只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你见过哪些低中高食材呢?下面由小编帮大家编辑的《豆豉香辣酱烧排骨的做法》,仅供参考,大家一起来看看吧。
材料:
排骨600g,李锦记豆豉香辣酱2勺,李锦记财神蚝油1勺,姜4片,蒜5瓣,冰糖适量,料酒适量,,
豆豉香辣酱烧排骨的做法的做法步骤:
步骤1,排骨洗净,放入锅中焯水两三分钟后,倒出,再用清水冲洗一下,洗掉杂质;
步骤2,锅中油烧热,爆香姜蒜;
步骤3,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,略有焦黄,再烹入半匙料酒炒匀;
步骤4,加入1汤匙蚝油、2汤匙豆豉香辣酱和3、4块冰糖翻炒均匀;
步骤5,倒入开水,大火烧开;
步骤6,再移到小锅中,再次大火烧开,加盖转小火焖煮30分钟,(也可直接在锅里焖煮,移到小锅只是我的一种习惯);
步骤7,排骨焖煮30分钟后,开盖转大火将汤汁收浓,即可出锅。
97Msw.com相关知识
豆豉辣酱烧带鱼
食材明细:
主料::带鱼600克,香醋5茶匙,大蒜5-6瓣,姜10克,胡椒粉少许,料酒1茶匙,
辅料::香辣酱1茶匙,白糖2大匙,大葱15克,花椒粒1小把,豆豉10克,
豆豉辣酱烧带鱼的做法步骤:
1.食材:处理干净带鱼、葱姜蒜、花椒、白糖、料酒、豆豉等食材
2.葱切斜段、姜切丝、大蒜压碎备用
3.处理干净的带鱼加入葱姜料、花椒粒、胡椒粉抓匀腌渍30分钟
4.腌渍好的带鱼控干水分均匀沾上干淀粉。
5.下锅煎制,一面定型后再翻煎另一面,煎至两面金黄盛出
6.另起锅,放适量食用油,放入葱姜蒜、豆豉、香辣酱爆香,
7.爆香后放入煎好的带鱼。
8.依次加入料酒、白糖、香醋、酱油、食盐,
9.加入水与带鱼持平大火烧沸后改小火焖烧十几分钟。
10.中小火烧制十几分钟后改大火把汤汁収浓即可盛出装盘。
小贴士:
1、清洗带鱼的时候带鱼腹中的黑膜一定要去掉,这层膜不但腥味重而且含有毒素。
2、煎带鱼的时候不熬急着翻面,一定要等到一面煎好后再翻煎另一面。(用手铲轻轻一碰带鱼或混动锅子带鱼能动就可以翻面了)
3、炖鱼的时候多放些醋和白糖可以去腥提鲜。
豆豉烧排骨的做法
材料:
猪排骨、葱、姜、蒜、干辣椒、酱豆豉、料酒、草菇老抽、白糖、白胡椒粉、盐、鸡精。
做法:
1.排骨用清水洗净,烧一锅开水加姜片、葱、少许盐,将排骨入滚水中氽烫去除血水,捞出用清水稍冲洗一下沥去水分;
2.锅置炉上,倒入食用油烧至六成热时,排骨入油中煎炸至金黄,捞出沥干油备用;
3.锅内仅留少许的油,将葱、姜、蒜、干辣椒、酱豆豉放入锅煸炒,等煸出香味的时候再把炸好的排骨倒进去加适量料酒、胡椒粉一同炒匀,大概1分钟后加入温开水,以及适量草菇老抽、盐、白糖,盖上盖子,大火煮开,然后转温火煮10-20分钟左右(视水量多少而定),直到排骨全部吸入汤汁的味道;
4.最后用大火收汁调入少许鸡精装盘,在上面撒上香菜碎即可。
特色: 此菜出锅色泽油亮,味道咸鲜,最好选择仔排骨烧,仔排骨是种不含肋骨的排骨,居肋骨与腩肉之间,带有白色的脆骨,烧出的排骨无油腻感,能入味,中间的脆骨也很好吃。
腐乳辣酱烧排骨
食材明细:
主料::肋排2根,
辅料::葱头3根,独蒜1个,姜2片,小米椒5个,红油腐乳2块,蒜蓉辣酱1大勺,糖1/4小勺,
腐乳辣酱烧排骨的做法步骤:
1.排骨斩成一寸左右的段,洗净。
2.入锅中焯水。
3.焯水后洗净备用。
4.腐乳用叉子捣碎,和蒜蓉辣酱调在一起。
5.葱、姜、蒜和小米椒准备好。
6.炒锅加少许油,烧至七成热,下排骨爆。新手操作小心油飞溅而出,最好是沿着锅边将排骨“溜”下去。
7.爆大概2-3分钟,排骨表面微焦。
8.放入腐乳和蒜蓉辣酱,炒匀。
9.再将图5中的配料放入,炒出香味,如果火太大,操作手忙脚乱就将火调小些。
10.加水没过排骨。大火烧开,转中火烧20分钟-40分钟,根据个人喜好定熟烂的程度。
11.20分钟后大火收汁。
12.收至汤汁浓稠即可。
小贴士:
1大勺=15毫升
1小勺=5毫升
蒜蓉辣酱烧排骨
食材明细:
主料::排骨500克,
辅料::大葱适量,
配料::料酒适量,蒜蓉辣酱适量,
蒜蓉辣酱烧排骨的做法步骤:
1.准备材料.
2.将排骨放入冷水中,到一勺料酒.
3.用大火煮开,并去掉浮沫.
4.煮25分钟把排骨捞出来放入冷水里洗净.
5.攥干水份备用,大葱切成葱花备用.
6.热锅入油,放入排骨,翻炒几下.
7.加两大勺蒜蓉辣酱.
