食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，对于食材，你有哪些见解呢？小编特地花时间为你收集并编辑了木瓜牛奶燕窝----最佳美容养颜的甜品夏日时光的做法，欢迎你阅读与收藏。
燕窝，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。它所分泌的唾液可在空气中凝成固体，是它们筑巢的主要材料，燕巢呈半月形状。燕窝的功效是补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜等等。木瓜与牛奶的功效这里就不多说了，只能说这就是女人最佳美容养颜的一款甜品。参与活动:#晒出你的美食，免费制作美味时光书#
材料：
燕窝二盏，冰糖，牛奶，木瓜，
木瓜牛奶燕窝----最佳美容养颜的甜品夏日时光的做法的做法步骤：
步骤1，将燕窝提前一夜泡发，挑掉绒毛，洗净沥去多余水份。
步骤2，用小锅加水小火慢慢煮，这比炖的省去了更多功夫和时间，一定要记住用小火。煮的过程要用勺子把小泡泡轻轻挑出来。
步骤3，加入冰糖，小火煮15~20分钟。
步骤4，挑比较熟的木瓜切成小块。
步骤5，切好的木瓜装入甜品中，倒入燕窝。
步骤6，最后再倒入适量的牛奶就完成了。
97Msw.com相关知识
木瓜牛奶冻夏日时光的做法
选用水果制作甜品可以有很多漂亮的造型，做出的成品除了好吃以外也要好看。一般用水果做布丁或奶冻是需要等待布丁液降温后才加入到水果里，这样可以避免水果被烫熟而影响口感。一些人不喜欢吃木瓜，觉得木瓜的味道不好闻，当然在挑选木瓜的时候不能选熟透的木瓜；这样木瓜吃起来就会有发酸的味道。制作木瓜牛奶冻最适合选用夏威夷木瓜，个头小而且容易将木瓜坐入碗里，倒入的牛奶液也不容易溢出。如果太大的木瓜不但不好固定位置而且一天里面也吃不完，对于一些不喜欢吃木瓜的朋友可以尝试用这个方式来吃木瓜，能吃到水果又能品尝到甜品，绝对是不一样的味道。参与活动:#晒出你的美食，免费制作美味时光书#
材料：
木瓜1颗，牛奶200ML，吉利丁片10G，细砂糖10G，
木瓜牛奶冻夏日时光的做法的做法步骤：
步骤1，吉利丁事先用冰水泡软，牛奶加入细砂糖后放入微波炉里加热至40-50度，时间约1-2分钟。
步骤2，牛奶加热后从微波炉里取出将底部的细砂糖搅拌均匀至融化，吉利丁挤干多余的水分后放入牛奶里搅拌至融化，等待降温。
步骤3，木瓜洗净后将顶部切掉。
步骤4，用小勺子把木瓜籽掏空。
步骤5，降温好的牛奶液倒入木瓜里。
步骤6，牛奶倒九分满即可。
步骤7，将切出的木瓜顶部盖上，用牙签固定位置，放入冰箱冷藏2-3小时至凝固。
步骤8，木瓜从冰箱取出把木瓜顶打开，轻轻摇晃如果奶冻没有流质就可以了。
步骤9，将木瓜对半切开。
步骤10，最后切成块状即可食用。
步骤11，成品。
步骤12，成品。
步骤13，成品。
步骤14，成品。
步骤15，成品。
步骤16，成品。
步骤17，成品。
步骤18，成品。
美容养颜的木瓜牛奶
食材明细：
主料：：木瓜适量，
辅料：：牛奶适量，
配料：：蜂蜜适量，糖适量，
美容养颜的木瓜牛奶的做法步骤：
1.选个熟木瓜
2.切开去籽
3.切三到四两放入杯中
4.加200毫升的牛奶放入搅拌机
5.加一盎司杯的糖水，糖水不要都是蜂蜜，要蜂蜜和白糖拌在一起融化的，这样口感才好。
6.好了，这一杯是500毫升。
美容滋润甜品-冰糖牛奶木瓜
食材明细：
主料：：木瓜2个，
辅料：：牛奶适量，冰糖几粒，炼奶适量，
美容滋润甜品-冰糖牛奶木瓜的做法步骤：
1.准备材料
2.木瓜削皮
3.去核
4.切成小块小块
5.加入冰糖 牛奶 炼奶 冰糖是关键 这样子蒸出来的木瓜特别清甜
6.蒸15分钟左右 如果木瓜不太熟 就蒸久一点吧 蒸出来牛奶有点凝成像蛋白一样 但还是有浓浓的奶香＋木瓜的水果香 真是夏日好甜品阿 放入冰箱冷藏半小时食用更佳哟~
美容甜品——牛奶桃胶的做法
