食材在我们生活中随处可见,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你平时对食材了解比较多吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“羊腰子怎么做好吃_羊腰子的做法大全”,相信一定会对你有所帮助。
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。97msW.com相关推荐
羊肺怎么做好吃_羊肺的做法大全
简介:羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。
羊脑怎么做好吃_羊脑的做法大全
简介:胆固醇含量很高,对于有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
羊心怎么做好吃_羊心的做法大全
羊心的功效解郁,补心。治膈气,惊悸。
羊血怎么做好吃_羊血的做法大全
适宜人群:一般人群均可食用。
羊骨怎么做好吃_羊骨的做法大全
别名:羊脊骨,羊骨头,羊胫骨禁忌人群:发烧者忌食;素体火盛者慎服。
羊肚菌怎么做好吃_羊肚菌的做法大全
羊肚菌是一种野生珍贵菌,由于它的菌盖表面凹凸不平,状如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌,早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。标签:补铁补锌补维生素B2别名:干狼肚、羊肚蘑、羊肝菜、编笠菌、羊肚子禁忌人群:过敏者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。
麻花腰子
食材明细:
猪腰子500克,猪肉(肥)100克,冬笋50克,韭黄25克,鸡蛋清75克,白砂糖15克,酱油20克,醋5克,香油50克,淀粉(豌豆)20克,黄酒10克,猪油(炼制)100克
麻花腰子的做法步骤:
1.将腰子去皮膜洗净,用刀一批两半,刮去腰臊,对切成4片,再劈切成长3.9厘米、宽1.7厘米、厚0.3厘米长方片,猪肥膘肉也批切成同样大小的长方片。将鸡蛋清、干淀粉(15克)配成蛋清浆。
2.腰片铺在案板上,抹上蛋清浆,分别再盖上肥膘肉片,用刀尖在正中间划上长口,将腰肉片从长口穿过去,稍拉一下,再用蛋清浆浆起,逐一排放入有麻油40克的盘内,即成麻花腰子生坯。
3.炒锅置火上烧热,妥入熟猪油,待油四成热时,放入猪油(50克),投入笋片略炒,加绍酒、酱油、糖,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,放入韭黄,麻花腰子翻几下,淋上麻油10克,醋,颠匀起锅,装盘即成。
小贴士:
本品有过油炸过程,需备猪油约250克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
刀豆腰子
食材明细:
猪腰子90克,刀豆(干)5克
刀豆腰子的做法步骤:
猪腰去臊腺,洗净;刀豆子捣放入猪腰内,外裹荷叶,放灰火中煨熟。
小贴士:
1. 温中益肾补元。适用于肾痛。2. 胃热甚者慎用。
腰子汤
好久没吃猪腰了,以前其实很爱吃的,妈妈总是煮猪腰汤给我吃,可是有一次喝过一口坏掉的猪腰汤,至始至终都记得那个味道,天哪!就再也不敢吃猪腰汤了,今天老公又买了一只猪腰回来煮汤,心有余悸啊!但是卖猪腰的阿姨说了提前用盐水把猪腰泡上个5分钟,这样就不会有味道了,果然试了试,很管用哦,今天的猪腰汤真的很好喝哦。
材料:
主料:猪腰200g,,
辅料:葱适量,姜适量,豆油适量,食盐适量,
腰子汤的做法步骤:
1. 猪腰洗干净,用盐水浸泡5分钟,如果斜刀切猪腰的花纹,猪腰花哦。
2. 将切好的猪腰花用生粉,加点生抽抓匀腌制。
3. 生姜切丝,香葱切碎备用。
4. 锅内热油倒入生姜丝扁香。
5. 倒入开水,加盐。
6. 待水全部沸腾,倒入猪腰花煮。
7. 待猪腰花煮熟之后加入鸡精。
8. 然后加入香葱即可上锅了。
和合腰子
食材明细:
猪腰4只,鸡肉125克,鲜蘑菇40克,火腿20克。黄酒20克,精盐4克,鸡蛋1只,干菱粉40克,麻油少许。
和合腰子的做法步骤:
1)先将猪腰去净骚心,煮熟,切成32个2分厚的小块,每块拌上干菱粉;
2)鸡蛋打匀,将鸡肉切成茸,将鲜蘑菇和火腿切成末子,加入鸡蛋、酒、盐调匀;
3)然后将一片腰片放在上面,一片放在下面,中央夹鸡茸,成为和合腰子;
4)取盘子,盘内搽麻油,把和合腰子放入,上笼蒸,约十分钟可蒸熟;
5)再用清汤、菱粉、盐调卤,浇了再吃。
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