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美白菜谱菠萝饭

美白菜谱菠萝饭

发布时间 : 2019-10-08
美白菜谱 菠萝饭的做法 菜谱白菜

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,很多都应该见过这样的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你收藏保存了哪些菜谱呢?于是,小编为你收集整理了美白菜谱菠萝饭。欢迎你的品鉴!

食材明细:

菠萝适量,糯米适量,葡萄干适量,杏仁适量,冰糖适量

美白菜谱菠萝饭的做法步骤:

第1步糯米提前一天用清水浸泡。菠萝开盖取出中间的肉切丁。

第2步将糯米、葡萄干、菠萝肉搅拌均匀。将搅拌好的米填到菠萝中,上屉蒸25分钟,撒上杏仁,用小西红柿装饰即可。

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菠萝饭


食材明细:

菠萝3斤多,油适量,胡萝卜切丁,玉米粒适量,黄瓜切丁,豌豆适量,火腿切丁,鸡蛋两个,米饭两碗,盐少量

菠萝饭的做法步骤:

第1步各种食材大合影菠萝用刀划格子,用勺子

第2步如图所示,备用油锅热油,依次放入鸡蛋,玉米粒胡萝卜火腿黄瓜丁,米饭最后放入菠萝丁,小火翻炒至要去均匀米饭

小贴士:

少放盐,不然就失去菠萝饭的酸甜口感了。

祛斑美白菜谱-胡萝卜芝麻牛蒡


食材明细:

牛蒡四支,金针菇适量,小黄瓜2条,胡萝卜半条,白芝麻少许,酱油适量,鸡精适量,香油少许,糖适量,醋适量

祛斑美白菜谱-胡萝卜芝麻牛蒡的做法步骤:

第1步牛蒡切丝浸水后,烧开水煮熟浸冷开水放冰箱备用。金针菇川烫起来,小黄瓜切丝,胡萝卜切丝用油炒熟。将白芝麻以乾锅炒过 。

第2步将所有材料冰凉,吃时才调味。

【海南】菠萝饭


食材明细:

主料:五常大米150克,菠萝1个,绵白糖20克

辅料:猪油半小勺

【海南】菠萝饭的做法步骤:

1,准备食材

2,菠萝切掉两头,用尖刀沿着菠萝边缘挖出中间的部分,刀最好长些,以便,能穿透底部

3,底部用刀切下2/3,不要切断

4,这样就容易挖出内心部分

5,挖出内心后,一半切成大块【左图】,用于榨汁;另一半,切成丁状,之后,放入淡盐水中浸泡一会,捞出并控干水份

6,大块菠萝倒入破壁料理机中

7,接通电源,调到高速10秒钟,按下“启动”键

8,很快就打好了

9,打好的菠萝汁放入洗净的大米中,之后,在加入适量的水,搅拌均匀

10,加入一点猪油,使米饭口感更加软糯

11,盖上盖,按下“米饭"键,压力锅自带程序几分钟就好了

12,蒸好的米饭,放入菠萝丁,糖,充分搅拌均匀,放入菠萝内心中,美味的菠萝饭就做好了。

小贴士:

丝巾温馨提示:菠萝最好选择形状好一点的,最好不要熟透的,这样好操作些。

什锦菠萝饭


食材明细:

糯米或大米,新鲜菠萝,冰糖,杏仁,葡萄干

什锦菠萝饭的做法步骤:

1.糯米提前一天用清水浸泡,期间注意换水,保持糯米的新鲜和洁净;

2.新鲜菠萝切去顶部,用勺仔细的将内部的果肉和果汁捞出,注意不要挖破;

3.将糯米沥干水分后,加入适量的果肉和果汁拌匀,放入3-4颗冰糖,适量葡萄干,添充到之前挖好的菠萝中;

4.将菠萝放入蒸锅中,凉水下锅,隔水加热,蒸锅上气后转成中火,蒸约30分钟,直到糯米完全熟透为止,食用前上下拌匀,可以根据自己的喜好撒上适量杏仁碎,增加口感。

小贴士:

菠萝饭也可以用大米来做,但是口感稍差,也可以将糯米和大米按照4:1的比例混合; 提前经过浸泡的糯米在上锅蒸时,不需要再添加水分了,糯米会吸收菠萝溢出的果汁,味道会非常好; 挖菠萝盅时,一定不能用力过大将它挖破,尽量在周围多留一些果肉。因为菠萝加热后会变得很柔软,如果菠萝盅四周过于薄的话,取出时很容易捏破; 蒸的过程中,菠萝顶部最容易受热,顶层的糯米成熟后可以用筷子将底部的糯米翻上来加热,这样循环操作可以减少蒸的时间,能保证糯米均匀成熟。

【海鲜菠萝饭】


食材明细:

主料:菠萝半个,米饭两碗,鲜虾250克左右,蟹味棒4条,鸡蛋1~2个,青豆1小把,甜玉米粒1小把,腰果1小把

辅料:生抽1勺,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,玉米油适量

【海鲜菠萝饭】的做法步骤:

1,将所有材料准备好,米饭事先煮熟,也可以前一晚先煮好饭,隔天中午再炒

2,青豆玉米粒放入开水中焯烫熟,捞出沥干水分,虾冷冻一下至硬壳后去除外壳,抽去虾泥,菠萝洗净后切成小方块,放入盐水中浸泡备用,蟹味棒切小粒

3,生腰果每粒对切成半,放入无油平底锅内小火烤香,注意不要烤糊了,盛出备用(也可以放在烤箱里烘烤一下)

4,平底锅内倒入少许油,打入鸡蛋滑散后盛出备用

5,再在锅内倒入适量油,加热后倒入虾仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至变色

6,把煮熟的米饭搅散加入,翻炒均匀后加入盐和生抽,胡椒粉,鸡精

7,炒匀后加入沥去盐水的菠萝粒,再次翻炒均匀

8,关火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最后加入到表面就可以,不要在炒饭的过程中加腰果翻炒,那样吃起来就不酥脆了)

小贴士:

煮米饭时比平时少加一些水,炒饭用的米饭不要太过软烂

开胃菠萝饭


食材明细:

熟米饭250克,苹果100克,熟青豆50克,熟黑糯玉米50克,菠萝100克,熟黄玉米50克,金糕50克,白砂糖10克,花生油适量

开胃菠萝饭的做法步骤:

第1步将苹果洗净去皮核,切丁菠萝挖出果肉,切丁将菠萝丁、苹果丁泡入淡盐水中金糕切成小丁

第2步锅中放入油,油热后下米饭、白糖,颠炒至白糖与米饭熔化一起时将熟黄玉米、熟黑糯玉米、熟青豆放入锅内翻炒然后再倒入菠萝丁、苹果丁翻炒,出锅时再放入金糕翻炒均匀,装盘即可

小贴士:

1、米饭应蒸得稍干一些,炒出来的饭才好吃2、菠萝切开后要在盐水中浸泡一下,可防止菠萝朊酶过敏3、水果已有甜味,可以不再放糖

健康食疗《美白菜谱菠萝饭》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了美白菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3232523.html

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