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雪梨黑豆糖水

雪梨黑豆糖水

发布时间 : 2019-10-08
黑豆怎么吃 黑豆的吃法 黑豆的营养价值

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看雪梨黑豆糖水,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

雪梨1-2个,黑豆50克,冰糖适量

雪梨黑豆糖水的做法步骤:

第1步准备好材料。黑豆要提前几个小时甚至一夜浸泡;

第2步锅里加水5碗,先下黑豆大火烧开转小火煲1个小时;雪梨去皮去籽切块;

第3步下雪梨煮10分钟;下冰糖搅匀融化即可。

小贴士:

此汤糖尿病患者不适宜。

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马蹄雪梨糖水


食材明细:

主料:马蹄适量,雪梨适量

辅料:水适量,冰糖适量

马蹄雪梨糖水的做法步骤:

1,马蹄去皮。

2,梨。

3,梨切小,马蹄切片

4,锅中加水。加入冰糖。大火煮开

5,小火煮二十分钟

6,关火。冷了就开吃

红薯雪梨糖水


食材明细:

主料:红薯1个,雪梨1个,枸杞1小把

辅料:清水适量,冰糖适量

红薯雪梨糖水的做法步骤:

1,准备好食材,我买的是板栗红薯,口感又绵又甜很好吃。

2,梨子去皮去核切成小颗。

3,红薯去皮切小颗,看看这色泽,是不是特有食欲呢

4,将红薯和梨粒放入锅内,放入冰糖

5,枸杞清洗后放入,注入清水,水量根据个人喜好放,冰糖可是酌量放入

6,放入蒸烤箱,启动纯蒸功能,蒸半小时即可,要是没用蒸烤箱,煮的或者隔水炖时间也是一样的哦。

7,成品

金桔雪梨银耳糖水


食材明细:

主料:雪梨1个,银耳半朵,金桔八粒

辅料:冰糖100g

金桔雪梨银耳糖水的做法步骤:

1,雪梨去皮去芯,切小块。

2,下入洗净的金桔。

3,银耳泡发,洗净,掰小块。

4,把全部材料倒入电饭锅中,再倒入清水,没过所有材料。

5,用煲汤功能,煮两个小时。

6,当煮到1个半小时的时候,加入冰糖,继续煲煮。

7,放凉了喝味道更好哦(´-ω-`)。

小贴士:

冰糖份量随个人喜好增减。

雪梨甘蔗糖水


食材明细:

主料:雪梨1个,甘蔗2截

辅料:黄冰糖适量

雪梨甘蔗糖水的做法步骤:

1,准备食材。

2,甘蔗洗净切小块。

3,雪梨去皮洗净切大块。

4,将切好的雪梨、甘蔗、黄冰糖放入电煮锅中,加足量清水。

5,高档火煮开后转低档火煮20分钟即可。

6,成品。

黄桃雪梨糖水


食材明细:

主料:黄桃适量,雪梨1个

辅料:大块冰糖1块,蜂蜜少许,水适量

黄桃雪梨糖水的做法步骤:

1,黄桃是速冻的,常温解冻后洗干净,一半切成三四块,这样比较方便吃,也可以不切小块,直接煮。

2,雪梨去皮、核,切成小块。

3,将黄桃、雪梨放入锅中,加入适量水。

4,放入一块冰糖,大火烧开转小火煮25分钟关火,凉透淋上蜂蜜即可装入密封容器,放入冰箱冷藏保存,冷藏后更美味。

5,没有任何添加剂,家人可以放心吃~

小贴士:

由于没有任何添加剂,所以建议每次少做,尽快食用完。

雪梨糖水做法大全


雪梨糖水

任何时候嗓子不舒服了 我都会给自己煮一锅银耳羹 润润滑滑的银耳羹喝下 不仅仅是嗓子,整个身体都觉得舒坦了

食材配方

主料:

雪梨

3个

辅料:

枸杞

10个

莲子

10个

红枣

8个

冰糖

适量

干百合

1把

做法 共6个步骤

1.雪梨三个,削去外皮

2.去掉内核,切成自己喜欢形状的小块

3.红枣去核切片

4.莲子和干百合洗净

5.枸杞洗净放入电饭煲中,再在电饭煲中加入所有的材料,并根据自己的口味添加适量的冰糖,添入两大碗水

6.水开后再煮10分钟左右。喜欢喝糖水味道浓郁一些的,可以适当延长煮的时间到20分钟左右。

椰片雪梨糖水


这个季节一定要为家人来杯润润的糖水。今天用椰片还有雪梨炖煮了一锅糖水。说是糖水,其实根本不加糖哦。就单纯的雪梨炖制出来的果甜味就足够让人回味了。

材料:

主料:雪梨2个,,

辅料:椰果20克,枸杞15克,

椰片雪梨糖水的做法步骤:

1. 将椰片用清水泡软,再冲洗好加至在电饭煲内胆里。

2. 再将雪梨去皮改刀加入。

3. 入电饭煲,选择炖煮功能。

4. 炖制二小时后,再加入枸杞提味点缀。这样子一份简单的椰片雪梨糖水就完成了。

枇杷雪梨糖水(1)


食材明细:

主料:梨1个,枇杷5个,冰糖2块,枸杞2茶匙,水900ml

枇杷雪梨糖水的做法步骤:

1,准备好食材,洗净备用。

2,雪梨和枇杷去皮去核切块

3,锅中先加水大火煮沸,倒入切好的雪梨,再次煮沸。

4,然后加入切好的枇杷和冰糖,继续煮开。

5,水开后,转小火焖煮40分钟左右。

6,最后加入洗净的枸杞,煮上一二分钟。

7,关火,出锅。

8,一家五口,煮这些量,刚好吃完。

雪梨黑豆米糊(1)


食材明细:

主料:大米60克,黑豆50克,雪梨1个

辅料:纯净水适量,白糖适量

雪梨黑豆米糊的做法步骤:

1,主要食材备齐;

2,大米洗净,用清水浸泡2小时,黑豆洗净,用清水浸泡6~8小时;

3,雪梨洗净去皮去核,切成小块;

4,将以上食材全部倒入苏泊尔破壁搅拌机中,倒入适量纯净水;

5,选择粗粮米糊功能搅打至米糊顺滑;

6,接着将搅打好的米糊倒入锅中以小火煮开后盛出,加入适量白糖即可。

小贴士:

1、雪梨本身有甜度,根据个人喜好看是否需要放糖;
2、米糊加热时,需要适当搅拌,以免糊底。

桂花雪梨糖水做法大全 桂花雪梨糖水的做法大全


桂花雪梨糖水

秋冬季节最好的水果是梨。一到秋冬,喉咙都特别的干燥,家里小朋友爱感冒咳嗽。用梨子蒸贝母她不喜欢吃,于是我就做简单一点的,直接用梨子蒸冰糖了,再后来有一次灵光一现

食材配方

主料:

梨

150g

辅料:

冰糖

20g

糖桂花

适量

水

适量

做法 共5个步骤

1.准备好梨子,糖和糖桂花.

2.梨块里放糖,加入少量的清水。

3.小锅中放入浅浅的冷水。

4.将盛有梨子的碗放入锅里开小火煮,大概是20分钟。

5.梨子煮好后,放入糖桂花。

喜欢《雪梨黑豆糖水》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑豆怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3226018.html

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