食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材感兴趣吗？由此，有请你读一下以下的“茄汁牛肉焗通心粉的做法”，更多相关信息请继续关注本网站。
材料：
牛肉馅150g，紫甘蓝100g，通心粉150g，洋葱50g，牛奶150ml，马苏里拉奶酪80g，油适量，盐适量，清水适量，白胡椒粉适量，九层塔适量，披萨草适量，番茄沙司适量，白糖适量，
茄汁牛肉焗通心粉的做法的做法步骤：
步骤1，紫甘蓝洗净切碎
步骤2，洋葱切碎
步骤3，奶酪切碎
步骤4，锅里坐水，煮通心粉，加入少量油和盐，防止通粉粘连
步骤5，通粉煮到8分熟，捞起沥水备用
步骤6，锅里热油
步骤7，爆香洋葱碎
步骤8，加入牛肉馅滑炒
步骤9，加入紫甘蓝拌炒
步骤10，依次加入调料拌炒，加入牛奶小火煮沸
步骤11，将奶酪，肉酱和通粉从上而下铺好
步骤12，烤箱预热190度，中层，上下火8分钟即可
97Msw.com相关知识
茄汁烩通心粉的做法
今早，孩子他爸难得起个大早，给我们煮了他认为十分美味滴鸡蛋汤通心粉。可孩子们却不是特领情，因为他爸实在太健康了，那通心粉里除了有盐和鸡蛋外，就是清水了，连油都没有一滴。所以早餐时间过后，锅里还有一大堆通心粉，没方法，既然孩子他爸失败了，那就让我来完善它吧。
材料：
通心粉200克，全瘦猪肉150克，番茄150克，大蒜3小瓣，番茄酱1大匙，胡椒粉1/2小匙，食用油1小匙，砂糖1小匙，酱油1大匙，盐1/4小匙，
茄汁烩通心粉的做法的做法步骤：
步骤1，把所有材料准备好。
步骤2，猪肉洗衣净，剁成猪肉茸。
步骤3，加入除番茄酱以外的所有调料。
步骤4，搅拌均匀备用。
步骤5，番茄洗净，放入装有开水的小锅中，加盖烫5—6分钟。
步骤6，取出，剥去外皮，切成小块。
步骤7，大蒜去外皮，切米粒般大小的蒜茸碎。
步骤8，锅洗净，热锅下油，油烧至六成热时，放入蒜茸碎。
步骤9，闻到蒜香后，加入猪肉茸。
步骤10，翻炒，炒到猪肉茸变色后，加入番茄碎。
步骤11，炒至番茄粒有点烂烂的感觉后，加入番茄酱和小许清水，翻炒均匀后盖上锅盖，煮2—3分钟。
步骤12，加入通心粉，翻炒均匀即可。
茄汁肉酱通心粉(1)
食材明细：
主料：：通心粉适量，西红柿适量，洋葱适量，肉末适量，
辅料：：番茄酱适量，油适量，盐适量，
茄汁肉酱通心粉的做法步骤：
1.1.原图材料
2.2.、洋葱切成碎粒，西红柿切丁。肉末加入生抽，淀粉搅拌均匀。
3.3.热锅放油、倒入肉末炒至断生。
4.4.倒入洋葱末，炒出香味。
5.5.再倒入西红柿丁。
6.6.加入番茄酱，适量的盐。
7.7 .翻炒均匀。
8.8.用小火慢慢熬成香浓的肉酱。
9.9.另置一锅烧待水沸腾后放入通心粉，加少许盐煮约 8--10分钟即可。
10.10.煮好的通心粉捞出装盘， 11. 在装盘后的通心粉上淋上煮好的肉酱即可
茄汁焗烤牛肉丸
食材明细：
主料：：牛肉300g，泡发竹笋片75g，马蹄碎75g，西红柿400g，熟土豆1个，
辅料：：胡椒粉2g，盐3g，姜15g，五香粉2g，番茄酱50G，洋葱1个，生抽10g，蒜5瓣，黑胡椒3g，
茄汁焗烤牛肉丸的做法步骤：
1.泡发的笋切碎丁，马蹄切碎丁
2.牛肉剁成馅后加姜、五香粉、胡椒粉、盐、生抽调味
3.顺一个方向充分搅拌，让肉馅上劲儿
4.最后加入笋丁、马蹄丁
5.加一点水淀粉
6.搅拌均匀
7.挤成丸子炸熟
8.炸好的丸子备用
9.西红柿开水烫一下去皮，然后切丁
10.锅中放适量橄榄油，炒香蒜末后下入洋葱碎炒香
11.加入西红柿丁翻炒，加盐、糖、黑胡椒碎和白胡椒调味
12.小火煮至西红柿软烂，加入番茄酱
13.煮大约1分钟关火
14.把蒸熟的土豆切块，和牛肉丸子一起放入小砂锅中
15.上面满满浇上炒好的茄汁
16.烤箱180度预热5分钟，入烤箱烤20分钟
17.烤好了，牛肉丸子充分吸收了茄汁的味道，还有土豆搭配，样子不咋样，很好吃的哦。
小贴士：
土豆一定要用熟的，生的烤的时候不易熟，也没有熟的容易入味。
茄汁牛排配通心粉(1)
食材明细：
主料：：科尔沁上脑切片1块，红果家咕咾汁80克，青椒1小截，洋葱1小块，茄汁通心粉2大勺，
辅料：：罗勒1/2小勺，黑胡椒碎1/4小勺，盐少许，大蒜粉1/4小勺，
茄汁牛排配通心粉的做法步骤：
1.用料：科尔沁上脑切片1块，红果家咕咾汁80克，青椒1小截，洋葱1小块，罗勒1/2小勺，黑胡椒碎1/4小勺，盐少许，大蒜粉1/4小勺，茄汁通心粉2大勺。
2.洋葱青椒分别洗净切细末。
3.牛肉用厨房纸吸去血水。
4.撒少许盐和黑胡椒，抹匀。
5.锅中涂一层薄油，烧热。
6.放入牛排，煎1分钟。
7.翻面，再煎1分钟。
8.放入盘中，静置5分钟。
9.锅中倒少许油，烧热。
10.放入青椒洋葱末炒香。
11.倒入咕咾汁，煮至沸腾。
12.加入罗勒，黑胡椒碎，大蒜粉。
13.煮至汤汁变稠，离火。
14.将通心粉摆入盘中，用香菜点缀。
15.浇上酱汁，趁热食用。
小贴士：
没有咕咾汁可以用番茄沙司/酱代替。
配料可以根据自己口味酌情调整。
喜欢熟一点的牛排可以增加煎烤时间。
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