切丝,酸黄瓜切片.2.往煎

    炖羊肉 羊肉饺子 清炖羊肉 2019-10-08
  • 炒雪菜笋

    食材明细:腌雪里蕻150克,冬笋200克,胡萝卜15克,盐1克,白砂糖5克,植物油30克,香油5克,味精1克炒雪菜笋的做法步骤:1.选用腌制成黄色的雪菜(即雪里蕻),清洗干净,挤干水,切成末。2.将冬笋剥去壳,切除老根,洗净,切细丝。3.将胡萝卜洗净,去根,也切成细丝。4.将炒锅置大火上,倒入植物油

    炒合菜 笋的做法 炒菜菜谱家常菜做法 2019-10-08
  • 甜味何首乌煮鸡蛋

    食材明细:鸡蛋100克,何首乌100克,白砂糖10克甜味何首乌煮鸡蛋的做法步骤:将鸡蛋、何首乌放入锅内,加适量清水,一同煮至鸡蛋熟,然后把鸡蛋捞出,剥去外壳,再放入锅中煮15分钟,加入少量白糖,再煮片刻即成,吃蛋饮汤。小贴士:能治未老先衰,血虚体弱,遗精多梦,头昏眼花,须发早白,脱发过多,白带过多,

    甜味的食材 菜谱鸡蛋 鸡蛋菜谱 2019-10-08

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

黄瓜拌海米 海米拌油菜 海米拌菠菜 拌黄瓜 清拌黄瓜 黄瓜拌猪心 黄瓜拌肉丝 黄瓜拌鸡蛋 海米拌洋白菜 木耳拌黄瓜 芥末拌黄瓜 虾皮拌黄瓜 拌黄瓜纽 皮蛋拌黄瓜 花生拌黄瓜 银耳拌黄瓜 拌蓑衣黄瓜 粉丝拌黄瓜
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图