花生猪尾汤收藏
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食材明细:
主料:猪尾3根,花生150克,丁香少许米酒1小匙,盐少许
花生猪尾汤的做法步骤:
1、猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。
2、炖锅倒入水1200毫升,加花生煮1小时。
3、锅热加少许油,放入猪尾炒至皮稍焦黄。
4、花生汤加入炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。
Tips:
猪尾毛多,可用铁钳夹着在炉火上烧干,然后泡进热水再刮干净。
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材料:
主料:猪尾巴适量,花生适量,
辅料:料酒适量,冰糖适量,植物油适量,,
红乳花生猪尾的做法步骤:
1. 猪尾两根,浸入淘米水
2. 花生米适量淘洗一下
3. 猪尾洗净,斩断成节
4. 将花生米、猪尾和水加到高压锅内
5. 加料酒适量
莲藕2节,花生适量,猪尾500克,蜜枣3粒,盐适量,姜一片
补血养颜的莲藕花生猪尾汤的做法步骤:
第1步莲藕去皮花生洗净备用猪尾巴
第2步焯水的猪尾巴清水加姜片煮开,下猪尾巴焯下水,洗干净备用取半小锅水把花生米煮一煮倒掉苦涩水过冷河
第3步瓦煲放适量的水煮开,下花生,下切小块的莲藕煮二十分钟(花生比较难煮软,所以先煮)然后下焯过水的猪尾巴大火煮开
第4步煮开后下蜜枣小火煮三十分钟,关火,下调味就可以了一煲老火汤就出了
小贴士:
花生米要先煮一煮,这样是为了去掉花生的苦涩味
猪蹄500克,花生50克,盐2克
花生猪蹄汤的做法步骤:
1. 将猪蹄刮洗干净;
2. 与花生同煮;
3. 先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;
4. 食用时可酌加食盐调味。
可用羊肉代替花生。花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着观念的更新,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?小编已经为大家整理好了“花生猪尾煲的做法及功效”,有需要的小伙伴一定不能错过!觉得有用请收藏。当我们生病了,妈妈就会给我煲一些汤喝,这...
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"花生猪蹄汤的营养怎么样?",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。花生猪蹄汤是一款非常美味的食物...
花生猪蹄汤 花生含有蛋白质、脂肪、醣类,维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K及矿物质钙、磷、铁等营养成分。猪蹄中的胶原蛋白质能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水 食材配方主料:猪蹄 400g...
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食材明细:莲藕2节,花生适量,猪尾500克,蜜枣3粒,盐适量,姜一片补血养颜的莲藕花生猪尾汤的做法步骤:第1步莲藕去皮花生洗净备用猪尾巴第2步焯水的猪尾巴清水加姜片煮开,下猪尾巴焯下水,洗干净备用取半小锅水把花生米煮一煮倒掉苦涩水过冷河第3步瓦煲放适量的水煮开,下花生,下切小块的莲藕煮二十分钟(花生
