中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化，就没有美食文化，相信你对食材并不陌生吧？有请驻留片刻，小编为你推荐香煎慈姑肉饼宝宝食谱的做法，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
由于慈姑本身的苦味，很多人都不习惯，不喜欢吃，可是我记得小时候HK的姑父过年的时候给我们做的慈姑肉饼，很香很好吃没有苦味。二十几年过去了，依旧想念。而且这个也很适合宝贝吃
材料：
精选五花肉150g左右，慈姑3个，香菇6朵，鸡蛋1个，葱姜少许，黄酒适量，盐适量，糖适量，黑胡椒粉少许，，
香煎慈姑肉饼宝宝食谱的做法的做法步骤：
步骤1，选择五花肉要选择这样肥瘦相间的精选五花肉。超市买回来的都带皮，回家后我们要去皮。肉用淘米水浸泡后洗净。
步骤2，香菇切碎
步骤3，香葱取后面白色那段切碎
步骤4，把肉跟生姜剁碎，香葱切碎，加入香菇，加入一个鸡蛋。黄酒，盐，糖，胡椒粉。加入拌匀
步骤5，顺着一个方向搅拌上劲
步骤6，加入慈姑蓉。慈姑的量跟肉和香菇的量基本上1:1:1。搅拌均匀
步骤7，放在长方形的容器中，上锅蒸15到20分钟。蒸熟
步骤8，蒸熟后的肉饼白白嫩嫩的。这样吃也已经可以的
步骤9，用小刀切成大小均匀的小块
步骤10，小火煎至四周及两年都金黄即可
步骤11，喜欢蒸的就吃蒸的，喜欢煎的就吃煎的
步骤12，很香，口味咸甜。宝贝吃再合适不过了。有肉有菜。最重要的是不苦。一点都不苦的哦。
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香煎土豆肉饼的做法
材料：
猪绞肉250g，土豆3块，蛋清1颗，姜末15g，葱末30g，淀粉2勺，料酒1勺，生抽2勺，黑胡椒粉适量，白糖半勺，盐适量，五香粉适量，
香煎土豆肉饼的做法的做法步骤：
步骤1，葱姜切好
步骤2，土豆切成小粒
步骤3，猪绞肉放上料酒，蛋清，白糖，生抽，盐，胡椒粉，五香粉，葱姜末，朝一个方向搅上劲儿。
步骤4，加入土豆粒和淀粉搅匀
步骤5，平底锅或电饼铛都可以，锅底抹油烧热、把和匀的肉馅用手团圆压扁在锅里。
步骤6，小火煎制，一面煎到金黄色翻面煎另一面。一定小火，不然皮糊芯会不熟的。
步骤7，煎好，搭配粥或者夹大饼吃都很美味。是不是很简单。
婴儿宝宝辅食——香煎藕香肉饼
食材明细：
主料：：猪肉适量，鸡蛋一个，淀粉适量，莲藕适量，
辅料：：盐适量，
婴儿宝宝辅食——香煎藕香肉饼的做法步骤：
1.先把猪肉放进料理杯中用欧贝尔料理棒搅成肉馅。（最好挑肥瘦相间的肉，肉馅不会特别干）
2.莲藕去皮，擦成丝状。（莲藕最好是用擦板擦丝，如果是用刀切出来的莲藕丝会比较粗）
3.把肉馅和莲藕丝混合一起。（肉馅与莲藕丝的比例大概是1:2）
4.加入一个鸡蛋，可以遮盖下肉腥味，让莲藕肉饼口感上会变得更顺滑。如果是对鸡蛋过敏的宝宝，可以省略掉鸡蛋。（不需要额外加水，莲藕擦丝会出一些水）
5.加入淀粉，让莲藕丝和肉馅更好地粘在一起。（不要加太多哦，能保证饼成型就可以了）
6.搅拌均匀。过了周岁的宝宝根据口味决定是否加盐。
7.电饼铛放油，把做好的莲藕肉馅摊成小饼状。
8.煎至两面焦黄，香喷喷的莲藕肉饼就做好啦！
香煎土豆肉饼
食材明细：
主料：：肉馅适量，土豆适量，鸡蛋适量，
辅料：：淀粉适量，盐适量，十三香适量，葱适量，
香煎土豆肉饼的做法步骤：
1.材料非常简单：土豆，肉馅（我觉得选择有肥有瘦的好吃），葱，鸡蛋，淀粉
2.葱切末，土豆切碎（这个碎的程度随便大家自己）
3.把葱末加到肉馅中，加入盐，十三香（也可以是胡椒粉）蚝油
4.搅拌均匀后加入鸡蛋
5.再次搅拌均匀，加入土豆
