“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你是不是在研究这些菜谱呢？下面是小编帮大家整理的宝宝辅食海味菠菜蛋花面,大家不妨来参考。希望你能喜欢！
食材明细：
菠菜一小把，虾皮粉补钙面适量，亚麻籽油少许，鸡蛋一个，青口贝一个
宝宝辅食海味菠菜蛋花面的做法步骤：
第1步准备好所有食材，小月龄宝宝可以把青口贝换成鱼或者虾青口贝切小块，面条煮至半熟后放入贝类
第2步面条快熟时加入搅碎的蛋黄，做成蛋花最后出锅前放入切段焯熟的菠菜碎
第3步盛出后，淋上少许亚麻籽油鲜味满满的海味面出锅啦
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宝宝辅食豆腐蛋花汤
食材明细：
内酯豆腐适量，青菜适量，鸡蛋适量，高汤适量，牡蛎粉适量，核桃油适量
宝宝辅食豆腐蛋花汤的做法步骤：
第1步食材准备豆腐切碎
第2步青菜切碎鸡蛋打散备用
第3步锅内水烧开放入豆腐和青菜煮开后2分钟即可，用水淀粉勾芡
第4步关火后立刻倒入蛋液中用勺子搅一下就可以
第5步加些核桃油或者芝麻油特别好喝，大宝宝可以加点盐
【宝宝辅食】干贝菠菜粥
食材明细：
主料：胚芽米30 g，小米10 g，干贝4颗，菠菜适量，胡萝卜1小段
辅料：姜1片
【宝宝辅食】干贝菠菜粥的做法步骤：
1， 准备食材：胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜 适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要提前浸泡一晚上，放一片姜片。
2， 准备食材：胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜 适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要提前浸泡一晚上，放一片姜片。
3，菠菜放入锅中焯水1分钟菠菜麻麻们一定要记得焯水哦，这样可以有效去除菠菜表面细菌和农药残留，更卫生更健康。
4，胡萝卜去皮切成小丁胡萝卜相对不容易煮熟，所以要切碎，块状切小一些。
5，焯好的菠菜切小段，宝宝如果小，菠菜要切的更碎一些哦。
6，泡发好的干贝用手撕成小条。
7，待粥熬到粘稠时放入干贝。
8， 再放入胡萝卜继续熬制半小时。
9，待出锅前放入菠菜，继续熬制1分钟就可以啦。
10，干贝菠菜粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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小贴士：
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宝宝辅食菠菜蛋黄粥
食材明细：
菠菜15克，蛋黄一个，大米15克
宝宝辅食菠菜蛋黄粥的做法步骤：
第1步准备食材，一个蛋黄，大米15克，菠菜15克。一岁以下的宝宝不用加蛋白只加蛋黄。大米浸泡15分钟。
第2步大米加入10倍清水煮粥；大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。
第3步可以吃啦
小贴士：
【菠菜蛋黄粥】8m+功效：养血、润燥、保护视力、补脑益智
宝宝辅食鳕鱼芙蓉面
食材明细：
颗粒面40克，西红柿一个，菠菜20克，鳕鱼20克，香菇粉1/3勺，核桃油少许
宝宝辅食鳕鱼芙蓉面的做法步骤：
第1步准备好所有食材西红柿划十字，用开水烫五分钟，去皮切碎
第2步菠菜焯水两分钟，切碎锅小火加热，倒少许核桃油，倒入鳕鱼翻炒
第3步再倒入西红柿翻炒一会，再加入香菇粉翻炒加入温水，水开后加入面条，快熟的时候加入青菜碎煮一分钟
第4步八个月以上宝宝都可以吃的哦
小贴士：
大月龄宝宝可以把颗粒面换成龙须面
宝宝辅食：虾丸珍珠面
食材明细：
主料：南极磷虾肉200克，面粉200克
辅料：菠菜叶子适量，水适量，玉米油适量，盐适量，西红柿1个，鸡蛋1个，胡椒粉少许，玉米淀粉适量
宝宝辅食：虾丸珍珠面的做法步骤：
1，准备好原料，菠菜洗净，取一部分叶子切碎，西红柿去皮切碎，磷虾提前冷冻室拿出解冻。
2，200克面粉，放入一个鸡蛋黄，鸡蛋清不放留着备用，面粉里加入适量水和成软硬适中的面团，盖保鲜膜醒20分钟。
