婴儿篇莲子绿豆汤收藏
全国各地美食数不胜数,想吃的美食不会做怎么办?下面为大家提供婴儿篇莲子绿豆汤、2024婴儿篇莲子绿豆汤做法以及婴儿篇莲子绿豆汤大全等相关内容,让大家学会制作各种各样的美食。
食材明细:
绿豆1/2斤,冰糖4两,莲子2两,水3杯,盐少许
莲子绿豆汤的做法步骤:
1、先将绿豆洗净以3杯水煮开,盖上锅盖熄火焖1小时;
2、将莲子放入再用大火煮开5分钟,再依个人口味酌量加入冰糖与少许盐调味即可。
小贴士:
绿豆不需事先浸泡。
主料::绿豆适量,干莲子适量,
辅料::冰糖适量,水适量,
1.准备好莲子和绿豆 ,清洗干净
2.放入电高压锅
3.加入漠过莲子绿豆大概10cm左右凉水
4.电高压锅压40分钟
5.好了,趁热加入冰糖
6.搅拌均匀
7.?
8.清热去火
9.?
10.?
主料::莲子50g,薏米50g,绿豆100g,
辅料::冰糖适量,
莲子薏米绿豆汤的做法步骤:
1.薏米洗净,用清水浸泡一晚上,莲子去芯,与绿豆分别浸泡2个小时。
3.根据口味放入冰糖,放凉吃更爽。
薏米不容易烧熟,所以浸泡时间要长一些。
材料:
绿豆,枸杞,莲子,银耳,冰糖,,
银耳莲子绿豆汤的做法的做法步骤:
步骤1,绿豆洗干净,银耳洗干净,泡水1小时后捞出,再清洗一次,去蒂,撕成小块。莲子泡30分钟。2.紫砂煲中导入适量水,放入所有材料,熬煮2小时。最后加入冰糖煮匀,即可
新鲜莲子250g,绿豆200g,糖适量,,
新鲜莲子绿豆汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备新鲜莲蓬,取出莲子(买已摘下的莲子也可,挑外壳深色的莲子,口感更糯点)
步骤2,把绿豆淘洗干净,浸泡一会
步骤3,把莲子剥去厚壳
步骤4,去皮
步骤5,大火煮十五分钟,小火五分钟即可,根据个人口味放糖,因为是新鲜莲子比干的要嫩,所以不用煮太久,绿豆稍褪壳为标准,这样汤才不会糊
步骤6,待凉冰镇更好吃
近年来,全球变暖,在炎热的夏天让人无法忍受,而中暑已经成为了一件司空见惯的事情。因此,市面上有很多避暑的药物或者避暑用品。但是,是药三分毒,还是不要采取了吧。在现实生活中,莲子绿豆汤是一种比较安全且有...
薏米莲子绿豆汤 薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全,且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富 食材配方主料:绿豆 4...
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适合夏季食用的甜汤,绿豆解暑,薏米祛湿,莲子安神。此汤有多种维生素和矿物质,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,男女老少人都可食用。 材料:绿豆50克,莲子20克,薏仁30克,白糖适量,莲子薏仁绿豆...
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虽然说已经入秋了。可江浙的温度没低多少,年年夏天都煮的绿豆汤。清凉解暑,这样得秋季喝来也是非常合适的。 从兰州带回家的新鲜百合味道清甜,萌萌一路上就担心着百合们会不会热坏,然后又天天捉急着催着我赶紧用...
食材明细:绿豆。绿豆汤的做法步骤:制绿豆汤时,有时会因煮的时间过久,而使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。方法一:将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖
冰糖银耳莲子绿豆汤 偶幸运的成了银耳的试用者之一,比较庆幸哈,不做菜的偶也来菜谱频道凑个热闹~~~天气比较炎热,食欲都不好。多喝点冰糖银耳莲子绿豆汤吧,清热解毒,补益安神,清心降火 食材配方主料:银耳...
绿豆汤 伤心绿豆汤不是说喝了绿豆汤伤心,而是因为做绿豆汤,我的相机被我彻底摔坏了,在相机落地的瞬间,我感觉我的心也碎了。这个小的索尼卡片机跟随我大概有10年了,它为我的 食材配方主料:绿豆 100g水...
