食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！没有食材文化，就没有美食文化，你见过哪些低中高食材呢？以下由小编为大家精心整理的“【照烧鱿鱼筒酿饭】的做法”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
材料：
米，豌豆，胡萝卜，鱿鱼，酱油，蜂蜜，味啉，淀粉水，盐，，
【照烧鱿鱼筒酿饭】的做法的做法步骤：
步骤1，胡萝卜切成较大的丁，和豌豆玉米一起放入淘洗干净的白米中煮熟
步骤2，鱿鱼一只处理干净
步骤3，处理好的鱿鱼筒迅速地焯一下水备用
步骤4，煮好的米饭加少许细盐调个底味，拌匀
步骤5，拌好的米饭塞入鱿鱼筒中
步骤6，酿好米饭的鱿鱼筒放入平底锅烧烧煎一下，烹入酱油，糖，味啉烧煮一会儿上个色即可把鱿鱼筒捞出，剩余的调味汁加淀粉水勾芡再淋回鱿鱼筒表面伴食
步骤7，浇汁~
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【照烧鱿鱼酿糯米】
食材明细：
主料：：鱿鱼1只，糯米1杯，
辅料：：葱1条，蒜头少许，照烧汁2勺，
【照烧鱿鱼酿糯米】的做法步骤：
1.准备材料
2.糯米洗净
3.加入水放电饭煲煮熟
4.煮熟后下酱油和小葱搅拌均匀
5.煮熟后下葱颗拌匀，糯米镶入鱿鱼
6.薄油煎香蒜粒和鱿鱼
7.倒入照烧汁盖上锅盖煎焗鱿鱼约5分钟
8.煎好后切段
9.蘸照烧汁拌食
小贴士：
1.以原只新鲜鱿鱼筒炮制，经烧汁煎香过的鱿鱼筒已鲜甜味美，酿入香葱糯米饭后，再加上先煎后焗，味道和口感层次变得更加丰富。
2.照烧汁可以根据自己的口味来调节调味料的比例。
3. 煎的过程不要常翻鱿鱼，煎出来皮的上色才会更美。
酿鱿鱼筒汤的做法
中南部近芭堤雅的地方菜。小型鱿鱼(俗称鱿鱼筒)经熬煮后，鲜味大减，肉质带点韧，食味欠佳。为了增加食味，保持口感，巧厨便花了点心思，酿入碎肉馅料，使鱿鱼仍保持鲜嫩，汤味既浓郁又鲜甜。 分量：4～6人 烹煮时间：15分钟 用料 材料：鱿鱼筒600克，猪肉糜300克，冬菇2只，葱3条(切段)，芹菜1棵(切段)，芫荽1棵(头、叶分开)，蒜肉1粒，水6量杯(1500克)。 腌料：生抽1茶匙，鲜露(西方酱油)1茶匙，胡椒粉少许。 调味料：生抽2汤匙，鲜露1汤匙，胡椒粉少许。 做法: 1.鱿鱼筒去内脏和外衣，洗净，抹干。
2.芫荽头与蒜肉剁碎；冬菇切小粒。 3.猪肉糜中加入剁碎的芫荽头、蒜肉及冬菇粒，加入腌料拌匀，酿入鱿鱼筒内。
4.将鱿鱼筒上笼以小火蒸5分钟。
5.锅中加水烧沸，倒入调味料，投入已蒸过的鱿鱼简，放入芹菜段、葱段和芫荽叶即可。
ps 1.鱿鱼筒需用小火蒸熟，以免因热气过猛而使鱿鱼筒破裂。
2.鱿鱼在汤中不要烹煮太久，否则也易破裂。
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