97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 宝宝辅食食材 ›

宝宝辅食鳕鱼芙蓉面

宝宝辅食鳕鱼芙蓉面

发布时间 : 2019-10-08
宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对哪些美食感兴趣呢?小编现在向你推荐宝宝辅食鳕鱼芙蓉面,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

颗粒面40克,西红柿一个,菠菜20克,鳕鱼20克,香菇粉1/3勺,核桃油少许

宝宝辅食鳕鱼芙蓉面的做法步骤:

第1步准备好所有食材西红柿划十字,用开水烫五分钟,去皮切碎

第2步菠菜焯水两分钟,切碎锅小火加热,倒少许核桃油,倒入鳕鱼翻炒

第3步再倒入西红柿翻炒一会,再加入香菇粉翻炒加入温水,水开后加入面条,快熟的时候加入青菜碎煮一分钟

第4步八个月以上宝宝都可以吃的哦

小贴士:

大月龄宝宝可以把颗粒面换成龙须面

97msw.cOm延伸阅读

宝宝辅食鳕鱼蔬菜燕麦米粥


食材明细:

胚芽米30g,燕麦米10g,西芹10g,胡萝卜15g,鳕鱼一块

宝宝辅食鳕鱼蔬菜燕麦米粥的做法步骤:

第1步准备食材:胚芽米30g、燕麦米10g、西芹10g、胡萝卜15g、鳕鱼一块胚芽米和燕麦米淘洗干净,浸泡1小时以上

第2步把米放入宝宝炖盅,加入300毫升清水,开始熬粥拉小骨用的是隔水炖盅,小火慢炖,妈妈们也可以用普通锅,只不过清水要加400毫升,以免水分流失太快。小火慢熬

第3步熬粥的过程准备配菜,西芹焯水1分钟捞出,胡萝卜继续焯水4分钟西芹茎部切小段,叶部切碎

第4步胡萝卜切成小丁鳕鱼去皮切成小块鳕鱼虽然刺少,但是并不代表没有刺,妈妈们不要偷懒,要仔细把鱼刺挑出来,非常好挑哦

第5步待粥熬的粘稠,放入西芹茎和胡萝卜,继续熬制接着放入鳕鱼块,再熬制15分钟,出锅前放入西芹叶,继续煮1分钟即可

第6步完成,盛出装盘近照

宝宝辅食:虾丸珍珠面


食材明细:

主料:南极磷虾肉200克,面粉200克

辅料:菠菜叶子适量,水适量,玉米油适量,盐适量,西红柿1个,鸡蛋1个,胡椒粉少许,玉米淀粉适量

宝宝辅食:虾丸珍珠面的做法步骤:

1,准备好原料,菠菜洗净,取一部分叶子切碎,西红柿去皮切碎,磷虾提前冷冻室拿出解冻。

2,200克面粉,放入一个鸡蛋黄,鸡蛋清不放留着备用,面粉里加入适量水和成软硬适中的面团,盖保鲜膜醒20分钟。

3,醒好的面团,再次揉匀,用手揪一点点面团揉成珍珠样圆形,直到所有面团都揉完,最后揉了一点面鱼,放入适量玉米淀粉防粘。

4,解冻的磷虾肉挤去多余的水分,放入大碗中,加入一个蛋清,少许盐,胡椒粉,适量玉米淀粉。

5,一个方向搅打至虾肉上劲。

6,锅中水烧开,放入珍珠面煮熟,捞出过冷水,防止粘在一起。

7,炒锅烧热放入适量玉米油,放入西红柿炒制出红油。

8,放入适量开水烧开,转小火,用勺子挖磷虾肉丸到锅中,虾丸都放完后,开中火把虾丸煮熟。

9,放入煮好的珍珠面。

10,放少许盐,菠菜碎,再次烧开就可以了。

11,盛入碗中美美的享受吧,小宝宝的最佳辅食,我家妞一次吃一小碗。

12,成品图。

13,成品图。

14,成品图。

15,成品图。

16,成品图。

17,成品图。

18,成品图。

小贴士:

