食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材是怎么样看待的呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的★荔枝排骨★的做法，欢迎你阅读与收藏。
排骨我用高压锅炖了40分钟，软烂的要命，1岁半以上的宝宝吃起来毫无压力。贝塔都不怎么用嚼就能咬碎，咽了。重点是！实在太好吃了！这对于正在减肥的我，简直是一种“生与死”的挑战。最后还是没忍住，吃了一块，罪恶感啊！好在给宝宝做的配料都很少盐、少糖。所以还能勉强接受吧！如果是刚满一岁的宝宝吃，可以适量减少一些糖、酱油，白醋就不要放了。做完后，要将排骨拆骨、荔枝去核再给宝宝吃哦！
材料：
排骨300g，荔枝17颗，葱白一段，姜3片，蒜5瓣，宝宝酱油4g，白醋3g，糖3g（可减量），淀粉4g，番茄酱15g，
★荔枝排骨★的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。这是基本主料，没有拍调料。一会用到时候再拍。排骨尽量选择纯肋排，比较好脱骨。
步骤2，将排骨、葱、姜、蒜冷水下锅，大火烧开。
步骤3，烧开以后，就会有血沫浮在上面了，继续开大火，用勺子把浮沫撇去，丢掉。
步骤4，准备一锅开水，倒入高压锅。将刚才用水焯过的排骨夹到锅中。
步骤5，然后开到肉·鸡档，或者排骨档。如果没有档位就看时间，炖20分钟。趁炖排骨，我们把荔枝都去皮。
步骤6，排骨到时间了，因为我用的是电压力锅，所以不用关火，开保温档就行了。
步骤7，把高压锅放气，然后揭盖。将去皮的10个荔枝倒入锅中。盖上高压锅盖子，再上气压10分钟。
步骤8，把剩下的荔枝去核。我冰箱里一共17个，所以我就用了这么多，感觉量还挺合适的。
步骤9，将去皮去核的荔枝倒入辅食机，或者料理机都行。转动将荔枝肉打成泥，有一点残留的也没事，不用打的特别细，但一定要出汁啊！
步骤10，然后准备一会的汤汁调料，如图这些。荔枝泥一共是100g，如果不够，可以考虑加点凉水。
步骤11，找一个大碗，依次倒入荔枝泥、番茄酱、宝宝酱油、白醋、糖、淀粉。每倒一样要搅拌均匀。
步骤12，这时高压锅又好了，可以放气、揭盖，捞出荔枝和排骨了。汤我没有倒，后面给贝塔做面条吃了。
步骤13，开火，锅热以后直接倒入刚才调好的汤汁。不用倒油！然后把汤汁烧开。
步骤14，烧开以后倒入荔枝排骨，继续大火，不停地翻拌，让荔枝和排骨都裹上汤汁。
步骤15，做好啦！酸酸甜甜的排骨，配上一碗白米饭，炒鸡下饭啊！口感软烂，咀嚼不费劲。荔枝也被炖的熟熟的，去掉了原本的果酸和涩。就剩下好吃的香甜啦！
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荔枝炖排骨
食材明细：
主料：：排骨1根，荔枝适量，
辅料：：红糖适量，黄酒适量，姜片适量，
荔枝炖排骨的做法步骤：
1.排骨煮一下去血腥
2.排骨洗净
3.倒入电饭煲内胆，加适量水，黄酒一勺，姜片。电饭煲按煲仔饭
4.炖的排骨差不多时，倒入荔枝，继续煮
5.好煮好了加入红糖，根据个人口味加多减少
6.来一碗，大补的
荔枝鸡翅的做法
材料：
鸡翅8个，荔枝12个，大蒜8瓣，冰梅酱可随个人爱好自己确定，蚝油，酱油，白砂糖，，
荔枝鸡翅的做法的做法步骤：
步骤1，具体步骤没有照相，就发个成品吧！步骤：新鲜荔枝去核，盐水泡着备用，炒时再清水洗一遍。油八成热放入大蒜，然后放入鸡翅迅速翻炒。鸡翅稍变色就放入冰梅酱，蚝油，酱油和糖，继续翻炒。翻炒匀后加水，没过鸡翅即可，快手水时加入荔枝，焖至收汁即可。
荔枝鸡的做法
