俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，没有好食材，就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？下面由小编帮大家编辑的《宝宝辅食之海苔山药片的做法》，相信你能从中找到需要的内容！
话说前几天家里买了薯片和山药片，一家老小都吃的很开心，只有于小朵着急要吃也吃不了，于是今天补上了，用了宝宝虾皮和海苔，香脆可口。方子源自阿涛的薯片方子。所以大家可以将山药换成土豆紫薯。
材料：
山药（去皮熟）35克，低筋面粉10克，玉米油3克，清水22克，海苔（宝宝版）1克，虾皮（宝宝无盐版）1克，
宝宝辅食之海苔山药片的做法的做法步骤：
步骤1，首先将山药洗净蒸熟。
步骤2，期间将海苔和虾皮都切成碎末。
步骤3，将蒸好的山药去皮，称出35克放入料理杯中，然后将低筋面粉，海苔碎，虾皮碎，油，水都倒进去。
步骤4，启动料理机进行搅打。
步骤5，搅打好的糊糊细腻无颗粒。
步骤6，然后装入裱花袋中，剪一个小口。
步骤7，烤盘上铺好油纸，每隔一段空袭挤一个圆形糊糊。
步骤8，盖上另一张油纸，然后用手指揉按成圆饼。
步骤9，选择上下火110度预热5分钟，放在烤箱中层，烘烤15-20分钟。
步骤10，烤好的山药片是可以轻松从油纸上揭下来。
步骤11，全部揭下来晾凉后更酥脆。
步骤12，看一片，薄如蝉翼！
步骤13，掰开一片，香酥可口！
步骤14，吃不完注意密封保存好。
步骤15，成品1
步骤16，成品2
步骤17，成品3
步骤18，成品4
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宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法
今天我们用做肉松的肉双重利用哦直接是宝宝的一餐饭哦~营养不丢失~
材料：
猪小里脊肉250克，生抽15克，细砂糖5克，大米适量，生姜两片，头水紫菜一小片，白芝麻少许，，
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法的做法步骤：
步骤1，两块猪小里脊肉清水洗干净～
步骤2，切成小块，因为孩子吃我切的比较小块，这样成品纤维会比较短，加入水和姜片，中大火煮开煮去浮沫
步骤3，将煮去浮沫的肉用清水清洗干净
步骤4，大米洗净加入适量的水，放入清洗好的肉块，放入电压力锅中，按熬粥键煮好稀饭
步骤5，煮好的肉取出，再次用清水洗去表面的米粥，用擀面杖将肉纤维压散
步骤6，放入厨师机，用搅拌头搅打，我使用的厨师机是ACA北美电器的，仅供参考。
步骤7，搅打散的肉放入烤盘中
步骤8，烤箱150度烤5-10分钟
步骤9，取出放入aca厨师机继续搅打，打到肉松蓬松
步骤10，将头水免洗紫色剪碎放入锅中小火炒熟
步骤11，放入白芝麻，稍微炒一下
步骤12，将海苔白芝麻倒入肉松中继续搅打到自己所需要的蓬松度就好啦～
步骤13，成品图
宝宝辅食红豆山药
食材明细：
主料：：山药适量，红豆适量，
辅料：：白砂糖适量，
宝宝辅食红豆山药的做法步骤：
1.食材：红豆、山药、白砂糖
2.将山药用水洗净
3.将山药上锅蒸熟，蒸熟后去皮捣成泥
4.红豆提前泡好
5.红豆用高压锅压烂，将压烂的红豆加白砂糖入锅翻炒一会
6.将红豆和山药搅拌在一起，用模具压出造型即可
7.造型很美吧
小贴士：
这道辅食适合2岁➕宝宝，大人喜欢也可以哦，有想学习更多宝宝辅食做法可以加我v：182444790 纯分享
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法
宝宝补钙最佳辅食
材料：
鸡蛋两个，鲜虾，胡萝卜，小葱，奶酪，章鱼妈妈夹心海苔，然然家虾松，，
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，材料准备好
步骤2，海苔碎加入鸡蛋中
步骤3，搅拌均匀
步骤4，胡萝卜，虾，葱，入锅炒熟，出锅加入虾松，注意哦，我没有加盐
步骤5，电饼铛加点油
步骤6，倒入一半的鸡蛋液，迅速转锅，第一次煎的不太好
步骤7，鸡蛋液底部凝固加入炒好的虾
步骤8，第一个卷好后再摊一个鸡蛋饼，同样的方法，把第一个卷好的蛋放在第二个上面，再撒点奶酪碎，卷好后煎一分钟出锅
步骤9，出锅后切一下，如果宝宝小，就切小一点
步骤10，配上一碗小米粥
夹心海苔 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄：14个月以上3分钟准备，2秒钟抢光，高蛋白、高维生素，我见识了它的新实力！在我家每次一出炉，几乎都是2秒钟被抢完，身边似乎没有娃是不喜欢的。简单到不行的自制海苔，整个制作过程差不多3分钟就能搞定，剩下的事情就交给烤箱吧。这大概是我做过最简单的小零食了~你还可以充分发挥自己的创意，可以夹各种干果，各种调料都是可控的哦。海苔属于高蛋白、低脂肪、高膳食纤维、高胡萝卜素、高矿物质的营养食材，芝麻的钙含量尤非常高，是牛奶的7倍。密封好带出去当个零食吃着放心还补钙！作为宝宝的健康日常小零食，是非常不错的选择哟。亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