1、珍珠面适合10个月以上的小宝宝食用,和的面团不能过硬,软硬适中就好。
2、磷虾肉是已经去壳的虾仁,最适合宝宝食用,做成丸子口感更好,调味尽量简单,放入少许盐和胡椒粉即可。
3、和面时放入一个蛋黄,既营养口感又好。

宝宝辅食食谱宝宝鲜虾面


食材明细:

普通面粉40克,鲜虾4只,茼蒿15克,银鱼6克,蛋黄1个,香菇虾皮粉2克,姜片2克

宝宝辅食食谱宝宝鲜虾面 的做法步骤:

第1步参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:普通面粉40克、鲜虾4只、茼蒿15克、银鱼6克、蛋黄1个、香菇虾皮粉2克、姜片2克(1岁以上的宝宝,可以加入适量的盐调味)烹饪时间:35分钟难度分析:初级银鱼倒入碗中,加入姜片,浸泡20分钟。

第2步鲜虾切去虾头、虾尾剥皮,去除背腹部虾线。处理好的虾肉,剁成泥。

第3步浸泡好的银鱼剁碎。茼蒿放入沸水锅中,焯水捞出。

第4步切成碎末。虾泥放入普通面粉中,加入银鱼末和蛋黄,接着倒入40克清水。面粉建议大家按照我给的克数准备,成功率会更高。这里我用到的是中筋面粉就是最普通的面粉,一般用来做包子、面条、饺子。低筋面粉一般用来制作小蛋糕,小饼干、曲奇。高筋面粉一般用来制作面包和吐司。

第5步搅拌均匀,搅拌完成的面糊状态应该是发粘且不易掉落的,不要调得太稀或太稠。一定要掌握好面糊的状态,如果太稠,面糊不容易滴落到锅里。如果太稀,进入锅中就散了。自己调节一下,一定要看最终的状态。当当当———重要的道具上场啦!把裱花袋套在杯里,稠糊倒入裱花袋中备用。没有裱花袋的妈妈可以去网上买,搜索“裱花袋”就可以了。我们日常烘焙,或者给宝宝做小丸子,都会用得到,简直就是神器,蜜汁好用!暂时没有裱花袋的妈妈,可以用厚一点的保鲜袋代替一下也可以的。

第6步裱花袋的口子剪得越小,面条就越细,这样就能根据宝宝的适应能力调整粗细了。锅中水烧开,转小火。将以画圈圈的方式挤入开水中,面糊遇热就会凝固,变成一根根面条,轻轻搅拌。记得一定要转小火哈,火太大容易把面条煮散掉~

第7步全部挤好后再煮3分钟,确保熟透。加入茼蒿末,加入香菇虾皮粉。

第8步淋入核桃油,搅拌均匀。一碗超级简单的手工面就出锅了!普通工具,都能变神器~是不是看着看着超有食欲。小月龄宝宝要将长条的面线剪成小粒段后再添加,而大月龄的宝宝可以装盘子里,宝宝吃的时候用手抓着,又新鲜又有趣,还能锻炼宝贝的手眼协调能力。

小贴士:

君君小提示:1.面粉建议大家按照我给的克数准备,成功率会更高。2.一定要掌握好面糊的状态,如果太稠,面糊不容易滴落到锅里。如果太稀,进入锅中就散了。自己调节一下,一定要看最终的状态。3.辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7

宝宝辅食海味菠菜蛋花面


食材明细:

菠菜一小把,虾皮粉补钙面适量,亚麻籽油少许,鸡蛋一个,青口贝一个

宝宝辅食海味菠菜蛋花面的做法步骤:

