“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?在这里,你不妨读读猪肉香菇玉米粒儿蒸饺怎么做好吃 猪肉香菇玉米粒儿蒸饺的做法,欢迎你的品鉴!
猪肉香菇玉米粒儿蒸饺
今天是腊月二十三,也就是传统的“小年”,在我的老家有二十三把面发的习俗,家家户户要蒸花馍,吃饺子。 本来今天是想蒸一个花样饺子,并且特意在和面时加入了青瓜水,想
食材配方
主料:
猪肉馅
100g香菇
2朵熟玉米粒儿
30g青椒
1/2个胡萝卜
50g辅料:
油
适量盐
适量蒸鱼豉油
1/2勺蚝油
1勺生抽
1/2勺鸡精
适量香油
适量
做法 共12个步骤
1.香菇两朵、青椒、胡萝卜各半个( 我这都是一人量哈)
2.将上述材料分别剁成碎沫。
3.把肉馅和熟玉米粒儿等材料放入大碗中
4.加适量鸡精、盐、五香粉、一勺植物油,一勺蚝油,半勺生抽,半勺蒸鱼豉油,适量香油。
5.向一个方向搅拌均匀。
6.青瓜汁面团,和普通白面面团各一个(青瓜颜色太浅,基本看不出来了)
7.将普通面团包入青瓜面团中。
8.揪成剂子(这时更看不出来颜色了,我就干脆放弃了)
9.檊成饺子皮。
10.包入馅,直接捏成包子的形状,这样可以多装一点馅。
11.所有饺子包完,热水上锅蒸15分钟,关火后闷两分钟。
12.出锅开吃啦!
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甜玉米粒的营养
1:甜玉米籽粒中含有较高的糖分、粗脂肪和淀粉,含有多种维生素和矿物质,尤其含有较高的优质蛋白和氨基酸,所含的18种氨基酸中有8种为人体所必需的。
2:经常食用甜玉米可防止血管硬化,降低血液中胆固醇的含量,还可防止肠道疾病。
3:所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。
4:甜玉米含有的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。
5:含有的核黄素有利于延缓眼睛老化。有较高的优质蛋白。
甜玉米粒怎么做好吃?
材料:低盐培根60g切丁;洋葱2个切丁;胡萝卜2根切丁;芹菜梗2根切丁;土豆360g去皮切丁;鸡汤6杯;玉米粒2杯;半脱脂牛奶2杯;盐、胡椒各1/8茶勺;卡宴胡椒若干(可选)。
做法:
1:中火煸炒培根粒4分钟左右,待培根粒表面金黄后,取出待用;
2:在锅内加入洋葱、胡萝卜、芹菜丁,加少许盐,煸炒5分钟左右,带食材变软后,加入土豆盯鸡汤,煮沸;
3:半盖锅盖,煨煮10分钟左右,中途搅拌几次食材,待所有食材都变软后,再加入玉米粒。再次煮沸后,开盖,煨煮5分钟左右;
4:关火,用漏勺从锅内取出大约2.5杯的蔬菜,放入搅拌机内,将蔬菜打成泥;
5:将蔬菜泥和牛奶倒回锅内,继续煨煮3分钟左右。加入盐、胡椒和卡宴胡椒若干;
6:装盆后,撒上培根粒装饰即可食用。
小诀窍:如果没有卡宴胡椒,不用也行。这个蔬菜汤,小孩子也是很爱喝的,里面蔬菜丰富,对不爱吃蔬菜的孩子来说,是个好的选择。
杏仁玉米粒怎么做好吃 杏仁玉米粒的做法大全
杏仁玉米粒
那天去外面吃了一道松仁玉米,女儿说那个好吃,今天不知道怎么,又突然想起来说想吃那个了,晚上也懒得出去,看着冰箱里还有玉米,今天就在家里给宝贝做个改良版的杏仁玉米
食材配方
主料:
玉米
100g牛奶
100ml杏仁
50g辅料:
油
适量盐
适量黄瓜
适量杏鲍菇
适量花生米
适量胡萝卜
适量做法 共13个步骤
1.准备适量的杏鲍菇、胡萝卜和玉米,把玉米粒剥出来
2.把黄瓜和胡萝卜以及杏鲍菇都切成小丁,备用
3.上锅烧水,等水开了,加入剥好的玉米粒焯熟
4.在取适量的杏仁,在水里泡一会
5.然后把杏鲍菇和杏仁一起放在开水里焯一下
6.上锅热油,等油热了,加入花生米油煎一下
7.把所有准备好的材料切成丁,沥干水分,备用
8.上锅加热,加入适量的油,然后加入玉米粒翻炒
9.再加上红萝卜和杏鲍菇一起翻炒
10.在加入切好的黄瓜丁一起翻炒
11.加入少许的盐调味
12.倒入一大勺鲜牛奶微微煮至快要收汁即可
13.然后搅拌起来,盛盘里就可以吃了
芦荟玉米粒
食材明细:
玉米(鲜)250克,芦荟30克,豌豆10克,胡萝卜30克,植物油15克,盐3克,味精2克
芦荟玉米粒的做法步骤:
1. 甜玉米洗净,沸水中焯一下,放凉。
2. 芦荟、胡萝卜洗净切粒。
3. 将植物油入旺火油锅中,加入甜玉米、芦荟粒、胡萝卜粒、豌豆爆炒,待熟后放盐、味精调匀即成。
小贴士:
此菜具有利水降压,美容减肥,通便的作用。玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
玉米猪肉蒸饺怎么做好吃 玉米猪肉蒸饺的做法,步骤
玉米猪肉蒸饺
这道玉米猪肉蒸饺,算是比较新式的一种水饺馅料,曾经在饭店吃过,第一次吃就爱上了这种清新的口味。 原来玉米还可以有这种清新美味的吃法,比传统的水饺馅料口感更佳风味
食材配方
主料:
饺子皮
500g猪肉末
300g辅料:水果玉米粒
200g胡萝卜
50g黑木耳
50g葱花
适量料酒
20ml白糖
3g姜粉
3g胡椒粉
2g生抽
25ml鸡精
少许香油
适量
做法 共12个步骤
1.准备好所有的食材。
2.猪肉馅加入盐,糖,料酒,姜粉,葱花,生抽,胡椒粉,鸡精,香油搅拌上劲。
3.胡萝卜开水焯烫过凉。
4.然后切碎备用。
5.再把泡发的黑木耳切碎。
6.熟玉米粒切碎。
7.把所有食材放入猪肉碗中。
8.加入香油继续搅拌均匀成为玉米肉馅。
9.取一张饺子皮包入玉米猪肉馅。
10.捏成饺子生坯。
11.饺子包好摆放蒸笼中。
12.加盖大火蒸制10分钟即好。
松仁玉米粒
松仁玉米是餐厅中常见的菜,尤其受小孩儿和女性的青睐,咱不去餐厅,就在家自己做来吃,健康又美味。。。以前都用甜玉米做,今天咱就换糯玉米,带着嚼劲的玉米更胜一筹。
松仁玉米粒
原料:冷冻糯玉米粒、松仁、青椒、盐、糖
松仁玉米粒的做法
1.将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青椒洗净,切去三分之一,形成一个小小盖子,去籽后放在开水里绰熟。
2.锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。
3.锅中倒入油大火加热至7成热时倒入玉米粒,加入盐和糖,翻炒约半分钟,放入松仁即可。
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