食材明细:主料::绿豆一量杯,辅料::蜂蜜适量,配料::柠檬适量,绿豆汤的做法步骤:1.准备绿豆2.加水,多加点大概是绿豆的5倍3.挤进半个柠檬汁,据说可以使绿豆保持绿色4.高压锅选择熬粥的档位5.熬好后加点蜂蜜,冷藏口味更佳
食材明细:主料:绿豆100克辅料:蜂蜜适量蜂蜜绿豆汤的做法步骤:1,绿豆提前浸泡一个小时。2,浸泡好的绿豆放入锅中,倒入适量的水。3,盖上锅盖大火煮10分钟。4,瓢走上面的绿豆壳,继续转中火煮20分钟至绿豆软烂。5,煮好的绿豆汤放到温热时加入蜂蜜搅拌均匀即可。小贴士:1.绿豆汤大火煮10分钟,那时的
食材明细:绿豆1/2斤,花果干1/3杯,水8杯,冰糖2/3杯干果绿豆汤的做法步骤:1.)将绿豆洗净加入8杯水煮沸后,加盖焖约1小时。2.)1小时后再开中火煮沸绿豆汤,那么绿豆很快就会熟透。3.)这时再加入水果干及冰糖,等溶解后即可熄火,盛入碗中即可食用。
食材明细:主料::乳鸽1只,绿豆适量,辅料::姜3片,盐少许,无花果1粒,乳鸽绿豆汤的做法步骤:1.备食材:乳鸽,绿豆。2.乳鸽剁成4大块焯水洗净备用。3.把绿豆洗净,焯好水的乳鸽,姜片,无花果全部食材放入炖盅中加适量的纯净水。4.水加八分满就好。5.盖好内外盖子,调好时间3-4小时。6.时间到,调
食材明细:主料::苦瓜3个,绿豆半碗,猪骨600克,辅料::盐适量,苦瓜绿豆汤的做法步骤:1.猪骨飞水,洗干净。2.绿豆清洗干净。3.把猪骨和绿豆放入汤锅,注上水,大火烧开,转小火煲半个小时。4.苦瓜洗净,去瓤,切小块。5.放入汤里继续煲1.5小时。6.撇油,放盐调味即可。7.微微的苦,清热下火。
食材明细:海带(鲜)200克,绿豆60克,稻米30克,陈皮6克,赤砂糖60克海带绿豆汤的做法步骤:1.把海带洗净切成细丝,用开水烫一下;2.捞出,控净水;3.大米、绿豆、陈皮分别洗净;4.沙锅内倒入清水1000克,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;5.改用慢火煮至绿豆开花,放红糖可食。小贴士:
清心绿豆汤 原料:绿豆300克,莲子120克,冰糖50克。 清心绿豆汤的做法 1.莲子洗净,放入小锅内煮约半小时取出。 2.绿豆洗净,加少量冷水烧开后熄火,加盖闷约50分钟。 3.莲子放入绿豆锅内,以...
还在被永远煮不开花的绿豆折磨到崩溃在炎热的夏天里,你会这一招就足够了罐头君帮你节约2小时煮豆时间让绿豆3分钟就开花!3分钟煮出“开花”消暑绿豆汤√ 材料:主料:绿豆适量,, 辅料:开水适量,, 煮绿豆...
绿豆汤是很多人最爱,这类汤对清热解毒效果非常不错,而且这类汤在喝的时候,对人体健康也是没有任何损害,尤其是绿豆汤在喝的时候,也是能够促进人体消化,因此选择这类汤都是可以放心进行,不过要注意的是,这类汤...