3，醒好的面团，再次揉匀，用手揪一点点面团揉成珍珠样圆形，直到所有面团都揉完，最后揉了一点面鱼，放入适量玉米淀粉防粘。
4，解冻的磷虾肉挤去多余的水分，放入大碗中，加入一个蛋清，少许盐，胡椒粉，适量玉米淀粉。
5，一个方向搅打至虾肉上劲。
6，锅中水烧开，放入珍珠面煮熟，捞出过冷水，防止粘在一起。
7，炒锅烧热放入适量玉米油，放入西红柿炒制出红油。
8，放入适量开水烧开，转小火，用勺子挖磷虾肉丸到锅中，虾丸都放完后，开中火把虾丸煮熟。
9，放入煮好的珍珠面。
10，放少许盐，菠菜碎，再次烧开就可以了。
11，盛入碗中美美的享受吧，小宝宝的最佳辅食，我家妞一次吃一小碗。
12，成品图。
13，成品图。
14，成品图。
15，成品图。
16，成品图。
17，成品图。
18，成品图。
小贴士：
1、珍珠面适合10个月以上的小宝宝食用，和的面团不能过硬，软硬适中就好。
2、磷虾肉是已经去壳的虾仁，最适合宝宝食用，做成丸子口感更好，调味尽量简单，放入少许盐和胡椒粉即可。
3、和面时放入一个蛋黄，既营养口感又好。
宝宝辅食食谱宝宝鲜虾面
食材明细：
普通面粉40克，鲜虾4只，茼蒿15克，银鱼6克，蛋黄1个，香菇虾皮粉2克，姜片2克
宝宝辅食食谱宝宝鲜虾面 的做法步骤：
第1步参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：普通面粉40克、鲜虾4只、茼蒿15克、银鱼6克、蛋黄1个、香菇虾皮粉2克、姜片2克（1岁以上的宝宝，可以加入适量的盐调味）烹饪时间：35分钟难度分析：初级银鱼倒入碗中，加入姜片，浸泡20分钟。
第2步鲜虾切去虾头、虾尾剥皮，去除背腹部虾线。处理好的虾肉，剁成泥。
第3步浸泡好的银鱼剁碎。茼蒿放入沸水锅中，焯水捞出。
第4步切成碎末。虾泥放入普通面粉中，加入银鱼末和蛋黄，接着倒入40克清水。面粉建议大家按照我给的克数准备，成功率会更高。这里我用到的是中筋面粉就是最普通的面粉，一般用来做包子、面条、饺子。低筋面粉一般用来制作小蛋糕，小饼干、曲奇。高筋面粉一般用来制作面包和吐司。
第5步搅拌均匀，搅拌完成的面糊状态应该是发粘且不易掉落的，不要调得太稀或太稠。一定要掌握好面糊的状态，如果太稠，面糊不容易滴落到锅里。如果太稀，进入锅中就散了。自己调节一下，一定要看最终的状态。当当当———重要的道具上场啦！把裱花袋套在杯里，稠糊倒入裱花袋中备用。没有裱花袋的妈妈可以去网上买，搜索“裱花袋”就可以了。我们日常烘焙，或者给宝宝做小丸子，都会用得到，简直就是神器，蜜汁好用！暂时没有裱花袋的妈妈，可以用厚一点的保鲜袋代替一下也可以的。
第6步裱花袋的口子剪得越小，面条就越细，这样就能根据宝宝的适应能力调整粗细了。锅中水烧开，转小火。将以画圈圈的方式挤入开水中，面糊遇热就会凝固，变成一根根面条，轻轻搅拌。记得一定要转小火哈，火太大容易把面条煮散掉~
第7步全部挤好后再煮3分钟，确保熟透。加入茼蒿末，加入香菇虾皮粉。
第8步淋入核桃油，搅拌均匀。一碗超级简单的手工面就出锅了！普通工具，都能变神器~是不是看着看着超有食欲。小月龄宝宝要将长条的面线剪成小粒段后再添加，而大月龄的宝宝可以装盘子里，宝宝吃的时候用手抓着，又新鲜又有趣，还能锻炼宝贝的手眼协调能力。
小贴士：
君君小提示：1.面粉建议大家按照我给的克数准备，成功率会更高。2.一定要掌握好面糊的状态，如果太稠，面糊不容易滴落到锅里。如果太稀，进入锅中就散了。自己调节一下，一定要看最终的状态。3.辅食制作和喂养问题都可以私我哦：junjunfushi7
宝宝辅食之肉末菠菜蛋羹
食材明细：
鸡蛋1个，菠菜二棵，里脊肉适量，海虾粉适量
宝宝辅食之肉末菠菜蛋羹的做法步骤：
第1步食材准备好肉切末，加姜片去腥
第2步菠菜焯水去除草酸菠菜切碎放在料理机加一点水打泥状
第3步鸡蛋打散倒入菠菜汁搅拌均匀后去除上面的泡沫，盖上保鲜膜蒸8分钟左右
第4步炒肉末，加一点点老抽调色，再加少量水煮开即可放好后撒上海虾粉调味
第5步味道很鲜美
小贴士：
菠菜有丰富的膳食纤维，并且含有钙元素和锌元素都相对较高，利于宝宝发育和骨骼成长，里面含有的胡萝卜素还可以养护眼睛哦！
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