食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?下面是小编为大家整理的“芹菜肉丝小炒的做法”,为防遗忘,建议你收藏本页!
年夜饭的餐桌上一定少不了一盘蔬菜吧,就做这个,好看美味又健康养生,相信大家都会喜欢。
材料:
芹菜适量,兰花香干适量,胡萝卜适量,里几肉(牛肉更好)适量,冬笋适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,鸡精适量,美极鲜酱油适量,
芹菜肉丝小炒的做法的做法步骤:
步骤1,芹菜切段,胡萝卜,冬笋及香干全部切成丝;
步骤2,里几肉切丝或切片,加适量蚝油抓匀腌制10分钟备用;锅中放油烧热,放入肉丝滑炒至颜色变白关火捞出控油;
步骤3,锅中留底油烧热后,先放胡萝卜丝翻少至略软,再加入冬笋丝一起翻炒片刻;
步骤4,待胡萝卜及冬笋丝炒至六七成熟后,加入芹菜段翻炒至软;
步骤5,最后加入香干翻炒至熟,调入盐,鸡精,少许糖,少许美极鲜酱油,最后加入事先过油滑炒好的肉丝拌匀即可。
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芹菜肉丝的做法
很家常的一道菜。做法简单,上手快。芹菜清香入味。
材料:
里脊肉150G,香芹250G,盐少许,淀粉少许,姜丝少许,,
芹菜肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,里脊肉洗净切丝,依据个人口味撒入少许盐,干淀粉,姜丝
步骤2,加入少许水,调匀,把肉丝码个五分钟左右
步骤3,油温两成的时候下入码好的肉丝,翻炒1分钟,等肉丝变白都散开
步骤4,下入芹菜,炒半分钟即可起锅
芹菜小炒
食材明细:
主料::芹菜适量,猪肉适量,
辅料::盐适量,油适量,十三香适量,香醋适量,香葱一颗,生姜一个,
芹菜小炒的做法步骤:
1.准备所有食材。
2.芹菜洗净。
3.炒锅烧热加油放葱姜爆香,放肉丝翻炒均匀。
4.芹菜切段。
5.放锅内,加所备调料翻炒均匀。
6.最后放点小红椒,微辣就可。
芹菜小炒肉的做法
炎炎夏季吃什么?吃芹菜小炒肉。芹菜是高纤维食物,经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。很多人吃芹菜只吃杆,其实芹菜叶的降压效果更好,营养成分更高,而且滋味爽口。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把叶扔掉
材料:
瘦肉200克,芹菜200克,油适量,生粉适量,白糖适量,料酒适量,盐适量,大蒜适量,胡椒粉适量,姜适量,料酒适量,,
芹菜小炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,前腿肉切薄片
步骤2,肉片加入盐、料酒、生粉,胡椒粉腌制均匀
步骤3,芹菜洗干净切段
步骤4,姜蒜切片
步骤5,将锅烧热后倒入油
步骤6,放入姜蒜爆香
步骤7,放入姜蒜爆香
步骤8,炒制肉片略微变白时候调入一勺生抽
步骤9,一勺五香粉和白糖适量炒均
步骤10,下芹菜翻炒均匀,最后下少许盐调味即可
小炒芹菜香干的做法
材料:
香芹250g,熏干100g,五花肉50g,葱适量,姜适量,蒜适量,红辣椒5个,盐适量,酱油适量,油适量,
小炒芹菜香干的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉,熏干,香芹切成同样长度的段,蒜,姜切片,小红辣椒切片
步骤2,锅烧热倒油,煸炒五花肉到变色,葱姜蒜各种调料炒香,加入熏干,煸炒到熏干变干
步骤3,加入酱油,盐和小辣椒,出锅加香芹,稍微煸炒就好
小炒羊肉丝的做法
香菜羊肉参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
羊后腿300g,香菜,鲜红椒,
小炒羊肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,先把羊肉切成丝
步骤2,用生抽腌制十分钟
步骤3,先把红椒丝过下油
步骤4,把油烧老,放入羊肉丝爆炒十五秒即成
小炒牛肉丝的做法
材料:
牛里脊,茭白,洋葱,红椒,青椒,六月鲜酱油,蚝油,盐,糖,料酒,橄榄油,,
小炒牛肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,将牛里脊切成丝,加少许盐、糖、六月鲜酱油、料酒,用力搅拌均匀,最后加入少许橄榄油拌匀后放入冰箱腌制一小时左右;
步骤2,分别将茭白、洋葱、红椒、青椒切成丝备用;
步骤3,锅烧热加入橄榄油;
步骤4,开中火放入洋葱炒香;
步骤5,洋葱炒到微软时加入茭白,开大火继续翻炒;
步骤6,加入红、青椒丝;
步骤7,加入腌制好的牛肉丝;
步骤8,不停的快速翻炒;
步骤9,当牛肉变色时加入蚝油;
步骤10,转小火翻炒均匀后即可起锅
小炒肉丝
食材明细:
主料::猪肉150---200克,
辅料::洋葱1/4--1/2个,葱2 条,红菜椒半个,姜3--4片,
配料::生抽2 茶匙,老抽1/4茶匙,高度酒2 茶匙,白胡椒面适量,糖适量,
小炒肉丝的做法步骤:
1.准备工作:
一、将肉顺纹切成丝状,放在碗里,放生抽 2 茶匙、几滴老抽(着色,也可不放)、糖 半小手指、盐 半小手指、胡椒面适量、白兰地(料酒也可以)1 茶匙,用手抓至起胶,再放1 茶匙水,再用手抓至水吸收,这样肉炒起来爽些,再放1 茶匙左右水淀粉,抓匀;
三、把葱分开白和绿,绿的切丝,等差不多出锅时才放,白的,小部分用来炝锅,另一部分和洋葱丝放在一起炒。
2.上锅:
一、锅热放油,立即倒入肉丝,等肉丝稍凝固些,用勺或锅铲推散,到肉全部变色至刚熟,盛起备用,不要等油热才放肉,这样肉不容易推散和不均匀,所谓热锅冷油,就是这个道理。
3.上锅:
二、用姜片葱花炝锅,倒入洋葱、葱白、红萝卜丝和红辣丝,翻几下。
4.三、倒入肉丝,翻几下,点放精盐,本身肉又有味,不用放太多,沿着锅边淋1茶匙料酒和撒一丁点胡椒粉,快速兜匀,关火,倒入葱绿部分,淋入几滴香油,翻炒几下,上盘。
小贴士:
一、这次用的配料都很容易熟,不用焯水。
二、蔬菜部分都是很容易熟的菜,要掌握好火候,不宜炒过长时间。
芹菜香干肉丝的做法
最常做的菜,还可以衍生出很多菜哦:)如青椒香干肉丝、榨菜香干肉丝等等,下饭良品!简单易做!
材料:
芹菜一小把,卤豆干五六块,肉丝适量,大蒜适量,胡椒粉适量,盐适量,辣椒少量,,
芹菜香干肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,肉丝加盐、鸡精、生抽、少许糖、油和生粉拌匀腌制十分钟;芹菜去叶子、去根,清洗干净后切成小段;豆干冲干净后切成小片。干辣椒、蒜切片。
步骤2,肉下锅炒至六七层熟盛出;锅中剩底油加热后下大蒜和辣椒,炒香后下芹菜和香干。
步骤3,芹菜和香干炒制八成熟后加盐,放入肉丝、鸡精继续炒制!炒熟临出锅时加入胡椒粉,翻炒一下即可出锅。
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