食材明细:绿豆300g,陈皮15g,冰糖30g微波绿豆汤的做法步骤:绿豆淘洗干净,加入开水(水量以浸没绿豆3cm即可)浸泡1小时。陈皮清洗干净,沥干水分,切碎。将浸泡后的绿豆和泡豆的水一同倒入一个微波炉专用锅内,盖好盖子,以高火煮20分钟。20分钟后取出微波炉专用锅,撇去上浮的皮壳,加入400ml开
食材明细:绿豆300克,枣(干)100克,白砂糖100克红枣绿豆汤的做法步骤:1.把绿豆和红枣洗净,入锅;2.加水约1.5升,用大火煮沸后,再改用小火焖酥;3.晾凉,置于冰箱备用;4.饮时可视各人习惯和需要,酌加冰水或食用冰块。小贴士:1.红枣绿豆汤以清热解暑,生津止渴的绿豆为主料,配以健脾益气,补
食材明细:绿豆适量,糯米适量,蜜枣适量,冬瓜糖适量,陈皮适量,葡萄干适量,红绿丝适量,白糖适量,薄荷精油适量糯米绿豆汤的做法步骤:第1步绿豆和糯米洗净,加水浸泡一晚第二天取出绿豆和糯米,分别铺在纱布上,蒸锅蒸15分钟至熟第2步把糯米和绿豆分别放在盒子里,冷藏保存,想吃的时候用勺子挖一点出来做一杯即可
食材明细:去皮绿豆100克,咖喱若干。柠檬一片。盐。咖喱绿豆汤的做法步骤:(1)先把绿豆用油炒香,加入少许水煮开,注意要不断搅拌,使绿豆成细腻的粉末状,汤粘稠适中。(2)在锅里加入咖喱同煮,直至汤呈现浅咖啡色即可。最后加盐调味,放入一片柠檬或咖喱叶。
食材明细:主料::绿豆适量,冰糖适量,消暑绿豆汤的做法步骤:1.绿豆洗净.2.加适量凉水浸泡半小时(如果有条件可以稍微多泡一会儿).打掉凉水.3.绿豆放入锅中,加凉水.大火烧开,加入冰糖,中小火慢煮至绿豆开花.稍凉后,将煮好的绿豆汤倒出.4.自然香气,丝丝甘甜,夏日解暑佳品哦.
食材明细:主料::绿豆适量,辅料::荔枝适量,荔枝绿豆汤的做法步骤:1.准备新鲜的荔枝6-8颗。2.绿豆加满一壶水,煮开以后5分钟就可以关火了,水绿豆还没有煮开,水很清凉,关火再放人。3.去皮去核的荔枝。4.这是倒进壶里的荔枝绿豆汤搅拌一下就可以喝了。5.来一碗,喝进嘴里,略带一些荔枝独有的甜味,我
食材明细:主料::绿豆少许,冰糖少许,辅料::水适量,冰糖绿豆汤的做法步骤:1.绿豆一杯,洗干净备用。(破壁机自带的杯子)2.将绿豆、冰糖倒入破壁机杯中,加入适量水。3.选择杂粮糊,点击启动。4.全程32分钟。5.美味的冰糖绿豆汤就做好了。
食材明细:主料:绿豆20g,花生20g,小米50g,花生绿豆汤的做法步骤:1.花生绿豆泡洗干净2.放入冷水锅内3.小米淘洗干净4.水开后放入小米大火熬煮5.一直熬煮到米汤变得软糯,香味四溢就好啦
食材明细:绿豆200克,腊肉(生)150克,盐3克,味精2克,胡椒2克腊肉绿豆汤的做法步骤:1.将腊肉用火燎后,用小刀在温水内刮洗干净;2.再放入清水内清洗,切成蚕豆大小的条;3.将绿豆用清水淘净,再用沸水氽一下;4.鲜汤烧沸后,下腊肉,待香味出来后,下绿豆炖熟加入盐、味精、胡椒粉即可。小贴士:1.
食材明细:主料::绿豆50克,薏米100克,辅料::冰糖少许,薏米绿豆汤的做法步骤:1.所有食材2.薏米、绿豆洗净3.锅中放水放入薏米4.放入电饭煲内按煮汤健【薏米先煮约30分钟】5.然后再放入绿豆10分钟6.最后放少许冰糖
食材明细:白菜胆200克,白萝卜200克,绿豆绿豆,冰糖适量菜根绿豆汤的做法步骤:第1步先将绿豆洗净,放入锅中加水,用中火煮至半熟将白菜胆、白萝卜洗净,切成片第2步加入绿豆汤中,同煮至绿豆开花、白菜、萝卜软烂将白菜胆捞出,加入冰糖调味即可小贴士:厨房小语:不喜欢吃萝卜的,可将白菜胆和萝卜同时捞出,只
食材明细:薏米100克,绿豆250克,白砂糖5克薏仁绿豆汤的做法步骤:1.薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出。2.把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出。3.绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开。4.放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂。
食材明细:主料::绿豆100克,鸽子3只,排骨适量,辅料::陈皮适量,枳实适量,百合适量,罗汉果适量,配料::盐适量,鸽子绿豆汤的做法步骤:1.鸽子切大件2.绿豆、陈皮、枳实,排骨3.百合、罗汉果4.用汤锅煲水至微沸,下全部材料5.大火半小时,中火1.5小时,下盐调味6.好喝还很好吃,绿豆和百合煲至
食材明细:主料::绿豆适量,辅料::蜂蜜适量,冰镇绿豆汤的做法步骤:1.取适量绿豆2.加入清水浸泡过夜3.放入电压力锅中,4.加适量的清水,按“蹄筋”键即可,加点蜂蜜,冷却后食用口感最佳小贴士:夏天绿豆浸泡要放入冰箱进行