第1步准备好所有食材,小月龄宝宝可以把青口贝换成鱼或者虾青口贝切小块,面条煮至半熟后放入贝类

第2步面条快熟时加入搅碎的蛋黄,做成蛋花最后出锅前放入切段焯熟的菠菜碎

第3步盛出后,淋上少许亚麻籽油鲜味满满的海味面出锅啦

喜欢《宝宝辅食鳕鱼芙蓉面》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了宝宝辅食食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224537.html

  1. 相关推荐
  • 【宝宝辅食】鳕鱼黄金意面

    食材明细:主料::意面适量,娃娃菜3叶,鳕鱼1块,辅料::南瓜适量,【宝宝辅食】鳕鱼黄金意面的做法步骤:1.准备食材:意面适量、娃娃菜3叶、鳕鱼1块、南瓜适量。2.娃娃菜用沸水焯1分钟,捞出后切碎。3.南瓜去皮去瓤,切成小块。4.南瓜上蒸锅蒸15分钟。5.蒸好的南瓜泥放入搅拌机。6.搅拌成南瓜泥,家

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材 2019-10-08
  • 宝宝杂蔬芙蓉面 宝宝辅食食谱的做法

    这款芙蓉面的营养也很全面,我用到了鳕鱼、小油菜、番茄和面粉,有丰富的DHA、维生素A、维生素C、维生素E、卵磷脂和钙、铁、锌等营养元素。面吃起来入口即化,细腻软滑,汤喝起来鲜美可口,更重要的是非常的简...

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 宝宝食谱大全及做法 2019-10-08
  • 【宝宝辅食】鳕鱼燕麦米粥

    食材明细:主料::胚芽米30g,燕麦米10g,西芹10g,胡萝卜15g,辅料::鳕鱼一块,【宝宝辅食】鳕鱼燕麦米粥的做法步骤:1.准备食材:胚芽米30g、燕麦米10g、西芹10g、胡萝卜15g、鳕鱼一块。2.胚芽米和燕麦米淘洗干净,浸泡1小时以上。3.把米放入宝宝炖盅,加入300毫升清水,开始熬粥拉

    宝宝辅食食材 黑米粥食材 宝宝辅食菜谱 2019-10-08
  • 宝宝辅食焖面

    食材明细:五花肉适量,扁豆适量,果蔬直面适量,老抽适量宝宝辅食焖面的做法步骤:第1步准备食材,我选用了五花肉,比较香把菜切好,肉切薄一点第2步把肉放不粘锅中炒,五花肉油比较多,所以不用倒油了炒至出油后加几滴老抽上色第3步倒入扁豆翻炒,加一点盐加入适量开水煮一会第4步扁豆煮熟就可以放面条了,均匀的铺在

    豆角焖面 宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 2019-10-08
  • 宝宝辅食鳕鱼蔬菜燕麦米粥

    食材明细:胚芽米30g,燕麦米10g,西芹10g,胡萝卜15g,鳕鱼一块宝宝辅食鳕鱼蔬菜燕麦米粥的做法步骤:第1步准备食材:胚芽米30g、燕麦米10g、西芹10g、胡萝卜15g、鳕鱼一块胚芽米和燕麦米淘洗干净,浸泡1小时以上第2步把米放入宝宝炖盅,加入300毫升清水,开始熬粥拉小骨用的是隔水炖盅,小

    宝宝辅食食材 黑米粥食材 宝宝辅食菜谱 2019-10-08
  • 茄汁狭鳕鱼#宝宝辅食#

    食材明细:主料::青豆30克,胡萝卜20克,阿拉斯加狭鳕鱼200克,辅料::食用油少许,葱叶少许,生姜5片,料酒1汤匙,生粉1汤匙,白糖2小勺,食盐1/2小勺,番茄沙司适量,茄汁狭鳕鱼#宝宝辅食#的做法步骤:1.备好食材。2.将冷冻的阿拉斯加狭鳕鱼取出、放置室温自然化冻。3.冲洗干净沥干水分放至案板

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材 2019-10-08
  • 宝宝辅食-西红柿颗粒面