大家好，我是ChefRicky最近收到了大学好兄弟送过来的荔枝，说让我品尝一下，顺便看看能不能入菜或在烘焙上利用。瞬间觉得自己好像没怎么吃过用荔枝做的菜或蛋糕神马的于是，翻了翻书，找了找资料，突然想起了一道菜，那就是今天要给你们介绍的—《荔枝鸡》！这道菜是福建的一种古早味的名菜(应该是名菜吧)，但是我没有在福建吃过，反而在台湾的中餐馆吃过一次。酸酸甜甜的口感，配上当季的荔枝，还有炸的酥脆的鸡腿肉，口味和口感都有多重的刺激但是，油炸、爆料等等都用了好多的油啊！油!油!油！重要的事要说三次！如何在保持原来口感的基础上减去不必要的卡路里呢?那我今天就来分享一下我改变的《荔枝鸡》
材料：
以下材料是2人份哦1人份对半减，鸡胸肉2大块，腌料：，蚝油1/2汤匙，芝麻油2茶匙，黑糖(红糖/白糖均可)1茶匙，鸡精粉(我没用,可选)1茶匙，黑胡椒粉1/2茶匙，蛋白2颗，玉米淀粉(木薯粉口感更好哦)200g，配料1:，蒜蓉1汤匙，洋葱半颗，配料2:，红黄彩椒各1个，芹菜半段，酱汁(灵魂)：，荔枝水≥2汤匙，柠檬汁1汤匙，柠檬皮1茶匙，蚝油1/2汤匙，生抽2茶匙，芝麻油2茶匙，黑糖(红糖/白糖均可)2茶匙，鸡精粉(我没用,可选)1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙，荔枝18颗，话梅5颗，
荔枝鸡的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材榨取荔枝水：10颗荔枝去核留肉，剩下去核榨成汁，这就是荔枝水份量
步骤2，秘密武器——5汤匙话梅水
步骤35，颗话梅用100g滚水煮10分钟，冷却后倒出
步骤4，将鸡胸肉切大块(不要太小哦)，放入腌料里至少腌2小时以上
步骤5，之后我们把灵魂酱汁混合在一起(荔枝肉也要放进去泡着哦)
步骤6，等鸡胸腌好了，我们来粘上玉米淀粉，每一块都要沾匀称，但是只要薄薄一层就行，然后取出轻轻拍掉多于的粉
步骤7，之后我们来切洋葱，切大块，彩椒滚刀块切成三角形，芹菜斜切大段，蒜头切成蒜末
步骤8，所有料都准备好了!开火！热锅倒油，不用倒太多，原来的做法是炸，但是太罪恶了对不对油只要能确保能让鸡肉煎出脆脆的口感的量就可以了，看看图估计一下吧
步骤9，煎到每一块鸡肉都有变色，金黄金黄的，外表开始出现脆脆的那种感觉
步骤10，准备一个碟或碗，铺上厨房用纸，倒出鸡肉，吸一吸多于的油，这样就可以确保不会吃掉太多油了
步骤11，然后把锅里的油倒了，再重新放油，少许就行，小火爆香蒜末和洋葱，出香味之后放入鸡肉
步骤12，转大火翻炒1分钟左右倒入彩椒，芹菜，再翻炒一分钟把酱汁也倒进去
步骤13，大火翻炒，等着酱汁变得浓稠，开始变少的时候我们就可以放盐去调整咸淡了
步骤14，完事儿！上菜！客官~您的荔枝鸡来嘞！
荔枝苦瓜的做法
今儿试做了我豆瓣小组「做饭的男人们」里一位豆友推荐的荔枝苦瓜的菜谱，稍作调整，冰凉爽口，甜丝丝，苦味隐在其中，真的不错！调整的地方：我苦瓜没切片，削薄片，没焯水，口感更佳爽脆！！这是苦中有甜呀，荔枝热性，苦瓜凉性，中和。
材料：
荔枝6-8个，苦瓜1-2根，蜂蜜适量，盐1小勺，白芝麻少许，，
荔枝苦瓜的做法的做法步骤：
步骤1，苦瓜洗净对开，去瓤！象削铅笔那样削薄片，最中心的地方最好从头削到尾！苦瓜放盐静置几分钟备用！
步骤2，荔枝冲洗剥皮，去核！大部分撕小块，留几个完整的！剥开时的汁液流入碗中！
步骤3，将苦瓜中的水分倒掉，放一些苦瓜卷在盘中，再加入几片荔枝，再加苦瓜！这时让碗中荔枝汁滴进苦瓜卷！把大颗粒的荔枝摆盘边，放入苦瓜丝！最后撒上蜂蜜和白芝麻即可！
荔枝酒的做法
材料：
荔枝，清酒，冰糖，，
荔枝酒的做法的做法步骤：
步骤1，泡酒的瓶子先洗干净，并消毒，晾干；
步骤2，荔枝剥壳，放进瓶子，倒入清酒，加入冰糖，轻轻摇一下；
步骤3，密封1-2天就可以喝了
步骤4，泡过酒的荔枝也是可以吃的哦。吸收酒味，果肉更醉人。吃一颗就像喝了一小口酒一样过瘾！
相信《★荔枝排骨★的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了排骨的做法专题，希望您能喜欢！