食材明细:猪蹄500克,花生50克,盐2克花生猪蹄汤的做法步骤:1.将猪蹄刮洗干净;2.与花生同煮;3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;4.食用时可酌加食盐调味。小贴士:可用羊肉代替花生。花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:主料::猪蹄1个,红皮花生150克,潮汕菜脯1个,辅料::味精1小勺,【花生猪蹄汤】的做法步骤:1.猪蹄从一端斩开,另一端皮不要斩断,中间各斩成小块(这个可以让猪肉档主代劳)炖煮时会软烂分开,然后放入水中焯烫去血水,去除浮沫2.菜脯洗净后斜切成小片3.花生不去皮冲洗干净备用4.全部材料处理
食材明细:猪脚适量,花生适量,姜片适量,葱段适量花生猪脚汤的做法步骤:第1步将生的花生仁放热水里泡涨,泡好以后撕去外边的红皮(其实这种做法是错误的,因为那个外皮有很高的营养价值,不过没办法呦,只能是这么做了)将锅里放入凉水,将洗干净的猪脚放入锅中,在锅里放入姜片和葱段,滴几滴料酒第2步大火烧开,撇去
食材明细:主料:新鲜花生米30克,猪脾1条,辅料:香油10克,盐0.5克,姜1块,料酒10克,花生猪脾汤的做法步骤:1.猪脾洗净2.剔除油脂3.锅里倒入适量清水,放姜片、料酒、猪脾焯水4.捞起切片,放水里洗至水清,浸泡半小时5.花生米洗净6.碗里放入洗净的猪脾、花生米,倒入适量清水,倒点茶籽油,上蒸
食材明细:主料::猪肺适量,花生适量,辅料::姜适量,盐少许,鸡精适量,葱适量,胡椒粉适量,花生猪肺汤的做法步骤:1.准备好食材,猪肺提前洗干净了2.花生和猪肺放电子煲中,炖煮3个小时3.煮好了,加盐,鸡精,胡椒粉,用碗盛出,撒上葱花4.可以了
食材明细:主料::猪尾适量,花生适量,莲藕适量,鹰嘴豆适量,辅料::盐适量,姜片适量,红枣适量,花生莲藕猪尾汤的做法步骤:1.原料如图,鹰嘴豆可不要,红枣要去核,猪尾用水冲洗几遍2.我是用电炖锅,所以先加一点水,花生一起先预热电炖锅,不可干烧,用瓦煲的直接忽略3.另坐锅烧开水,放一片姜,下猪尾焯烫至
食材明细:主料::猪尾适量,辅料::花生适量,山药适量,沙参适量,蜜枣适量,枸杞子适量,姜片3片,山楂干5片,配料::盐适量,猪尾花生汤的做法步骤:1.准备食材2.锅里加水煮沸3.倒入猪尾焯水4.将焯好的猪尾及所有煲汤料洗净备用5.汤锅里加水大火烧沸6.水沸后倒入所有煲汤料盖上盖孑,大火煲20分钟后
上次回老家,奶奶让我们带了一大包的花生回来,这一大包的花生皮都是深红色的,是别人送给姑姑的,据说这种深色皮的花生比较少人种,所以也就比较经贵,奶奶也没舍得吃,留着给我们。 这一大包的花生,得想着法子消...
食材明细:猪蹄一个,花生适量,盐少许,姜两片.花生猪蹄汤的做法步骤:1.把洗净的猪蹄,姜,一起放入高压锅,加盐搅拌.2.十分钟后,加500克冷水,花生.3.大火烧开出气后,小火45分钟就可以了.
此款汤水具有固腰补肾、消除疲劳、醒神补脑、醒脾和胃之功效;特别适宜营养不良、体质虚弱者饮用。 节瓜花生猪腱汤 材料:猪腱肉500克,节瓜300克,花生100克,蜜枣20克,食盐适量。 节瓜花生猪腱汤的...
食材明细:主料:猪蹄500克,辅料:花生50克,调料:盐2克花生猪蹄汤的做法步骤:1.将猪蹄刮洗干净;2.与花生同煮;3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;4.食用时可酌加食盐调味。
食材明细:主料::猪脚半边,花生400g,辅料::盐一勺,清补凉一袋,姜适量,亦舒堂火麻油3滴,花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:1.准备好主要食材,猪脚切块。2.花生可以选用红皮的花生,营养价值更丰富。3.清补凉一袋。4.将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。5.将猪脚放到锅里,放入清补凉。6.