    食材明细:主料::西红柿1个,颗粒面适量,蛋黄1个,宝宝辅食-西红柿颗粒面的做法步骤:1.西红柿洗净,用热水烫一下,去皮。切碎。2.颗粒面用水泡一会,这样在煮的时候会容易熟。3.锅中加水。水开后倒入切碎的西红柿。4.水开后倒入颗粒面。搅一下。5.将蛋黄与蛋清分离。6.将蛋黄打散。7.一边倒入蛋黄液,

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材 2019-10-08
  • 杂酱面——宝宝辅食

    食材明细:主料::蔬菜面30克,牛肉40克,胡萝卜15克,辅料::黑木耳3朵,香菇粉10克,淀粉5克,杂酱面——宝宝辅食的做法步骤:1.烹制方法:煮参考月龄:12个月以上所需时间:5分钟。2.牛肉切碎,加淀粉水腌制会。>>经常有妈妈问,牛肉怎么做的嫩嫩的,我常常的做法是:用蛋清腌肉,再加少许淀粉,搅

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 海鲜酱食材 2019-10-08
  • 宝宝辅食-酸甜珍珠面

    食材明细:主料::胡萝卜1小段,番茄1个,四季豆适量,熟鸡肉适量,面粉50g,辅料::绿达山茶油适量,宝宝辅食-酸甜珍珠面的做法步骤:1.准备好食材,四季豆焯水备用,面粉加水揉搓成面团放着醒面2.胡萝卜切丁备用3.焯过水的四季豆切丁备用4.熟鸡肉切丁备用5.番茄切丁备用6.锅中倒水,烧开后倒入番茄丁

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材 2019-10-08
  • 宝宝辅食:虾丸珍珠面

    食材明细:主料:南极磷虾肉200克,面粉200克辅料:菠菜叶子适量,水适量,玉米油适量,盐适量,西红柿1个,鸡蛋1个,胡椒粉少许,玉米淀粉适量宝宝辅食:虾丸珍珠面的做法步骤:1,准备好原料,菠菜洗净,取一部分叶子切碎,西红柿去皮切碎,磷虾提前冷冻室拿出解冻。2,200克面粉,放入一个鸡蛋黄,鸡蛋清不

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 辅食食材 2019-10-08

最新更新

  • 养生海参粥

    食材明细:大米适量,香米适量,香菇2个,胡萝卜半个,海参1只,姜沫适量,小葱沫适量,盐适量养生海参粥的做法步骤:第1步大米与香米1:1淘洗干净。加水煮粥。加香米是为了增加香气,没有可不加。香菇我用的泡发的干香菇,干香菇的香味比新鲜香菇浓,营养价值更高。香菇、胡萝卜、香葱、姜都分别切成小丁。第2步米粥

    冬季养生粥 养生粥食谱 秋冬养生粥 2019-10-08
  • 宝宝辅食新鲜玉米蔬菜粥(十分钟早餐)
    宝宝辅食新鲜玉米蔬菜粥(十分钟早餐)

    食材明细:玉米俩根,小白菜适量宝宝辅食新鲜玉米蔬菜粥(十分钟早餐)的做法步骤:第1步俩根玉米蔬菜焯水,小白菜最好吃第2步玉米用搽土豆丝的搽板搽成沫沫水烧开,放入弄好的沫沫第3步煮一会,放入蔬菜!可适当放一些盐调味!当当当出锅....

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 食材新鲜 2019-10-08
  • 宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷
    宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷

    食材明细:鸡蛋一个,猪肉少放点就OK,面粉50g,配方奶50g,米饭两勺宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷的做法步骤:第1步把配方奶面粉鸡蛋搅拌一起弄成面糊如果太干可以少一点温水可以放一点胡萝卜碎把油刷在平底锅上把面糊摊开烙成一张饼类似这样把猪肉弄碎剁也行料理机打也行蒸熟拌入米饭两勺第2步把米饭猪肉拌好的铺在饼上

