“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着时间的发展，这些食疗文化并非随意编说。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？小编收集并整理了“烹饪知识：黑枸杞泡水喝的禁忌,哪些人不能喝黑枸杞”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
在我们日常生活中有很多人都喜欢用黑枸杞泡水喝，尤其是一些老年人和办公室人员，很多人都觉得其对眼睛好，能清肝明目、抗辐射等。可是如果饮用方法不当的话，是有一定害处的，今天我们就来讲一下，黑枸杞子泡水喝的禁忌。
1.阴虚者
对于身体健康的人，科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质，但如果体质是阴虚的人们，则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和，大量的服用容易导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该减少用量，否则很容易出现上火的症状。
2.脾胃虚弱以及外感热邪者
脾胃虚弱的人身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况，这个时候千万不能够用黑枸杞泡水喝，避免身体不舒服的情况雪上加霜。
外感热邪的人也不适合服用黑枸杞，特别是感冒发烧、身体发炎的时候，避免身体越来越差。
3.不可过量服用
黑枸杞属于药物中的一种，任何药物都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。比如：身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克，这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要治疗，那么黑枸杞的用量可以适当增加，最好控制在三十克左右就足够了。
小贴士：
如果平时服用黑枸杞过量，双眼就会出现肿胀以及疼痛的症状，并且视力也会变得模糊，不利于身体健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。
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食疗百科：黑枸杞泡水喝的禁忌
黑枸杞在很多地方被称之为蓝色妖姬，其味道比较苦，但是，带有一种特有的香味。对身体有很好的滋补作用。很多人常常用它来泡水喝，但并不是量越多越好，会对人身体造成很大的影响。下面我们来看看黑枸杞泡水喝的禁忌，什么人是不能喝的。
黑枸杞泡水喝的禁忌
1、忌超量
如果大量的服用黑枸杞，很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。一般情况下，如果是将黑枸杞内服或者是泡酒，每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次。
2、忌久服
如果将黑枸杞作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果。
如果只是在日常服用黑枸杞，那么就应该在连续服用三个月之后停用，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才最好。
3、要定时定量
一般情况下，坚持服用黑枸杞一两周之后问题就能够得到有效的改善，这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。有些人由于长时间服用的药物太多，导致体内大量的毒素没有办法在短时间排出体外，这个时候一定要有耐心，坚持服用黑枸杞，否则是见不到效果的。
黑枸杞泡水什么人不能喝
1、热性体质者
因为黑枸杞是一种温热的食材，如果他们在用黑枸杞泡水喝，会让身体里热毒郁结，容易让身体出现多种不适症状。
2、有炎症和腹泻者
身体内有炎症，或者正处于腹泻期间的人，也不适合用黑枸杞泡水喝，因为这些人的体质比较虚弱，不适合进补。
3、易过敏者
研究发现，有少部分人在服用黑枸杞之后会出现过敏的情况。如果患者是属于过敏体质，建议不要服用黑枸杞，避免身体出现危害。
温馨提示：
虽然在原则上任何人都是可以服用黑枸杞的，但一般情况下还是应该注意一下。比如：
1.学龄前的孩子，建议服用量控制在成人的三分之二。
2.一些体重比较轻且比较虚弱的老年人，服用量也应该是一般成人的三分之二左右。
3.孕妇，服用黑枸杞的时间应该在四月份后开始，这个时候孩子的身体已经基本发育成熟了，不会造成严重后果。
烹饪知识：哪些人不能喝金丝皇菊
金丝皇菊功效很多，泡水饮用对身体有好处，是品饮保健价值不错的花茶饮品。但是，金丝皇菊虽好，并非人人适宜饮用，也有禁忌人群。下面我们就来看看哪些人不能喝金丝皇菊。
哪些人不能喝金丝皇菊
1.寒性体质人群
金丝黄菊是一种性质寒凉的，人们用它泡水喝会吸收一些寒性物质，所以那些本身就是寒性体质的人群是不适合用金丝黄菊泡水喝的，不然会让身体内含毒数量增加，容易让人们出现手脚冰凉微寒怕冷等不良症状，严重时还会对人体健康造成明显危害。
2.孕妇
因为这种金丝皇菊是寒性的，有不错的去除火气的效果，但是，孕妇本身就脾胃虚弱，如果服用金丝皇菊就容易导致肠胃受到刺激，从而有肚子痛和拉肚子等等异常，对胎儿而言，这样的情况是很不利成长的。
3.感冒人群
如果是外感风寒所引起的感冒，也就是说着凉导致的，那么，因为属于寒性的茶，所以，在感冒的时候并不适合服用，要是含有咽喉炎的话，就更不能够服用金丝皇菊，不然会因为服用它而导致风寒更严重。
4.老年和儿童
老年人和孩子的消化功能本来就不好，而且，脾胃也比较差，这时候服用金丝皇菊会让胃肠疾病出现的可能性更大，而且，孩子服用的话会让阳气减少。
5.过敏体质
生活当中有的人会对菊花茶过敏，如果喝了就会有皮肤红肿、起疹子等等情况出现，对于这些人而言服用金丝皇菊茶不仅达不到预期的效果，反而会让负面影响增加，这对健康是很不好的。
金丝皇菊功效虽多，但只有适宜自己饮用了对身体才有好处。在不适宜自己饮用的情况下最好不喝，以免饮用不当而影响到身体健康。
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