食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?小编为大家呈上收集和整理的鱼丸肉丸青菜汤的做法,仅供参考,大家一起来看看吧。
材料:
鱼丸3两,肉丸3两,上海青3颗,香菜、姜丝少许,醋半勺,胡椒粉少许,
鱼丸肉丸青菜汤的做法的做法步骤:
步骤1,上海青洗净切段。
步骤2,锅里水烧开后,倒入鱼丸、肉丸,煮至丸子有些膨胀,倒入上海青再煮1-2分钟。
步骤3,加少许盐、醋、胡椒粉、姜丝、香菜,即可出锅。
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豆腐青菜汤
食材明细:
主料::豆腐350g,
辅料::青菜30g,
配料::油适量,盐适量,料酒适量,虾皮适量,鸡精适量,芹菜适量,
豆腐青菜汤的做法步骤:
1.准备豆腐、青菜和芹菜
2.锅内加油烧热后放入一整块豆腐(不要切开的)
3.用锅铲把豆腐切块
4.切成小块后加放少料酒煎出香味
5.加适量清水煮沸
6.五分钟后加放少许虾皮
7.加入青菜和芹菜
黑鱼青菜汤的做法
都说鱼汤好喝鱼难炖,其实掌握几个诀窍你也能炖出汤白的好鱼汤。第一、鱼煎透煎香,这样煲出来的汤才会有牛奶般白色的效果,而且鱼才煲不烂。第二、鱼煎好以后,冲进锅里的水必须是热水,如果加入冷水就很难煲出白白的汤水。第三、一定要开大火烧开才转中火炖,也是白汤的秘诀。不仅黑鱼汤这样做,其他的鱼汤也一样。黑鱼骨刺少,含肉率高,且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高,还有脂肪、18种氨基酸等,人体必需的钙、磷、铁及多种维生素也有哦!!最常见cp是黑鱼豆腐汤,今天来换换口感,黑鱼+青菜怎么样?黑鱼的肚子,基本没刺,有也是大刺,还不放心的,可以给小宝宝吃鱼前,用保鲜袋套手上,把鱼肉再捏一遍,确保万无一失。
材料:
黑鱼1条,青菜10颗,食用油适量,葱适量,姜适量,盐适量,
黑鱼青菜汤的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜黑鱼一条,黑鱼放血去鳞、去鳃及内脏,洗净。从鱼身中间剖开,切成小段段。
步骤2,炒锅放一点油烧热,放入黑鱼块两面煎黄。
步骤3,加入切好的葱姜段,添适量热水。
步骤4,大火滚开,中火慢炖10分钟至汤成为乳白色。
步骤5,青菜洗净切段。加入鱼汤中。
步骤6,大火炖煮3分钟,加入少许食盐,美味鱼汤做成了。
步骤7,要求不高,来碗米饭就好。如果你按照上面3点来做了,汤还不白,我。。我。。我任你处置!
豆腐青菜汤的做法
简单又瘦身的养颜汤
材料:
老豆腐300g,青菜250g,盐20g,鸡精5g,
豆腐青菜汤的做法的做法步骤:
步骤1,豆腐和青菜准备好
步骤2,豆腐切块,入锅煮
步骤3,水滚后入青菜,加入适量盐和鸡精
步骤4,出锅
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