对于种过桃树，或者经常能够见到桃树的人应该会有所了解，一般在桃树树干，会分泌出一种黄色的结晶体，形状像果冻。很多人不知道它的作用，以为没用，其实它经过水浸、去杂质、晒干后，可是南方常见的中药材，它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。桃树胶主要成分是多糖、少量的蛋白质等，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，本身无味，口感似果冻般爽滑。做法很简单，一般来说桃胶可以和木瓜、银耳、皂角、牛奶等一起搭配，也可以根据自己喜好进行搭配。下面来介绍一个简单的美容甜品——牛奶桃胶。
材料：
桃胶24克，牛奶1瓶，桂圆8个，红枣6颗，冰糖适量，，
美容甜品——牛奶桃胶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料；
步骤2，桃胶要用清水提前浸泡1天；
步骤3，桃胶看着不大，但是泡完之后会发得很大；
步骤4，仔细清洗并挑去杂质，处理好的桃胶晶莹剔透。用手把桃胶小块，太大块难融化。
步骤5，桂圆去壳去核；
步骤6，红枣去核；
步骤7，将泡发好的桃胶放进炖锅内，放入红枣和桂圆，放入冰糖或者冰糖；
步骤8，加适量的清水（水不用多，稍微没过桃胶一些就可以了）
步骤9，焖煮50分钟。电饭锅的话时间差不多（压力锅的话慢炖30分钟）；
步骤10，炖至汤汁粘稠，加入常温的牛奶。（也可以在出锅前加入牛奶让牛奶稍微煮一下）
步骤11，简单的美容甜品——牛奶桃胶就做好了
牛奶西瓜西米露夏日时光的做法
广州一年四季甜品都火爆，甜品和汤，广州家家户户都会做，也有千千万万味道，因为都是家的味道。夏天，没有甜品怎么能叫夏天呢？夏天，老字号的甜品总要排长队，上次做了椰浆哈密瓜西米露，还没有吃过瘾，今天换一个开胃，做牛奶西瓜西米露。参与活动:#晒出你的美食，免费制作美味时光书#
材料：
西米露150克，牛奶250ML，白糖30克，大红西瓜200克，水适量，，
牛奶西瓜西米露夏日时光的做法的做法步骤：
步骤1，准备好的西米露，轻轻过筛清洗一下，PS：不能浸泡洗哦。
步骤2，适量的清水煮沸；
步骤3，把西米加入煮沸的清水锅，中火煮，不断搅拌，防止粘锅，直到西米成透明状即可；
步骤4，用一个不锈钢漏盆捞出西米，对水龙头冲洗，去黏性，可以手摸有一粒粒，不沾；
步骤5，洗干净锅，或用另外一个干净的锅，加入适量的清水（是第一次煮西米的水量三分之一），加入白糖30克，一起煮沸；
步骤6，加入刚刚过冷水的西米，不断搅拌，煮沸即可；
步骤7，捞出西米，放入冰箱冷却；
步骤8，等西米冷却时间，准备好冰冻的纯牛奶；
步骤9，等西米冷却的时间，从冰箱拿出西瓜，用水果勺子，挖出想要的形状。
步骤10，西米装半碗，加入纯牛奶，搅拌均匀，使得西米独立的一粒粒；
步骤11，搅拌好的牛奶西米，加上挖好造型的西瓜，就可以吃来。
燕窝木瓜炖牛奶的做法
甜品约会
材料：
燕窝一盏，木瓜适量，牛奶一盒，冰糖适量，
燕窝木瓜炖牛奶的做法的做法步骤：
步骤1，燕窝泡水~挑出杂毛
步骤2，燕窝隔水大火蒸10分钟改小火五分钟.不同牛奶一起蒸.可把剩余燕窝放入冰箱.
步骤3，木瓜冰糖牛奶入锅蒸10分钟~
步骤4，放入先前蒸好的燕窝~搞定！
-牛奶芒果西米露夏日时光的做法
夏天一到，各种西米露开始登场~冰镇好喝一碗，那舒爽~芒果季节，品种多多又便宜。小区门口都一堆堆的卖~当然也少不了芒果西米露~参与活动:#晒出你的美食，免费制作美味时光书#
材料：
大芒果1个，西米50克，牛奶250ml，冰糖适量，
-牛奶芒果西米露夏日时光的做法的做法步骤：
步骤1，主料；
步骤2，锅中多加点水，烧开，倒入西米开始煮；水开后再加西米不会粘锅~
步骤3，煮至剩下小白芯时关火后焖20分钟；
步骤4，芒果切开，取块；
步骤5，留一部分，其余的放搅拌机打成泥；
步骤6，煮好的西米过一下水；
步骤7，把牛奶、芒果泥倒在盘中，加入西米和碎冰糖搅拌；
步骤8，最后加上芒果块就可以。
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