食材明细:鸡爪350克,猪尾640克,花生仁(生)120克,枣(干)30克凤爪猪尾花生汤的做法步骤:1.鸡脚新鲜,冷藏均可,如用冷藏鸡脚,须解冻,洗净。2.猪尾去皮毛,洗净斩件。3.红枣去核。4.将所有材料放入煲内,放水4-5碗。5.煲3小时至花生熟透,即可佐膳饮用。小贴士:1.此汤具有温补中气、壮
食材明细:猪尾750克,木瓜800克,花生仁(生)120克,枣(干)20克,盐3克,酱油5克猪尾花生木瓜汤的做法步骤:1.烧刮净猪尾上的余毛,斩件。木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内之核,洗过,亦切件。红枣去核。2.待煲内水沸时,放下全部材料煲约2小时半,火路已够,用盐,生抽调味。小贴士:花生仁(生):对
食材明细:主料:猪蹄,调料:姜,长思水晶蜜枣,花生,花生猪脚汤的做法步骤:1.猪脚加几片姜飞水,捞起洗净。再在电饭煲放水,放几片姜,几粒蜜枣,无蜜枣的放几粒圆肉都可以,放花生和猪脚,先按炷饭的按钮,待滚后转到慢火档,一个多小时至两个小时足够,美国的猪脚骨是很硬,但肉不算太难炷软的,免了压力锅了。我的
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。 山药花生猪蹄汤 主料:花生米80克,猪蹄300克,山药50克。...
食材明细:主料::猪蹄1只,猪蹄筋4条,眉豆45克,花生45克,红枣5颗,辅料::姜3片,盐适量,料酒3勺,花生猪脚筋汤的做法步骤:1.准备好材料,猪蹄斩块。2.花生和眉豆清洗后浸泡半小时。3.猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。4.所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功
食材明细:主料::红枣适量,辅料::炸猪皮适量,花生适量,配料::冰糖适量,生姜适量,红枣花生猪皮汤的做法步骤:1.炸猪皮提前泡发,并用清水浸泡至紧致有弹性。2.把泡好的炸猪皮切成细条或片成抹刀片。3.红枣洗净,花生提前浸泡2小时。4.砂锅里倒入清水,放入姜片,炸猪皮。5.倒入花生、红枣,冰糖(或精
食材明细:带红衣花生200克,猪蹄2个,葱段15克,姜片10克,大蒜4瓣,盐4克,酱油15克,料酒15克,冰糖25克花生猪蹄的做法步骤:第1步花生洗净,泡在盐水中,浸泡2~3小时;猪蹄洗净后,斩成块。锅中倒入凉水,将猪蹄块放入,大火加热至水沸,煮约10分钟,至其血沫完全渗出,捞出沥干。第2步净锅中放
食材明细:莲藕:4节(约500克)猪脚:1只(约500克)章鱼干:一只(约60克)姜:3片红枣:4粒花生:一大把(约30克)水:8碗莲藕花生猪脚汤的做法步骤:1.猪脚斩件(最好请猪老板代劳,不然猪骨太硬,自己家里的刀不够大不够快),去掉残毛,洗净,汆水10分钟,捞起过冷河(用冷水冲泡一下);2.章鱼
食材明细:猪排骨(大排)500克,花生仁(生)100克,鳕鱼150克,色拉油30克,淀粉(豌豆)15克,大葱20克,姜5克,盐10克,黄酒15克,香菜5克,胡椒粉1克鳕鱼花生猪骨汤的做法步骤:1.锅内放猪骨、葱结(葱打结)15克、姜、盐、黄酒和清水5杯,先用大火煮沸,再用小火炖至骨头汤浓。2.滤出清
食材明细:猪尾500克,花生仁(生)300克,盐5克花生煲猪尾的做法步骤:1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。小贴士:花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、
食材明细:猪尾450克,花生仁(生)200克,淀粉(蚕豆)13克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)10克,盐5克,香油10克,白砂糖15克,料酒15克,味精2克,老抽25克,花生油30克花生焖猪尾的做法步骤:1.将猪尾巴刮洗干净幼毛、切成段;2.花生米用开水煮断生;3.将炒锅烧热,下油少许,爆香蒜泥,放入猪
食材明细:猪脚,姜,蜜枣,花生蜜枣花生猪脚汤的做法步骤:1、猪脚加几片姜飞水,捞起洗净。2、再在电饭煲放水、放几片姜、几粒蜜枣、无蜜枣的放几粒圆肉都可以,放花生和猪脚,先按炷饭的按钮,待滚后转到慢火档,一个多小时至两个小时足够。小贴士:美国的猪脚骨是很硬,但肉不算太难炷软的,免了压力锅了。我的猪脚炷
食材明细:主料::猪脚适量,花生适量,海带适量,香菇适量,辅料::生姜适量,配料::料酒适量,白醋适量,海带花生猪脚汤的做法步骤:1.猪脚去毛洗净,切块备用。2.海带切片、泡水备用。3.花生泡水备用。4.香菇泡水备用。5.在炒锅中加入极少量油,热锅后加入猪脚,姜片及少量的料酒和白醋,翻炒两分钟后加入
有民谚云:荷莲一身宝,秋藕最补人。 秋天天气变得干燥,根据燥则润之的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。 今天上的莲藕花生猪蹄汤,一道补血养颜的靓汤。白嫩嫩的藕煮...