    菠萝饭的做法 宝宝辅食食材 纳豆拌饭 2019-10-08
  • 老北京炸酱面
    老北京炸酱面

    食材明细:五花肉(切块)100-300克,香菇(泡发,切丁)6-8朵,一根葱50g,姜末1小勺,蒜末1小勺,新鲜小黄瓜切丝1/4根,胡萝卜切丝1/2根,豆瓣酱1大勺,甜面酱1大勺,糖1小勺,高筋面粉500g,洋葱100g老北京炸酱面的做法步骤:第1步100g五花肉洗净切块把五花肉放到料理机打碎,家里

    北京美食 北京美食攻略 北京食材 2019-10-08
  • 芒果椰汁西米露
    芒果椰汁西米露

    食材明细:小台芒4个,小西米200g,椰汁1L,白砂糖50g芒果椰汁西米露的做法步骤:第1步我准备的材料做出来有6碗,可以按照自己需要的份量调整比例椰汁加砂糖,小火煮开盛出晾凉第2步西米5倍份量的水烧开转中火,倒入西米搅拌煮至半透明,中间只有小白点的状态第3步用冷水冲一遍滤出备用再烧一锅开水倒进去煮

    椰汁西米露 红豆西米露 健康食疗 2019-10-08
  • 芒果香蕉酥

    食材明细:芒果1个,香蕉1根,蛋挞皮12个,鸡蛋1个,白芝麻适量芒果香蕉酥的做法步骤:第1步准备香蕉和芒果,去皮切小块蛋挞皮提前从冰箱取出回软第2步烤箱180度预热,用勺子把芒果、香蕉丁放入蛋挞皮中(水果多了,又烤多了几个)把蛋挞皮对折压紧第3步放进预热好的烤箱中烤15分钟后,把蛋挞锡纸拿掉,涂上一

    绿豆酥 蛋黄酥的做法 酥鱼的做法 2019-10-08
  • 排骨手抓饭

    食材明细:肋排400,大米150,胡萝卜2根,土豆1个,玉米一根,冰糖3粒排骨手抓饭的做法步骤:第1步备料,大米提前浸泡1小时。排骨焯水,配菜切丝,可以粗一点,不然煮完饭就吃不着了。第2步炊具,选用了20cm的铸铁锅。下橄榄油,先煸炒洋葱。第3步洋葱软后加入排骨,加料酒适量,一直煸到排骨有点微微泛黄

    椒盐排骨 菜谱排骨 排骨菜谱 2019-10-08
  • 自制宝宝辅食小米发糕
    自制宝宝辅食小米发糕

    食材明细:小米70克,大米50克,三色藜麦20克,酵母2克,糖15克,牛奶105克,果干18克自制宝宝辅食小米发糕的做法步骤:第1步参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:小米70克,大米50克,三色藜麦20克,酵母2克,糖15克,牛奶105克,果干18克烹饪时间:60分钟难度分析:初级

    宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 自制食材 2019-10-08
  • 日式烧肉盖饭

    食材明细:牛肉片适量,大葱一小段,味琳适量,牛油果一个日式烧肉盖饭的做法步骤:第1步所需食材:清酒,味淋将1个牛油果切块备用。第2步将切好的牛油果在米饭上,然后再铺上一层米饭盖住牛油果。鸡蛋一个。一小段大葱,少许姜第3步将姜、蒜磨成末。将1小块大葱切成末。放入碗中。将6匙酱油、4匙味淋、2匙清酒,将

    日式菜谱 盖饭的菜谱 笋干烧肉 2019-10-08

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

宝宝辅食菜谱 宝宝辅食食材 辅食食材 宝宝食材 宝宝的食材 宝宝煲粥食材 鳕鱼南瓜脆面片 鳕鱼 宝宝菜谱 芙蓉海参 芙蓉粥 芙蓉蟹肉 番茄芙蓉 芙蓉炒蛋 芙蓉鸡 菜谱宝宝 奶酪滑蛋鲜虾宝宝面 芙蓉番茄
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图