食材明细:乌鸡一只(约1000克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。乌鸡绿豆汤的做法步骤:1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子(这项可以根据自己的喜好而定);绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松。2、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒。大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡
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食材明细:红豆25克,冰糖25克,水250ml。婴儿篇:红豆汤的做法步骤:1.先将红豆洗净装到高压锅内。2.在锅内加入水、冰糖,盖上锅盖开大火,锅煮开后转入慢火继续煮。3.大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。
食材明细:主料::排骨适量,绿豆适量,辅料::姜适量,花椒适量,配料::盐适量,料酒适量,鸡精适量,排骨绿豆汤的做法步骤:1.简单的原材料。2.排骨入冷水,放几片姜,几粒花椒,调少许料酒焯制。3.水开后打去浮沫。4.焯好的排骨捞出沥干。5.平底锅放少许油,放入排骨,洒少许盐煎制两面金黄。6.砂锅洗净
食材明细:主料::绿豆60克,辅料::干银耳10克,配料::冰糖适量,银耳绿豆汤的做法步骤:1.绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。2.泡好的银耳洗净切碎。3.汤锅中加入冷水加入绿豆和银耳。4.加盖大火煮开中小火慢炖40分钟。5.绿豆和银耳煮熟,6.加入冰糖煮至溶化关火。小贴士:绿豆泡一下更易煮烂。银
食材明细:绿豆300克,薄荷5克,白砂糖100克薄荷绿豆汤的做法步骤:1.绿豆放入清水500克煮好。2.薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。小贴士:此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益
食材明细:主料::梨子1个,去皮绿豆仁1碟,辅料::枸杞适量,白糖适量,雪梨绿豆汤的做法步骤:1.备好如图所用食材,黄花梨,去皮的绿豆仁,糖,枸杞。2.将绿豆仁微泡水,黄花梨去皮改刀去核。3.将处理好的梨块及绿豆仁入养生壶,然后加入最高水位的清水。4.选择花果茶模式进行烹煮,煮好之后加入糖及枸杞调味
食材明细:主料::绿豆5茶匙,辅料::冰糖2茶匙,炎夏绿豆汤的做法步骤:1.主料2.添半锅水(我自己一个人是小电饭锅)3.加入冰糖,煮饭键半小时开花即可
食材明细:主料::红糖适量,绿豆适量,辅料::水适量,红糖绿豆汤的做法步骤:1.绿豆提前浸泡。2.老红糖备用。3.绿豆洗净放入豆浆机中。4.放入红糖。5.加适量清水。6.开启豆浆模式。7.绿豆汤完美呈现,不用过筛哦。8.成品图。9.成品图。小贴士:绿豆细腻不用过筛哦,口感很棒哒!
食材明细:莲藕、1/2节,红枣、5个,蜂蜜少许,绿豆2/3杯,枸杞适量莲藕绿豆汤的做法步骤:第1步绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;第2步锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1分钟左右;焯烫后的藕片捞出、沥干水分,立即浸入冷水中;第3步藕片降温后捞出,与绿豆一起放入汤
食材明细:老南瓜一斤适量,绿豆二两适量,盐、白糖各少许适量南瓜绿豆汤的做法步骤:1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。2、锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。3、当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。4、这时可放少许白糖或者盐(
食材明细:冬瓜200克,绿豆100克,姜片10克,葱段30克,盐3克。冬瓜绿豆汤的做法步骤:1.冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。2.锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。
食材明细:鲫鱼500克,红萝卜100克,海带(鲜)50克,绿豆30克,蜜枣15克,陈皮5克,姜10克鲫鱼绿豆汤的做法步骤:1.鲫鱼先煎到金黄色;2.海带洗干净;3.红萝卜切成小块;4.把适量的水煮开,再把鲫鱼、红萝卜、海带、绿豆、蜜枣、陈皮、姜片放下去煲2小时左右;5.再放适量的盐即可。小贴士:鲫鱼
成本不足1元的口疮食疗方----蛋花绿豆汤 夏天容易上火长口疮,也就是我们平时所说的口腔溃疡。轻者局部灼痛,严重者还会影响食欲,对日常饮食造成极大的影响。口腔溃疡的发生与免疫﹑精神因素﹑遗传和环境等有...
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