8.放两勺清水.
9.烧至汤汁收干.
10.在撒上葱花即可.
豆豉孜然香辣酱
食材明细:
主料::豆豉50克,黄豆酱70克,甜面酱40克,肉脂渣80克,麻辣花生40克,
辅料::孜然10克,食用油50克,糖一茶匙,姜5克,郫县豆瓣酱10克,葱5克,蒜5克,
豆豉孜然香辣酱的做法步骤:
1.豆豉放水浸泡20分钟后,上笼屉蒸15分钟。
2.自制麻辣花生捣碎弄细待用。
3.葱姜蒜剁碎。
4.炒锅放油,慢火爆香郫县豆瓣酱。
5.再放豆瓣酱、甜面酱慢慢炒制。
6.把蒸好的豆豉放入。
7.后放入葱姜蒜,肉脂渣,糖,最后放入孜然粉,炒一分钟后起锅。
8.在容器里放入磨好的麻辣花生即可。
小贴士:
炒制过程要一直小火,不断翻动,以免糊锅。
微波豆豉烧排骨
食材明细:
主料::肋排380克,
辅料::花生油1匙,莴笋叶适量,
配料::豆豉2大匙,蚝油1大匙,料酒1大匙,
微波豆豉烧排骨的做法步骤:
1.排骨洗净用蚝油、料酒、花生油、豆豉腌制二十分钟以上入味。
2.腌好的排骨放入微波器皿中,上面盖保鲜膜,用牙签扎些小洞。
3.放入微波炉中,五分钟五分钟的用高火定时微波,共四次,每次拿出来后翻动一下,以便入味均匀。
4.莴笋叶切成细丝备用。
5.放入微波好的排骨中拌匀即可。
小贴士:
如果用蒸锅来蒸,十五六钟即可,蒸好的排骨比微波的要软嫩一些。
香辣酱香烤排骨
香辣酱香烤排骨
材料:肋排500g,孜然8g,辣椒粉少许。
腌料:葱15g,姜15g,蒜4瓣,蚝油8g,香辣烧烤酱30g,黑胡椒适量,盐2g,糖少许,油10g,料酒10g。
香辣酱香烤排骨的做法
1、图省事,买了切好的肋排。
2、冷水入锅进行焯水,目的是去掉肋排中的血水。
3、水开后撇去浮沫,挑出肋排,汤可以炖其他东西用。
4、肋排放入玻璃器皿中,放凉。
5、准备腌料。
6、葱姜蒜切末。
7、将腌料加到肋排上,搅拌均匀。
8、盖上保鲜膜,放入冰箱中腌制12个小时以上。
9、烤盘上铺上锡纸,放入腌制好的肋排。
10、用锡纸包裹严实。
11、烤箱上下管加热及热风循环档,这一档很适合烤肉类。
12、将烤箱200度预热10分钟,放入烤盘,烤半个小时,半个小时后取出。
13、将肋排排在烤网上,撒上孜然、辣椒粉。
14、放入烤箱,200度再烤15分钟左右。
特别提示:下面一定要放上接渣盘,如果你懒得清洗,一定要在接渣盘上铺上锡纸。
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
辣酱香烧蛤蜊
蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。许多贝类也具上述特点。蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7―胆固醇和24―亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
适用人群
所有人都可以吃,高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
温馨提示
蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用,不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。许多贝类是发物,有宿疾者应慎食,蛤蜊等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多食。 原料:
蛤蜊400克,红辣椒2个,洋葱少许,青椒1个
辅料:
姜片、蒜片各适量,红油1/2大匙,花雕酒1小匙,韩国辣酱
做法:
1.将蛤蜊泡在盐水中吐沙,洗净;洋葱洗净,切丝;红辣椒洗净切粒;青椒洗净,切丝。
2.炒锅爆香青椒、红椒,洋葱、姜片、蒜片,加韩国辣酱,花雕酒,倒入蛤蜊翻炒。
3.炒至蛤蜊开口,淋入红油即可。
豆豉花生辣酱
每年的秋天,正是小红辣椒灿烂微笑的时候。
而这个时候,我就会买上二斤,不为别的,就为了做蒜蓉香辣酱。
因为我是江苏人,对辣椒的接受程度,不如四川湖南。
而偏喜欢在做菜的时候,少加一些辣椒,这样即提味,又开胃。
于是,加了蒜蓉的辣椒酱,辣椒味减少了,而蒜香味增加了。
正适合我!
今年照往年的习惯又做了半锅辣椒酱。
怎么吃更好吃?成了放在我目前的问题。
昨天他们提起赵本山的小品说,生活中,有困难要上,没有困难,也要创造困难上。
这个蒜蓉辣椒酱本身就很好吃了。
不过,咱们还要给它加些料,让它更好吃!!
入秋餐桌上的常备酱---豆豉花生辣酱
原料:蒜蓉香辣酱50克,花生米100克,豆豉30克,芝麻30克
豆豉花生辣酱的做法
1,花生放在盘子中
2,用微波炉转至熟,去掉外皮。(微波炉转熟花生米的好处就是没有油烟。不过制作的时候,中间要不停的打开微波炉看一下,不能转糊了哦)
3,取出来放入保鲜袋中,用擀面棍压碎,这时香味就出来拉。
4,蒜蓉香辣酱备用。
5,锅中放蒜蓉香辣油,倒入豆豉先爆香
6,再倒入芝麻,(因为芝麻是生的嘛,所以先下油锅)
7,再倒入蒜蓉香辣酱
8,最后倒入花生碎起锅即可。
飞雪有话说
1,花生有红皮和白皮的两种,因为制作中要去皮,所以也就无所谓品种了。
2,蒜蓉香辣酱根据各人口味增加,喜欢辣的多放些!
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花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
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