俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置，想必你对食材很感兴趣吧？为此，你可能需要看看“补血养颜--花生木瓜排骨汤的做法”，仅供参考，欢迎阅读。
材料：
木瓜半个，赤皮花生100克，排骨250克，生姜2片，盐，，
补血养颜--花生木瓜排骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料；
步骤2，花生稍浸泡；
步骤3，排骨洗净后用盐搓一遍；
步骤4，姜片、花生、排骨入锅中，加适量清水,大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时；
步骤5，木瓜去皮去籽切块；
步骤6，加入木瓜再煲半小时即可。喝时加盐调味~~~~
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初秋靓汤: 木瓜花生排骨汤
食材明细：
主料：：排骨半斤，
辅料：：木瓜一个，花生手抓一把，生姜适量，
配料：：鸡粉适量，盐适量，
初秋靓汤: 木瓜花生排骨汤的做法步骤：
1.主材洗净后，木瓜切件，生姜切片，全都放进锅内。
2.加水到最大水位后合上盖子，按煲汤键。
3.跳闸后，加入调味，即可品尝啦。
木瓜排骨汤
食材明细：
主料： 猪大骨头 500克， 木瓜 半个，
调料： 食盐 适量， 醋 适量， 葱 适量， 姜 适量， 料酒 适量，
木瓜排骨汤的做法步骤：
1.木瓜削皮，去籽，切大块
2.锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净
3.砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时
4.放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可
小贴士：
木瓜如果生吃熟木瓜味道更好，炖肉则用青木瓜更好些。 木瓜，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，性温、味酸，入肝、脾经，最适宜春季养肝护脾时食用。含有丰富的木瓜蛋白酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！还有美容护肤养颜的功效呢 。 这次煲的木瓜排骨汤出奇的好，汤清，肉白，瓜色艳。品一口略感水果的微甜，清香爽口，回味无穷哦。
竹荪木瓜排骨汤的做法
竹荪是一种菌类植物,夏季生长在竹林里,荪是香草的名字,因此,竹荪被誉为“竹林里的香菇”。做汤时加一点竹荪，味道鲜美中透出一缕山野清香。做汤时加一点竹荪，味道鲜美中透出一缕山野清香。不过竹荪性凉，脾胃虚寒之人一次不要吃得太多。咱们大多数人买得到的应该都是干竹荪，竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发，泡发过程中要换水两次，并剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味。接下来，小美就带领大家一起做一道竹荪木瓜排骨汤吧~
材料：
竹荪适量，排骨一个，木瓜一个，盐适量，
竹荪木瓜排骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，排骨切段洗净血水
步骤2，竹荪放盐水中浸泡半小时
步骤3，排骨入锅，冷水煮沸后捞出
步骤4，捞出的排骨用清水冲洗干净
步骤5，将排骨、木瓜放入美的电压力锅
步骤6，将美的电压力锅选择煲汤模式、口感选择适中，点击开始
步骤7，将泡好的竹荪捞出沥干水，切掉菌盖、摘除竹荪的花朵部分（即另一端网状部分）
步骤8，美的电饭煲烹饪完毕后，手动防气，选择开盖收汁模式，放入竹荪
步骤9，烹饪完毕后捞出即可
步骤10，可以享用了~
木瓜栗子排骨汤
食材明细：
主料：：排骨400克，栗子300克，木瓜半只，
辅料：：姜适量，党参适量，
配料：：盐适量，
木瓜栗子排骨汤的做法步骤：
1.材料图。
2.排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净，栗子用开水煮一下去衣。
3.冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲。
4.煲开后，继续大火煲20分钟，加入栗子。（盖子不要盖实）
5.煲开后，小火炖1小时
6.加入木瓜小火炖20分钟
7.加适量盐调味即可
感谢您阅读“97美食网”的《补血养颜--花生木瓜排骨汤的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了木瓜排骨汤专题，希望您能喜欢！