材料：
海苔4张，香油2克，宝宝酱油4克，即时燕麦15克，糖5克，麦芽糖20克，熟芝麻5克，，
夹心海苔 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：14个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：海苔4张、香油2克、宝宝酱油4克、即时燕麦15克、糖5克、麦芽糖20克、熟芝麻5克烹饪时间：25分钟难度分析：初级
步骤2，麦芽糖中加入糖，加入酱油、香油。酱油建议用无添加的宝宝酱油。1岁以上的宝宝可以用蜂蜜来代替麦芽糖。这里的香油除了提升口感，还能促进海苔中脂溶性维生素的吸收。
步骤3，将碗隔热水（外面再放一个大碗，大碗里放热水），将调料完全化开拌匀。因为加了麦芽糖，酱汁会有些黏黏的，这样烤完两片海苔才能粘在一起，不容易散掉的。
步骤4，取一片寿司海苔，刷薄薄一层酱料，周边尽量都刷到。海苔容易入味，所以淡淡地刷一遍就可以了，酱汁不宜刷过多。海苔大家要买的话一定要注意品质。
步骤5，均匀的撒上熟芝麻、燕麦片。当然除了芝麻可以夹任何干果，比如开心果、核桃、巴旦木、瓜子仁等等。
步骤6，另取一片海苔，刷上酱料。
步骤7，盖在上面，然后用擀面杖压实，压紧实后两片海苔是可以黏在一起的。
步骤8，放入在烤网上，这样受热更加均匀，不容易起皱，更加的平整~
步骤9，烤箱调至70度，20分钟。烘烤时间大家根据自己烤箱情况调整哈，但是烤制时间不宜过长，海苔薄容易糊。
步骤10，开启烤箱热风。烤箱有热风功能的要开启，更方便烘干。没有的话，可以忽略。
步骤11，烤好取出，晾凉，用刀切成自己想要的大小就好了。
步骤12，超级美味的芝麻夹心海苔做好啦！没有哪个宝宝不爱吃滴！自己做的海苔，毕竟没有添加剂，不建议保存太久，很容易变软的噢，做法这么简单，现做现吃也不麻烦呀。虽然是自制无添加，给宝宝吃也要控制量哈！
宝宝辅食之鸡肝粥的做法
女儿八个月体检时有点缺铁，医生建议多吃的肝类，一直担心她消化不了，一直到快九个月了，决定试试，参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
鸡肝，南瓜，大米，，
宝宝辅食之鸡肝粥的做法的做法步骤：
步骤1，现杀的老母鸡鸡肝一个，用盐水泡半小时后，清洗干净。
步骤2，鸡肝上锅蒸十五分钟后，用手轻轻剃除像筋一样的血管，图片上方的那个就是我剃出来的，
步骤3，鸡肝有点干，加入一点南瓜稀饭一起搅拌成糊状。
步骤4，由于是第一添加，我只给女儿吃了一半。第一天没有出现拉肚子
宝宝辅食之甜椒牛肉的做法
彩椒营养价值。别小看甜椒，她的维生素综合含量居蔬菜之首。甜椒中含有丰富的维生素A，维生素B，维生素C，纤维质，钙，磷，铁，等营养素，也是蔬菜中维生素A和C含量最高的。能够消暑，补血，消除疲劳，预防感冒和促进血液循环。总所周知，肉类中牛肉含有丰富的铁，营养还很全面，而且牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸比猪肉更接近人体的需求。今天这道菜对宝宝来说很营养。
材料：
牛里脊肉150克，甜椒一个，淀粉适量，洋葱30克，胡萝卜30克，柠檬片一片，黑芝麻适量，儿童酱油适量，
宝宝辅食之甜椒牛肉的做法的做法步骤：
步骤1，食材准备：甜椒，牛里脊肉，洋葱，胡萝卜，柠檬，淀粉，食用油，盐，儿童酱油，黑芝麻。
步骤2，胡萝卜切小颗
步骤3，甜椒切小颗
步骤4，洋葱切小颗
步骤5，脊肉剁碎，放入适量盐，淀粉，宝宝酱油，柠檬汁，食用油搅拌均匀腌制10分钟。tip：牛肉提前用水浸泡一小时，去除血水，牛肉一定要剁碎，这样便于宝宝咀嚼，可以用搅拌机搅碎。柠檬是用来去除腥味。
步骤6，热锅上油，倒入牛里脊肉，翻炒至变色。然后倒入洋葱，甜椒，胡萝卜，炒至断生。
步骤7，加点热水，小火熬制
步骤8，熬到粘稠，撒上黑芝麻即可。tip:芝麻补钙，又增加香味。
步骤9，宝宝没有食欲不爱吃饭时，给宝宝拌饭吃，特别
宝宝辅食之鸡肉松的做法
我家宝现在将近8个月了，逐渐地增加了粥面条类的辅食，肉类还只能吃肉泥之类的。每天上班有时候来不及做肉泥，于是备了一些肉松，冰箱冷藏可以放一周，冷冻可以存放一个月，平时和在粥和面条里，这样既方便又营养。
材料：
鸡胸肉一块儿，姜片或柠檬片2片，清水适量，，
宝宝辅食之鸡肉松的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉洗净切块儿。
步骤2，水烧开后放入锅中焯水半分钟后捞出。
步骤3，用清水冲洗干净。
步骤4，再次放入锅中，加入两片姜片，倒入没过鸡块儿的清水。
步骤5，盖盖儿大火烧开后转小火炖至鸡块用筷子轻轻一插即可插透的程度。
步骤6，捞出淋干水分。
步骤7，晾凉后撕成细丝。
步骤8，平底锅烧热倒入鸡肉丝小火不断翻炒。
步骤9，翻炒至水份炒干，没有沙沙的声音时就可以了。
步骤10，放入搅拌机中搅拌成肉松。
步骤11，倒出装入密封容器里冷藏或冷冻保存。
步骤12，尝一尝，天然的鸡肉香哦！
步骤13，成品1
步骤14，成品2
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