生活的意义，一定程度是吃好，美食生活中国非常重要的组成部分，心情是否愉悦，就看美食是的了，去多吃些美食，不浪费生命的每一天。你是否也是这样认为的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《2020豇豆凉面怎么做好吃 豇豆凉面的做法,步骤》，欢迎大家参考阅读。
豇豆凉面
某天和小三一起出去吃面。吃的是拌面，小二因为很饿，所以吃了很多。小三只吃了半碗，一个男生吃的那么少，怎能不让人心疼。不好吃咱们不吃了，看媳妇的，媳妇亲自给你做面
食材配方
主料：
面条
500g黄瓜
250g豇豆
300g肉
150g辅料：油
适量蒜
适量石桥大酱
适量糖
适量花椒
适量芝麻酱
适量酱油
适量
做法 共13个步骤
1.豇豆洗净切成小粒
2.肉切成肉沫
3.石桥大酱加入适量糖，加入水调稀
4.锅油，放入花椒
5.放入肉沫翻炒
6.肉沫炒变色后，放入豇豆翻炒
7.豇豆炒变色后加入石桥大酱
8.翻炒均匀即可出锅
9.蒜切成小粒，加入水，做成蒜汁
10.芝麻酱加水和酱油调稀
11.黄瓜切成丝
12.面条煮熟
13.放入8、9、10、11步的调料，拌匀即可开吃
97mSw.com相关阅读
2020自制凉面怎么做好吃 自制凉面的做法,步骤
自制凉面
这热的天，有时胃口真有很差呢，热得连早餐都不想吃，好在可以自己做凉面，吃起来凉凉的，加上醋，挺开胃呢！
食材配方
主料：
面条
300g辅料：
油
适量盐
适量醋
适量葱
适量香肠
适量大头菜
适量黄瓜
适量生姜
适量蒜头
适量芝麻酱
适量做法 共6个步骤
1.购买已经飞过水的面条
2.将生姜，蒜头切碎用开水浸泡，待水凉后备用
3.将香肠，黄瓜，大头菜切丝，葱切段
4.根据个人的食量取部分面条
5.加盐，醋，油和芝麻酱
6.加上香肠，黄瓜，大头菜和葱一起拌匀即可
2020肉拌凉面怎么做好吃 肉拌凉面的做法,步骤
肉拌凉面
面条是北方人餐桌上常见的食物，做法有很多种。凉面特别适合炎热的夏季食用，面条爽滑、爽口，增加食欲。
食材配方
主料：
面条
肉末
油
盐
葱
姜末
荆芥
黄瓜丝
做法 共5个步骤
1.新买的原材料，都很新鲜。 荆芥，你们见过没？我们这里夏季常用来拌菜吃，清热开胃。
2.配菜洗好、切成丝待用。
3.面条先用开水煮熟，用凉开水冲凉，拌入花椒油，备用。
4.肉末用豆瓣酱炒熟，里面我加了点黑木耳。 荆芥叶子洗好，黄瓜切成丝，这些都直接拌入面条里就行。
5.凉面调拌时，拌菜可以看自己的口味，多少自己掌握。 看看，多加点肉更香哈。时令蔬菜加进去，让营养更全面。
2020口味凉面怎么做好吃 口味凉面的做法,步骤
口味凉面
夏日炎炎不想吃饭，看到热食更是无味。很想吃凉凉的东西，如果有口味的更佳。可是外面的制作又不太放心，所以就自己来做这道又简单又有食欲的长沙地道美食----凉面了。
食材配方
主料：
碱面
250g辅料：
芝麻香油
适量盐
适量蒸鱼油
适量花生米
适量腐乳
适量香菜
少量大蒜子
少量陈醋
适量老抽
适量芝麻酱
适量做法 共11个步骤
1.添上一锅水，盖上锅盖，烧水。
2.趁着烧水的时间，可以做好调料的准备。
3.取出腐乳两勺，芝麻酱3勺，用凉开水拌匀。
4.自作调料之一。
5.切好香菜末和蒜末，备用。
6.备好凉开水半盆。
7.水烧开了，下面条。煮的时间不用太久，用筷子拨动拨动，不到1分钟就可以起锅夹出来了。
8.面条夹出，放入凉水中焯冷，还是要用筷子拨一拨，拨散。30秒后夹出。
9.加入辅料，包括自制调料5勺、香菜末、大蒜子末、花生米、一小勺盐。
10.芝麻香油、老抽、醋、蒸鱼油、橄榄油均滴3滴。拌匀。
