“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对菜谱有深入的研究吗?小编特意为大家收集整理了“三样玉米彩菜粥”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
玉米碴30g,大米20g,玉米面30g,玉米粒适量,胡萝卜适量,油菜一小把,盐少许
三样玉米彩菜粥的做法步骤:
第1步根据个人喜好往玉米碴里掺些大米,随便一洗扔锅里,按煮粥的标准加水煮上先根据自己最后想要的稠度拿玉米面
第2步加水搅和成糊糊,扔锅里跟米们一块咕嘟到自己喜欢的程度,大火煮开转小火/扔粥煲让它自己来那种抽空切点儿胡萝卜粒跟油菜梗扔进去,西兰花啥的应该也挺好
第3步胡萝卜们也咕嘟到自己喜欢的程度了,从冰箱冷冻翻出一把玉米粒,等等冷冻里为啥会有玉米粒??算了就我这狗记性还是不要深究了……把翻出的罐头玉米粒跟油菜叶一块扔锅里,搅和两下就可以关火啦
第4步稍微一焖舀点尝尝,根据个人口味加盐没啥问题就可以盛出来吃啦
第5步来,张嘴~毕竟怕烫嘴想多欣赏两眼等它凉一下再吃的操作基本是没啥用的……
第6步加了玉米面的粥,放一放表面也会凝出一层皮跟玉米糊糊似的,扒拉开皮,底下还是会烫嘴的
第7步走了哟,明天见~
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拌三样
食材明细:
莲藕200克,圆白菜200克,胡萝卜200克,白砂糖10克,酱油5克,香油10克,醋10克,盐5克,味精2克
拌三样的做法步骤:
1.藕洗净,切成片,在沸水中焯熟;圆白菜、胡萝卜均洗净,切成铜钱大小的片,在沸水中焯熟。
2.白糖、酱油、香油、醋、精盐、味精等混合在一起,配成佐料液汁。
3.三种菜摆在盘内,倒入液汁,拌匀即可。
熘三样
食材明细:
肥肠400g,肚300g,肝200g,尖椒2个,葱、姜、蒜适量,酱油适量,淀粉适量,盐适量,味素少许,糖一点点,胡萝卜半个,花椒面适量,食用油适量
熘三样的做法步骤:
第1步把肠、肚、肝,洗干净,尤其是肠,一定把里边清洗干净,清洗时可以加盐,会更干净一些。洗完煮开水,焯一下,焯去血水。然后分别(一定是分别)煮熟(整煮),煮时加几片姜、葱段、料酒,可以去味。煮肠的时间会长一点,高压锅大概半小时,心、肝正常锅煮,时间会短一点,大概半小时,以用筷子戳透为宜。煮好后,肠、肚切段,肝切片,肝可以厚一点。切好放到一起,加少许,淀粉糊,搅动均匀上浆。
第2步尖椒、胡萝卜、葱、姜、蒜切好,备用。(我没买胡萝卜)调卤汁:用酱油、盐、味精(或者鸡精)、白糖(少许,提鲜)、花椒面,放到一个小碗。淀粉糊(稀一点,不宜太厚,挂薄芡用)调好,倒入卤汁。备用。
第3步滑油:起锅,倒油(可适量多倒些),油烧热,将拌好的肠肚肝倒入锅中,翻炒一会儿,捞出,控油。另起锅,放少许油,加入,葱姜蒜,爆香,再加入胡萝卜、尖椒,并烹料酒。再把杂碎倒入锅中,翻炒。
第4步把调好的,卤汁倒入锅中,卤汁沸起,翻炒,使卤汁均匀裹在食材上,想吃干一点可以多炒一会收汁。出锅前可以再加点,蒜,提味,享受美味吧!
小贴士:
肠肚可以多一点,会更好吃,肝少放一点。
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