食材明细:猪脚一对(600g),带皮花生300g。大葱段3段,大蒜4瓣,老姜片5片,盐1茶匙,冰糖2汤匙,酱油1汤匙,番茄酱2茶匙。花生猪脚的做法步骤:1、花生提前在盐水中浸泡3小时。2、将猪脚切成大块,放入一锅凉水中,大火加热,煮沸后撇去浮沫,煮10分钟后,捞出沥干水分。3、锅中放入冰糖,倒入1汤
食材明细:主料::猪蹄1只,辅料::花生仁适量,葱适量,姜适量,料酒适量,配料::盐适量,补气养血---花生猪蹄汤的做法步骤:1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,斩块。2.锅置火上加入适量水,放入葱姜、料酒,将猪蹄放入锅中煮3-5分钟捞出。3.放入清水中去除血沫、浮油,冲洗干净后待用。4.砂锅中的水烧至
食材明细:主料::猪蹄半只,萝卜1个,辅料::花生适量,黄豆适量,红枣适量,盐适量,料酒适量,萝卜花生猪蹄汤的做法步骤:1.预备材料,清洗干净。2.猪蹄出水,捞起备用。3.事前泡好黄豆,花生,红枣。4.开水先下黄豆花生煮。5.水开了放猪蹄。6.水再开了,下萝卜。7.下一点料酒。8.下红枣。9.大火煮
食材明细:猪骨500克,花生一把,莲藕2节,盐适量莲藕花生猪骨汤的做法步骤:第1步将莲藕削皮,再切滚刀状,放至盘中待用在锅中加入适量清水,倒入猪骨焯水去除血腥杂质,盖上锅盖煮一会再打开锅盖把猪骨沥干备用第2步在砂锅中倒入莲藕,花生,猪骨,加水淹过食材,盖上锅盖,等大火烧开再转小火煲40分钟40分钟后
食材明细:主料:猪脚2只,花生80g,黄豆80g,姜1块,八角1个,香叶2片,小葱适量辅料:料酒3汤勺,盐2茶匙黄豆花生猪蹄汤的做法步骤:1,花生和黄豆需要分别在水中泡2小时左右。花生泡软后建议将皮剥掉为了防止汤被染红。2,可以用盐擦在猪脚表面除去杂质,用镊子拔掉猪毛。3,猪脚冷水下锅,放进4片姜、
猪脚也就是猪蹄,猪蹄富含胶原蛋白,是很好的补品,那么怎么样做好喝的猪脚汤呢? 一般人都可以吃猪蹄,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。 黄豆花生猪手汤 原料:猪手1300克,花生100克,党参15克、黄...
让母乳更充足----章鱼花生猪脚汤 章鱼含丰富蛋白质,热量低,养血益气,而猪脚有补血、通乳的功效。花生也是一味中药,适用脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。与猪脚、章鱼一起煲汤,产妇少奶非常有效。 章鱼...
菜系及功能:养颜食谱 莲藕花生猪手汤 原料:猪手750克,章鱼干50克,莲藕750克,花生仁50克。红枣8枚。 莲藕花生猪手汤的做法 ①猪手(猪的前脚)去毛去甲,刮洗干净,破开后斩成大块,用滚水煮约5...
