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姜汁拌海螺

姜汁拌海螺

发布时间 : 2019-10-08
海螺食材 香椿拌豆腐 麻辣拌食材

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特别为你收集的“姜汁拌海螺”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

海螺200克,黄瓜100克,木耳(水发)50克,酱油5克,醋3克,香油5克,味精2克,黄酒2克,姜10克

姜汁拌海螺的做法步骤:

1. 将海螺肉洗净切成薄片,下入开水锅内烫一下,捞出过凉装盘;

2. 黄瓜洗净切片装盘;

3. 水发木耳洗净撕成小朵装盘;

4. 将酱油、醋、香油、味精、黄酒、姜末调匀成汁浇在盘内拌匀即可。

小贴士:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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姜末拌海螺


食材明细:

海螺200克,黄瓜50克,木耳(干)8克,姜20克,酱油10克,醋10克,香油10克,味精2克,料酒10克

姜末拌海螺的做法步骤:

木耳用水泡发洗净待用;姜洗净去皮切成末;海螺洗净,推切成薄片,倒入开水锅里烫一下,捞入凉水里拔冷,装在盘里;黄瓜洗净直刀切片放在海螺片上;水发木耳直刀切小块放在黄瓜片上,最后将姜末、酱油、醋、香油、味精、黄酒兑成汁,浇在海螺、黄瓜、木耳上拌匀即成。

小贴士:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

麻酱拌海螺


食材明细:

海螺400克,芥菜头10克,芝麻酱30克,料酒20克,盐5克,味精2克,香油10克,醋80克,大葱10克,姜10克

麻酱拌海螺的做法步骤:

1.海螺肉洗净,用精盐和醋擦洗一遍,放入清水中漂洗干净,沥干水分后放入碗里,加入鲜汤500毫升、料酒、葱和姜,放入锅中,置火上蒸一小时至熟后取出漂洗一下,沥去水分,切成薄片,放入盘里;芥菜头削去皮,洗净放在沸水锅中焯熟,取出晾凉后切成薄片,放入海螺肉中。

2.另用冷开水少许将麻酱调稀,加入醋、味精、精盐和香油,调匀后浇入海螺片中,与芥菜头一起拌匀即成。

小贴士:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

香菜拌海螺


食材明细:

海螺500克,黄瓜200克,香菜100克,酱油20克,醋20克,香油20克,味精2克,姜2克

香菜拌海螺的做法步骤:

1.海螺去硬壳,洗净切成薄片;黄瓜洗净,切成片;香菜摘洗干净,切成段;姜洗净去皮切成末。

2.开水锅中放入海螺片焯一下,焯透捞出,晾凉,控净水。

3.用黄瓜片垫盘底,放上海螺片,放入酱油、醋、香油、味精、姜末,撒上香菜段拌匀即成。

小贴士:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

温拌海螺


螺肉中富含蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸与微量元素,是典型的高蛋白,低脂肪,高钙质天然动物性保健食品。

材料:

主料:海螺500克,,

辅料:青椒15克,芹菜30克,蒜3瓣,细香葱2棵,红椒15克,白醋15克,料酒15克,姜适量,花椒油5克,食盐5克,芥末少许,,

温拌海螺的做法步骤:

1. 海螺洗净,用小刷子把壳都刷干净。水开后煮十分钟。

2. 将螺肉取出。

3. 去掉尾部内脏部分,把螺肉切片。

4. 白醋,料酒,姜汁,芥沫油,盐,花椒油放入碗中。

5. 蒜切沫。

6. 青红椒香芹切末。

7. 都放到碗中调成料汁

8. 和螺肉拌匀食用。

姜汁拌菠菜


食材明细:

菠菜500克,姜6克,盐5克,醋10克,香油10克,白砂糖5克,味精2克

姜汁拌菠菜的做法步骤:

1. 菠菜的老根、老叶去掉,清洗干净,放沸水锅中烫熟;

2. 捞出摊开晾凉,挤掉一些水,切成半寸长的段,放盆内;

3. 生姜洗净去皮,切碎,捣烂,加入精盐、白糖、食醋、味精,拌匀后倒在菠菜上,淋上香油,拌匀即可食用。

姜汁拌皮蛋


俗话说的好冬吃萝卜夏吃姜,夏天就应该多吃点姜,当然夏天和姜最搭配的就是凉菜了,这道姜汁拌皮蛋制作简单并且美味。

食材:

皮蛋3个;姜末4g;蒜末2g;凉拌醋3ml;生抽2ml;芝麻油1ml;辣椒油依个人口味;枸杞(可不放)8颗。

步骤:

1.首先将皮蛋皮剥掉,我超市买的无铅皮蛋。

2.小心的把皮蛋对切开,一切二,(可以把刀沾些水,这样比较好切。)

3.再次把刀涂抹上清水小心的把皮蛋二切四。依次做完,摆放在盘子中。

4.生姜去皮,切丝再切碎,可以适当多一些姜末。

5.蒜用刀身拍碎,再切末。

6.取一个小碗,将切好的蒜末,姜末倒入碗中,加生抽,凉拌醋,盐,糖,芝麻油,(喜欢吃辣的还可以加一些辣椒)用筷子充分搅拌均匀,可以先尝尝味道,还可以按个人口味调味。

7.把调好的酱汁淋在皮蛋上即可。

小贴士:

切皮蛋时刀身上沾一点水这样比较好切,不会沾刀。喜欢吃辣的可以放一些辣椒。

小编有话说:

这道姜汁拌皮蛋是炎炎夏日饭桌上必不可少的一道凉菜,大家快来动手制作试试看吧!

香拌海螺片


食材明细:

海螺片适量,香芹适量,香菜梗适量,青辣芥适量,香油适量,生抽适量,盐适量,鸡粉适量

香拌海螺片的做法步骤:

支持单位:万龙洲集团万龙洲海鲜大酒楼亚运村店

操作:刘桐艳 万龙洲鲍翅总监

制作方法:

将海螺切片;

将海螺用开水烫熟;

过凉水收紧螺肉;

将半勺青辣芥(根据个人喜好),盐少许,鸡粉少许,生抽,香油少许,混合好,与香芹,香菜梗一同拌入螺肉即可。

简介:

食用螺类应烧煮透,以防止病菌和寄生虫感染;

海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;

因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

喜欢《姜汁拌海螺》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海螺食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3253133.html

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