11.大功告成，装盘。
2020芝麻香凉面怎么做好吃 芝麻香凉面的做法,步骤
芝麻香凉面
天气实在是太热了，热的人都不想吃饭，就想吃点凉的。昨天吃了蔬菜凉拌面，今天女儿还要吃凉面，就给女儿换个口味来做着吃，做个芝麻香凉面吃 了。
食材配方
主料：
面条
300g辅料：
油
适量盐
适量芝麻酱
适量黄瓜
适量西红柿
适量香油
适量黄豆芽
适量小葱
适量大蒜
适量白开水
适量做法 共10个步骤
1.准备食材：适量的西红柿、黄瓜和黄豆芽，把蔬菜切丝
2.取适量的芝麻酱，盛到碗中
3.加入适量的白开水，把芝麻酱和水搅拌均匀
4.然后给里面加上适量的盐，切碎的小葱花和拍碎的大蒜
5.面条煮出来，过凉水，然后沥干水分
6.给里面加上少许的熟油，搅拌起来，以防面条互相粘连
7.把切丝的黄瓜和西红柿都放到面条上
8.然后浇上调好的芝麻酱汁
9.最后给里面加上点金龙鱼香油
10.把调料和面条都搅拌起来，就可以吃了
豇豆拌面怎么做好吃 2020豇豆拌面的做法大全
豇豆拌面
天气酷热，入厨是件苦差，加上身体不舒服，既没有精神也没有胃口。好在有人喜欢吃面条，豇豆正是时令菜，做个健脾开胃的豇豆拌面。 豇豆还有丰富的易于吸收的优质植物蛋白
食材配方
主料：
豇豆
200g面条
160g肉碎
80g辅料：
油
适量盐
适量番茄
适量
做法 共6个步骤
1.豇豆洗净，切粒。
2.西红柿洗净，切小块。 油热后，放入番茄炒出红色。
3.放入肉碎炒到肉碎变色。
4.放入豇豆翻炒。
5.豇豆变色后，加入少量水煮到豇豆熟，加盐调味。
6.另外用一锅煮水，水开后放入面条，煮到面条熟。 捞出面条，放入炒好的豇豆，拌匀即可
2020花生酱凉面怎么做好吃 花生酱凉面的做法,步骤
花生酱凉面
本来自恃身体不好，胖不起来，逮着花生酱甚至能空口吃上几匙，今年明显胖多了，在超市对于买不买花生酱纠结半天，结果还是没能挡住诱惑。最爱吃的，就是这款花生酱凉面了，
食材配方
主料：
面条
100g黄瓜
50g胡萝卜
50g辅料：
芝麻油
适量盐
适量凉拌酱油
适量花生酱
适量香醋
适量
做法 共7个步骤
1.锅中烧开水，下入面条至熟
2.将面条过凉水，最后盛入凉开水中
3.沥水捞至碗中，拌上适量麻油防止粘连
4.取适量黄瓜、胡萝卜洗净擦成丝
5.撒少许盐将黄瓜丝、胡萝卜丝腌渍一下
6.取一碗倒入约两匙温开水，放入两匙花生酱调匀，再加入适量盐、凉拌酱油、香醋拌匀
7.将蔬菜丝和酱料倒入面条碗中拌匀
2020中式意大利凉面怎么做好吃 中式意大利凉面的做法,步骤
中式意大利凉面
中午在家地瓜不回家吃饭，我们经常做点饺子，馒头拉面什么的！家里有意大利面，红薯说给他们做意大利面吃，婆说红红的稀糊糊看这不舒服，最后红薯做了这道符合中国人口味的
食材配方
主料：
意大利面
1包辅料：
胡萝卜
1个西蓝花
0.5个菠菜
20g蒜泥
适量糖
0.25小匙醋
0.25小匙盐
1小匙花椒
适量辣椒油
适量
做法 共7个步骤
1.菠菜 西蓝花洗干净后用水烫一下备用。
2.胡萝卜插丝，用少许盐拌一下。
3.意大利面用开水煮15分钟，加一小勺盐，出锅后用把水沥干。
4.沥干的面加一点香油，用电风扇吹凉，这样的面才会不黏成一坨，而且有劲道，用冷水冲出来的面条口感不好，老觉得面里有生水。
5.炒锅放少许油，一点花椒在加入蒜泥，爆香后淋在意大利面里。将意大利面放在大不锈钢盆里便于搅拌，加入盐，白糖，胡椒粉，醋，酱油，辣椒油，拌均。最后将红萝卜丝挤水放入面中。
6.菠菜也放入盆中一起拌均.。
7.后加上芝麻摆盘。
2020凉拌豇豆怎么做好吃 凉拌豇豆的做法,步骤
凉拌豇豆
