食材明细:
主料:羊肉300克,年糕150克,胡萝卜50克,青蒜(蒜苗)50克。调料:沙嗲酱20克,排骨酱20克,糖5克,辣椒酱8克,味精5克,绍酒、酱油各5克,色拉油15克。
吊烧羊肉锅的做法步骤:
1、将羊肉切成10克重的块备用;胡萝卜切成5克重的条;青蒜切成5厘米的段;年糕切成厚1.5厘米、长5厘米的条后放入沸水中大火汆1分钟。
2、锅内放入色拉油,烧至七成热,放入沙嗲酱、排骨酱小火煸炒出香,放入羊肉后烹入绍酒、辣椒酱、酱油、糖、1000克水大火烧开后再用小火煨40分钟出锅。
3、吊锅内放入15克色拉油,烧至七成热时下入青蒜大火煸炒出香,加入胡萝卜条、年糕、烧好的羊肉和烧羊肉的汤汁大火烧5分钟后,下入味精调味即可。
4、上桌时点上吊锅底部的酒精炉。
小贴士:
特点
羊肉鲜香微辣,年糕糯口。
食材明细:
羊肉适量,口蘑适量,八角适量,豆蔻适量,小茴香适量,辣椒适量,丁香适量,桂皮适量,香叶适量,黄稀酱适量,黑稀酱适量,黄冰糖适量,葱适量,姜适量,盐适量,芝麻油适量
烧羊肉的做法步骤:
第1步制汤:将铁锅置于旺火上,放入清水7500克,加入黄稀酱。黑稀酱和精盐搅匀,烧到将开时,撇去浮沫和渣滓,熬20分钟,即成酱汤。紧肉:把羊肉洗净,用清水泡20至40分钟,沥净水,放入凉水锅中焯水。
第2步随着水温增高慢慢将血水侵出祛除膻味。煮肉:锅中放入酱汤2500克,加入葱段、姜块、冰糖和香料,用旺火烧开,放入羊肉。煮3O分钟,检查汤味是否合适。汤味太淡,可酌量加盐。然后,继续用旺火煮30分钟,随即改用微火。
第3步煨肉:用微火烧煨2小时后,倒入口蘑汤(提前用口蘑25O克凉水泡24小时即可,我连口蘑一块倒入了反正都是吃哈哈),烧开后即可起锅。羊肉出锅后晾干表面水分待炸。炸肉:将炒锅置于旺火上,倒入芝麻油,烧到刚要冒烟时,逐块放入羊肉,两面都要烧透,随炸随吃。
小贴士:
烹调技巧:1.羊肉用内蒙古的北口阉羊,选腰窝方子、排叉和脖子。2.紧肉时皮朝下不易糊,每放一块都要等汤烧开才不腥。不能火候不足。3.初炸肉时,四周起白泡,约炸10 分钟到肉面全部起白泡时即为炸透。
食材明细:
羊腩600公克,水350㏄,沙拉油20㏄,香菜少许,老姜75公克,辣椒1支,芹菜75公克,大白菜225公克,蒜头7粒,药材:5粒,盐1小匙,糖1/2小匙,料理米酒1大匙,白胡椒粉1/2小匙
香芹羊肉锅的做法步骤:
1.老姜切片;辣椒切小片;芹菜切5公分长段;大白菜洗净切大块备用。
2.羊腩洗净剁小块状,放入400㏄的滚水汆烫2∼3分钟后即可捞出备用。
3.取一中华锅,将锅烧热,倒入20㏄的沙拉油,加入作法1的姜片、辣椒片、芹菜和蒜头爆香,再加入红枣、作法2的羊腩、所有的调味料及350㏄的水,开大火等水煮滚后,再转小火焖煮1小时,再加入作法1的大白菜约煮10分钟后熄火,最后再撒上香菜即可。
食材明细:
羊肉(熟)150克,鸡蛋150克,小麦面粉25克,酱油40克,料酒10克,味精2克,香油50克,花生油50克,大葱15克,姜10克,八角2克
锅炸羊肉的做法步骤:
1. 将熟羊肉切成5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的长方块;
2. 羊肉加入少许料酒、酱油拌匀;
3. 用面粉裹匀,放入碗内,加入鸡蛋摆齐;
4. 炒勺上火,放入花生油烧热,将鸡蛋白条倒入煎成圆饼状,倒出沥油;
5. 取汤勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片煸出香味;
6. 加入料酒、酱油、白汤烧开,捞出佐料;
7. 放入鸡蛋羊肉,用微火煨靠熟透,移旺火收汁;
8. 放入味精,淋入香油,翻转过来,出勺装盘。
小贴士:
本品有滑油过程,需备花生油约100克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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