只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?以下内容是小编特地整理的“儿童食谱鲜虾玉米肉蒸蛋”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
鲜虾140克(虾仁70克),猪绞肉260克,玉米粒115克,鸡蛋2个,姜6克,葱15克,盐3克,芝麻香油5克
儿童食谱鲜虾玉米肉蒸蛋的做法步骤:
第1步葱洗干净切成葱花备用。姜洗净去皮剁成姜末备用。虾去壳后剁成虾泥备用。将配方里的所有原料混合在一起搅拌均匀,顺时针方向用筷子搅打上劲(有粘劲的感觉)。
第2步将肉泥装入碗中,中间空出一个小洞,打入一个鸡蛋。蒸锅中装水,放入装肉的碗,开火,水沸腾后转小火继续蒸15分钟即可。
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鲜虾土豆蒸蛋
食材明细:
主料::大虾3个,鸡蛋1个,土豆一个,
辅料::西蓝花1朵,
鲜虾土豆蒸蛋的做法步骤:
1.大虾去壳去虾线用姜片腌制十分钟。
2.西蓝花下锅焯水。
3.土豆去皮切块。
4.西蓝花,土豆,虾仁,加点小葱放入料理机打碎。
5.倒入碗中加适量面粉。
6.搅拌均匀。
7.打入一个鸡蛋上锅蒸二十分钟。
8.成品图。
鹅肝鲜虾蒸蛋
食材明细:
主料::鸡蛋150克,鹅肝5克,虾仁5克,
辅料::花生油10克,葱花3克,盐5克,味粉3克,鸡粉3克,自制豉油10克,
鹅肝鲜虾蒸蛋的做法步骤:
1.打鸡蛋,加入与鸡蛋相同份量的水,再放入盐、味粉和鸡粉调均。
2.蛋液倒入深盘,倒时不要全部倒完,留下20克备用。
3.放进方太蒸箱,普通蒸模式-100℃,蒸大约10分钟(如果想要吃嫩一点的蛋,5分钟即可)。
4.虾仁过油,鹅肝切小块煎香。
5.取出蒸好的蛋,把虾仁和鹅肝放到鸡蛋上面,然后再把刚刚留下的蛋液倒进去,再放进方太蒸箱100℃蒸2分钟。
6.撒一把葱花,浇上烧热到70℃的花生油,再浇上豉油即可上桌。
玉米蒸蛋
食材明细:
主料::玉米1--2个,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,油适量,
玉米蒸蛋的做法步骤:
1.1.准备原料
2.2.鸡蛋打散;玉米剥粒,洗净
3.3.将蛋液加入到玉米粒中
4.4.加入适量的水
5.5.加入适量的盐,油
6.6.拌匀
7.7.等电饭煲上汽后,将碗放入电饭煲中,蒸蛋
8.8.饭煮熟时,白糯玉米蛋蒸好了。
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