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功
食材配方
主料：
豇豆
200g辅料：
芝麻酱
1大勺盐
2g醋
1勺酱油
1小勺香油
少许糖
1勺辣椒油
适量蒜
2瓣做法 共6个步骤
1.豇豆洗净切寸段
2.锅中放水，水开后加入盐和少量的油，加入豇豆焯至1分钟
3.焯水的豇豆马上放入冷水中。控干水分
4.大蒜剁碎
5.取一碗 加入芝麻酱 盐 糖 香油 鸡精 辣椒油搅拌均匀
6.把碗汁倒入豇豆上撒上蒜碎，搅拌均匀即可
2020豇豆饭怎么做好吃 豇豆饭的做法,步骤
豇豆饭
妈妈买了豇豆，不喜欢吃炒豇豆，就先炒好了再放大米煮饭吧！很香的饭，又省的炒其他的菜了！这是一道很快捷的菜，上班族的人可以经常做哦！
食材配方
主料：
豇豆
500g大米
500g辅料：油
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.大米先淘洗干净，用水泡一会
2.豇豆切段，洗净
3.热油炒豇豆
4.调味
5.把炒好的豇豆倒在大米上
6.加适量的水
7.按下煮饭键
8.等煮饭键跳到保温键后，把筷子放锅里，让饭透透气，以免豇豆变黄
9.把饭拌匀就可以吃啦
2020凉面菜包怎么做好吃 凉面菜包的做法,步骤
凉面菜包
因为发面的时间要久一些,这种适合当时做当时吃,因为不用发面,所以做起来时间较短,比如早上快速的弄好菜,和好凉面就可以真接包了,因为里面包的都是熟菜所以蒸时只要蒸
食材配方
主料：
豆角
250g辅料：
油
适量盐
适量鸡蛋
适量面团
适量虾
适量
做法 共9个步骤
1.准备面团,用面粉即和即可
2.豆角洗净切小粒
3.火腿肠也切小粒拌在一起
4.加些小虾在一起炒香
5.另起油锅炒几只鸡蛋
6.把几种材料放在一起添加盐味即可
7.面皮擀溥，包馅
8.包馅后入锅蒸十分钟即可
9.熟后入盘
2020剁椒豇豆怎么做好吃 剁椒豇豆的做法,步骤
剁椒豇豆
豇豆含有丰富的植物蛋白、碳水化合物，还含有各种维生素和矿物质。豇豆也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理
食材配方
主料：
豇豆
250g辅料：
蒜
适量醋
适量盐
适量红辣椒
2个色拉油
适量
做法 共6个步骤
1.把豆角摘去老根洗净。锅置火上加入水烧开，放入豇豆淖水至豇豆变色稍软即熟。
2.捞出烫好的豇豆切大段排入盘中待用。
3.蒜切成碎蓉置碗中，加入生抽、盐、香醋搅匀。
4.红椒切碎蓉。
5.另起锅加入色拉油，油热后把红椒放入煸炒1分钟。
6.把用蒜等勾兑好的调料汁浇在豇豆上。最后再把炸好的红剁椒连油一起浇在豇豆上即可。
2020干煸豇豆怎么做好吃 干煸豇豆的做法,步骤
干煸豇豆
豇豆性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。
食材配方
主料：
豇豆
油
盐
生抽
鸡粉
大蒜
干红辣椒
大葱
做法 共6个步骤
1.豇豆洗净，随手掰成小段，晾干水分。
2.干红辣椒洗净浮尘晾干水分，蒜瓣全都切成两半，大葱切片待用
3.锅内加适量油，烧热后，放入豇豆煸炒至表皮发皱后盛出备用。
4.煸炒好的豇豆
5.锅中留少许底油，油热后放入葱花、干辣椒及蒜瓣炒出香味
6.然后加入豇豆翻炒，加入1勺生抽、少许盐和鸡粉调味，翻炒均匀即可
喜欢《2020豇豆凉面怎么做好吃 豇豆凉面的做法,步骤》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了凉面的做法专题，希望您能喜欢！