说什么美女,呵呵,都快奔三的人了,还能算是美女么?自己都没有自信心拉!一直以为三十岁离我很遥远,想想毕业那年,到现在已经有九年的时间了,那时一直以为长大离我们很遥远,那时也不敢想象我们这些人以后成了孩...
食材明细:主料::土猪带骨尾巴1根,木瓜500克,花生米150克,辅料::盐适量,姜1块,蚝干6个,鸡粉少许,猪尾花生木瓜汤的做法步骤:1.准备食材:木瓜、蚝干、猪尾带骨、花生米、生姜。2.猪尾洗净斩段,木瓜去皮切块,蚝干浸泡片刻洗净。提前浸泡花生米,生姜去皮拍扁。3.煮开一些水,猪尾焯一下水,去掉
食材明细:主料::青木瓜500G,花生60G,猪扇骨500G,辅料::姜3片,新会陈皮1/3个,蜜枣2个,配料::盐适量,青木瓜花生猪骨汤的做法步骤:1.锅中烧开水,把猪骨连同姜片一起下锅焯掉血水,再用清水洗净沥干备用;2.花生可以提前泡一下,或者直接清洗一下也可以,蜜枣和陈皮用清水洗一下尘即可;3
食材明细:主料::猪手一只1200克,花生300克,辅料::八角2粒,陈皮一片,桂皮少许,丁香少许,配料::盐适量,生抽适量,老抽适量,蜜糖适量,料酒适量,花生猪手煲的做法步骤:1.猪手买的时候让档主切大块,回来洗净。2.花生清洗一下。3.锅里加适量清水,将猪蹄如水大火烧开。4.猪手焯水后,洗净待用
食材明细:主料::猪蹄半只,香菇适量,花生适量,辅料::盐适量,生抽1大勺,老抽1大勺,蒜适量,姜适量,香菇花生猪蹄的做法步骤:1.香菇用温水泡发。2.花生用开水泡5分钟沥干水。3.准备好蒜和姜。4.猪蹄焯水后洗净。5.把泡软了的香菇洗净切小块。6.猪蹄洗净放入高压锅中。7.把准备好的香菇、花生、姜
食材明细:猪尾1根,西红柿2个,洋葱1/2个,胡萝卜1根盐2小匙,大茴香8克(用棉布包装妥)。猪尾汤的做法步骤:1.猪尾切段洗净,汆烫去腥,捞起备用。2.胡萝卜、洋葱分别削皮去膜,洗净,切块或切片。3.西红柿洗净,外表浅划数刀,汆烫后剥皮切块状。4.将作法1、2、3的材料混合,加入茴香包,加6~7碗
食材明细:主料::黑土猪蹄1只,辅料::玉米适量,山药适量,红枣适量,枸杞适量,生姜适量,料酒适量,香叶适量,盐适量,桂圆适量,花生适量,山药玉米花生猪蹄汤的做法步骤:1.去味:猪蹄洗净入锅加水没过表面,加姜4片,香叶2片,料酒1勺煮开2分钟后过水冲洗浮沫。2.花生提前泡发两小时。3.准备玉米,山药
食材明细:主料:猪皮300克,辅料:花生适量,调料:食盐3克,葱适量,姜少许,八角适量,花椒适量,桂皮少许,干辣椒少许,白胡椒少许,花生猪皮冻的做法步骤:1.猪皮洗净跟冷水一起下锅,开大火煮。2.煮至锅里有很多的油脂出现,或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火。3.将猪皮捞出,趁热用刀刮去肥油,刮
食材明细:猪脚1对(600g),带皮花生300g,大葱段3段,去皮大蒜4瓣,老姜片5片,盐1茶匙(5g),冰糖2汤匙(30g),酱油1汤匙(15ml),蚝油1汤匙(15ml),番茄酱2茶匙(10ml)花生猪脚的做法步骤:将刷洗干净的整猪脚从中间纵向劈开,再横向切成均匀的大块,注意要从骨节缝隙间下刀。
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