6.加入适量淀粉（自己掌握好淀粉的量，太少不利于成型）
7.把淀粉也搅拌均匀备用
8.热锅倒油
9.做成小饼放入锅中煎吧
10.煎至两面金黄
11.多煎一会注意别煎糊了就可以啦
12.很快吧很方便吧
香煎鸡蛋肉饼
食材明细：
主料：：五花肉适量，
辅料：：鸡蛋适量，大葱适量，
配料：：香油适量，胡椒粉适量，
香煎鸡蛋肉饼的做法步骤：
1.把五花肉切小块剁成泥状，放适量的油、盐、鸡精粉、胡椒粉、干葱，剁成泥状后，放在汤碗里，按肉泥比例把鸡蛋打散，搅拌均匀。
2.锅里放油中火烧热，用汤匙把搅拌好的鸡蛋糊状，放入锅里煎至二面成金黄色。
3.煎熟后可即吃，也可放少许水煮一下，让鸡蛋跟肉的鲜味煮出来。
4.香喷喷的鸡蛋肉饼就可上桌了。
慈姑的做法
慈姑营养价值高，其营养成分有蛋白质、维生素、淀粉等，一般人群均可食用，我们一起来了解慈姑的做法。
一、慈菇烧肉
主料： 慈姑150克,猪肋条肉（五花肉）200克 辅料：暂无
调料： 姜3克，酱油5克，白砂糖8克，料酒10克
教您慈菇烧肉怎么做，如何做慈菇烧肉才好吃：
1. 将猪五花肉切成小块；
2. 慈菇刮皮洗净，切成滚刀块；
3. 坐锅点火，倒入花生油烧热，放入葱段、姜片煸出香味，然后放入肉块煸炒出油，加入酱油、料酒和少许水，用大火烧沸后转小火焖烧约1小时；
4. 最后放入慈菇、白糖用火烧沸，焖至酥烂，装盘即成。
二、慈菇丸子
1、将慈菇切成片状；
2、将切好的茨菇放入油锅中煎炸，油锅6－7成热；
3、煎至金黄色即可出锅；
4，可依据个人口味撒上孜然和辣椒粉。
三、煎慈菇饼的做法:
主料：慈菇1000克、草鱼250克
辅料：虾米50克、腊肉70克
调料：白砂糖、盐、味精、胡椒粉、黄酒、蚝油、植物油各适量
做法： 1、将慈菇去皮洗净磨成茸；
2、草鱼宰杀治净，片取去皮净肉剁烂成茸；
3、虾米、腊肉（肥腊肉）分别切成米粒状；
4、将慈菇茸、鱼肉茸、虾米、腊肉米一同用盆盛起，加入精盐、味精、白糖、胡椒粉搅匀，成为饼料；
5、取方盘一个，轻抹一层油，将饼料倒入摊平；
6、旺火烧沸蒸锅，放入饼料蒸10 分钟至熟，取出晾凉，切成日字形小块，成为慈菇饼；
7、食用时，逐件排在锅中，下油煎至两面金黄色，烹入黄酒、蚝油上碟便成。
慈姑的做法比较多，做法不同，口感不同，大家可以选择适合自己的口味的慈姑。慈姑有一定的药用价值，可用其来防癌抗癌，消炎，止痛，退肿等。
莲藕肉饼蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法
秋季天气开始变得干燥，宝宝肌肤和肠胃也会变得异常敏感，对于正处在迅速发育期的宝宝来说，这个时候合理膳食搭配更加重要。古谚语也说到“荷莲一身宝，秋藕最补人”，莲藕富含淀粉、蛋白质、VC。宝宝食用有健脾止泻，促进消化，润肺去燥，提高抵抗力的功效。参与活动:#最强家乡菜#
材料：
猪肉馅130g，莲藕60g，鹌鹑蛋1个，香葱4g，玉米淀粉2g，，
莲藕肉饼蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：18个月以上（食材不过敏）食材准备：猪肉馅130g、莲藕60g、鹌鹑蛋1个、玉米淀粉2g、香葱4g烹饪时间：30分钟难度分析：初级
步骤2，莲藕洗净去皮，切末。怎样挑选藕：1.看外形是否饱满，有没有外伤。2.闻莲藕有没有清香。3.挑选通气孔较大才鲜嫩多汁。
步骤3，香葱切末。
步骤4，肉馅中加入生抽、盐。最好不要用纯瘦肉，瘦肉和肥肉的最佳比例为3:7，这样整出来的肉饼才不会柴。
步骤5，用筷子沿一个方向搅拌均匀。
步骤6，加入玉米淀粉，也是为了让肉饼更加的鲜嫩。
步骤7，加入藕末、葱末，继续搅拌均匀。
步骤8，放入盘子中，轻轻推开，让肉馅布满盘底。
