食材明细:
牛肉 约半磅
洋葱 约1个。
可根据自己的喜好放些菜椒等蔬菜。
调料:
孜然粉 1 汤匙
迷迭香 1 茶匙
欧芹 0.5 茶匙
黑椒粉 0.5 茶匙
盐 1/4 茶匙
生抽 1 汤匙
糖 1/4-1/3 茶匙
高度酒 1 茶匙
(担心肉太韧劲,可考虑放半小指头Baking Soda),不喜欢的可不放,不放就是了。
菜油 1 汤匙
水淀粉 适量
调料也可根据自己的喜好来调整。
烤洋葱牛肉串儿的做法步骤:
一、牛肉逆纹切片,尽量薄些,先放孜然粉 1 汤匙、迷迭香 1 茶匙、欧芹 0.5 茶匙、黑椒粉 0.5 茶匙、盐 1/4 茶匙、生抽 1 汤匙、糖 1/4-1/3 茶匙、高度酒 1 茶匙,用手抓至起胶,再放油和适量水淀粉,再用手抓匀;
二、抓匀牛肉后放0.5-1小时,将洋葱切片;
三、烤盘铺上锡纸,用竹签将牛肉块和洋葱相间着地穿好,好在烤盘上;
四、放入烤箱底层烤,400F,15分钟左右,再将肉串翻转,再烤相同的时间和温度。我给的时间和温度只是给大家参考,实际操作时,应看实物是否熟,不够熟再烤就是了。
食材明细:
牛肉200g,红椒1根,沙茶酱2大勺,新奥尔良烤肉料7g,水7g,洋葱1/4个,蜂蜜少许
蜜汁双味牛肉烤串的做法步骤:
第1步1.将牛肉洗净;洗净的牛肉切成2cm左右的方块;
第2步向烤肉料中倒入等比重的水;将烤肉料调和均匀;
第3步取一半牛肉块放入保鲜袋,倒入烤肉料汁;用手揉搓均匀,使肉块裹匀料汁;
第4步另一半牛肉块放入另一个保鲜袋,加入两大少沙茶酱;用手揉搓均匀,使肉块裹匀酱料;
第5步牛肉放入保险盒,放入冰箱,腌制过夜;红椒切成与牛肉块大小相近的小块;
第6步洋葱也切成小块;将牛肉块、红椒、洋葱按顺序插在竹签上,串成肉串;
第7步将所有肉串串好;烤箱180度预热5分钟,等待的时间里,肉串刷一层蜂蜜,放在烤架上;
第8步20分钟后将肉串连带烤架一同取出,再刷一层蜂蜜,翻面摆放,继续烤15至20分钟左右即可。
小贴士:
1.新奥尔良烤肉料最好严格按照1:1的配比调制料汁,不要加多水;2.牛肉不要切太小块,烤时受热会回缩;3.肉块最好腌制久一点,会比较入味。
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