步骤9，再在中间挖个小坑，打入鹌鹑蛋。不用鹌鹑蛋，用鸡蛋可以，注意盘子要够深或者干脆用小碗，不然蛋液容易溢出来。
步骤10，上锅，水开后继续蒸15分钟。
步骤11，出锅，淋上芡汁食用。勾点芡，味道会更好，热锅，加入水淀粉，可以滴入几滴宝宝酱油调味，最后汤汁粘稠，淋在肉饼上即可，香香香香香香香香香香。
肉饼新吃--香煎牛肉饼
食材明细：
主料：：面粉125克，酵母1/2茶匙，盐1/2茶匙，橄榄油2汤匙，水60-70ml，
辅料：：牛肉馅200克，洋葱1/4个，蒜1瓣，朝天椒1个，奶酪粉40克，辣椒粉2茶匙，紫苏叶2片，橄榄油1汤匙，黄油适量，白胡椒粉1/4茶匙，
肉饼新吃--香煎牛肉饼的做法步骤：
1.准备原料，并处理原料，蒜、洋葱、辣椒都切碎。
2.将面饼用料，全部投入盆里。
3.用筷子搅拌，没有干面。
4.揉成面团，盖盖在温暖地方醒发半小时。
5.炒锅里油热后，加入牛肉馅。
6.将牛肉馅炒散，变色。
7.加入洋葱碎。
8.与肉馅炒匀，炒5分钟。
9.加入蒜末和辣椒末。
10.继续翻炒出香味。
11.加入辣椒粉。
12.加入盐和白胡椒粉调味。盛出待用。
13.醒好的面团取出。
14.将面团擀成直径约为23厘米的圆饼。
15.平底锅加热黄油。
16.放入圆饼，小火煎制15分钟。
17.翻面。
18.在饼上加上炒好的牛肉馅。
19.将肉馅平铺在饼的表面。
20.均匀的撒上奶酪粉，盖盖，小火煎制15分钟。
21.出锅后，紫苏叶切丝儿，撒在饼上。
22.煎好的饼，金黄酥脆，肉香扑鼻，切块食用。
小贴士：
用平底锅煎制，受热均匀。
香煎牛肉饼（pannbiff）
食材明细：
主料：：牛肉糜400g，洋葱1个，中等，牛奶50ML，奶油50ML，鸡蛋1个，面包糠2汤匙，
辅料：：牛肉汤250ML，
配料：：牛肉浓缩汁1汤匙，酱油1汤匙，盐适量，黑胡椒粉适量，黄油适量，油适量，
香煎牛肉饼（pannbiff）的做法步骤：
1.洋葱切碎。锅里放黄油烧热，放入洋葱小火炒软（大约需要10分钟），加少许盐和胡椒粉调味后，放凉备用。
2.取一容器打入鸡蛋，加入奶油和牛奶拌匀，再加入面包糠一起拌匀，静置10分钟。
3.加入牛肉糜、炒软的洋葱、牛肉汁、酱油、盐、黑胡椒粉，
4.顺着一个方向搅拌，成粘稠状。
5.将牛肉馅分成9份（可按个人喜好分份），用手按成圆形的饼状，
6.锅里放1汤匙黄油和1汤匙油，烧热。将牛肉饼放入锅里中火煎熟，每面大约4-5分钟。
7.做酱汁：洋葱切丝放入锅里炒软后（需要好几分钟），加入牛肉汤小火煮8-10分钟，最后加入盐和黑胡椒调味即可。
香煎马蹄牛肉饼
煎的时候非常香啊，
小胖子闻到香味跑到厨房看几回。
马蹄这个东西加到肉饼里真的是好，
肉饼吃起来又香又爽口，一点都不腻！
对了，这个肉饼也可以加到汉堡包里哟！
香煎马蹄牛肉饼
材料：牛肉300克、马蹄5个、洋葱小半个、姜米、葱、盐、生抽、糖、胡椒粉、料酒、水淀粉
香煎马蹄牛肉饼的做法
1.牛肉剁成肉馅
2.洋葱剁成末
3.将洋葱混入牛肉馅
4.加以上调味料各适量，用筷子朝一个方向搅拌上劲
5.马蹄去皮切成末
6.倒入调好的肉馅抖匀
7.手沾水将肉馅整理成一个个大小均匀的肉饼，平底锅倒少量油
8.中小火将两面煎至金黄即可
莼菜的功效与作用
莼菜营养丰富，每500克含蛋白质7克，脂肪0.Sg，糖类16.Sg，胡萝卜素16.5.ng，核黄素0.3毫克，维生素E445毫克，钙245毫克，铁110.5毫克，锌10.25毫克，铜11.65毫克，还含有天冬氨酸、亮氨酸等。莼菜含有酸性多糖和少量的维生素B12。...[更多]
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