食材在我们生活中随处可见,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?考虑到你的需求,小编特意整理了“家常菜-笋干炒腊肉的做法”,相信能对大家有所帮助。
材料:
笋干,腊肉,蒜苗,生抽,花椒,,
家常菜-笋干炒腊肉的做法的做法步骤:
步骤11,、锅内放油,大火烧热,加花椒炒至深色。(深色的花椒吃到嘴里不会麻,不喜欢的可以把它弄出来,不是怎么影响口感。)2、放入五花腊肉(家常腊肉,没有加麻辣的。),炒香出味,喜欢吃干的可以多炒会。加少量生抽。3、放入笋干,翻炒。4、蒜苗切段放入,喜欢吃辣的可以把红辣椒切条一起放入,特殊时期不易吃辣所以没放。5、因为腊肉就是咸的,所以最后放少量盐,翻炒出锅即可。
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家常菜“芦笋炒腊肉”
食材明细:
主料::嫩芦笋260克,湖南腊肉150克,
辅料::美人椒15克,
配料::葱花10克,姜末5克,豆豉15克,精盐2克,白糖3克,味精1克,绍酒15克,鲜酱油10克,烹调油适量,
家常菜“芦笋炒腊肉”的做法步骤:
1.把芦笋焯水过凉备用。
2.把腊肉煮熟捞出稍晾。
3.然后把腊肉去皮切片。
4.锅中放少许底油用小火炒香豆豉,然后倒入腊肉煸炒。
5.把腊肉煸出油后放入葱花和姜末炒香。
6.葱姜爆香后倒入芦笋和美人椒炒匀烹入绍酒。
7.然后再烹入几滴酱油炒香。
8.最后用少许白糖、盐和味精调味。
9.调好味道后用大火炒匀便可出锅码盘。
小贴士:
小菜特点;色泽美观、豉香浓郁、味道鲜美、制作快捷。
温馨提示;
1、腊肉一定要煮熟洗净再用来炒菜,以此去除表面的陈腐油脂和灰尘。
2、豆豉不仅可以用来调味,而且可以入药。豆豉属于发酵类食品,传统中医认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。因此,春季食用一些用豆豉制作的菜肴对身体会大有好处,不仅可以开胃吃起来浓香,还可以预防春季流感。
3、制作此类菜肴可辣也可不辣,由于春季阳气上升气候干燥,建议还是少吃辣为好,放一些不太辣的美人椒有些微辣足矣。
大炒勺的这道私家养生小炒“芦笋炒腊肉”就做好了,供朋友们参考!
家常菜------腊肉炒干豇豆
食材明细:
主料::干豇豆200克,腊肉75克,
辅料::香葱两条,蒜两瓣,
配料::盐适量,生抽适量,
家常菜------腊肉炒干豇豆的做法步骤:
1.去年晒的干豇豆。
2.用水发好洗净。
3.切碎待用。
4.腊肉切片入锅爆香。
5.加入切碎的蒜瓣再加入切碎的干豇豆一起炒,出香味后加适量的水将豇豆焖软,用盐和生抽调味,撒上香葱末可以出锅。
6.下饭或就馒头都适宜。
7.还冒热气呢。
小贴士:
1、干豇豆最好提前一晚水发,烧煮时容易软。
2、腊肉有咸味,盐和生抽不要太多,以免过咸。
笋干炒腊肉
食材明细:
主料::笋干200克,
辅料::腊肉200克,
配料::红尖椒适量,青辣椒适量,洋葱适量,姜适量,
笋干炒腊肉的做法步骤:
1.买的现成发好的笋干,洗净
2.自己家腌制的腊肉
3.将腊肉上锅蒸10分钟
4.蒸好的腊肉,便于切片
5.分别切成片
6.先将腊肉肥的部分,下过炒出油
7.下洋葱,姜,辣椒
8.接着将腊肉,笋干倒入,煸炒,而后放料酒,少许生抽,腊肉本身是咸的,不要放盐了
9.稍放一点水,炖3分钟,出锅
小贴士:
自制的腊肉,忘了拍过程,回来再做补上,可以买大街的腊肉,如果咸,一定要水煮一下,不然菜太咸
快手家常菜山的味道冬笋炒腊肉的做法
父母去哈尔滨看冰灯,特地到北京转车,捎来了自家腌制的腊肉,福建家乡新鲜的时令冬笋。使得这原本简简单单,朴实无华的一道快手家常菜,却装满了父母的爱心。
材料:
腊肉200克,冬笋2棵,青蒜2根,盐1小勺,油少许,,
快手家常菜山的味道冬笋炒腊肉的做法的做法步骤:
步骤1,腊肉、青蒜洗净,冬笋削皮备用。
步骤2,冬笋、腊肉切片,青蒜将蒜白和蒜叶分开切斜刀段。
步骤3,烧一小锅清水,煮沸后加小勺盐,放入冬笋煮3-5分钟左右(根据笋片的大小决定煮的时间)捞出沥干,煮笋片的作用主要是为了去掉麻麻的口感。
步骤4,起油锅,放少许油至七成热,放切好的蒜白炒香。接着放入腊肉煸炒出油,注意不要炒的太干,会失去腊肉的口感。再倒入焯好的冬笋片翻炒均匀,加少许盐。(这一步加盐要特别注意,腊肉本身有咸味,冬笋在焯烫的时候也是有带咸味的,所以根据自己的口味加适量就好)
步骤5,最后倒入青蒜叶翻炒均匀就可以出锅装盘了。
家常菜——炒茭白
食材明细:
主料::茭白3根,
辅料::腊肉适量,葱蒜适量,
家常菜——炒茭白的做法步骤:
1.1.茭白去皮比较麻烦,我喜欢在中间切一刀,这样掰开皮就可以了,很迅速。
2.2.蒜2瓣,小米椒1根(喜欢吃辣的可以根据自己口味添加),腊肉切好(没腊肉可以换成其他肉类也一样),葱切好备用。
3.3.切好的茭白。
4.4.爆香蒜片之后放入腊肉翻炒.(因为做菜放蒜爆香,能使菜的味道更加清香增鲜).
5.5.倒入切好的茭白,翻炒片刻后,加入一小勺的盐,和半勺的白糖,一勺料酒,炒匀。把切好的葱白放入翻炒,盖上锅盖小火焖1分钟后开盖,(记得小火啊,不然就焦掉了),再撒上葱绿部分翻炒均匀,即可。
6.6.炒好了,这是我的晚餐。大热天的没胃口吃饭,就喜欢吃点清淡的。那盘菜是豆腐拌皮蛋,呵呵。
小贴士:
茭白甘寒,辅助治疗四肢浮肿、又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用.
蒜苗腊肉炒笋干
食材明细:
主料::腊肉200g,蒜苗200g,
辅料::笋干300g,
蒜苗腊肉炒笋干的做法步骤:
1.先将腊肉的肥肉放锅里煎出油来。
2.放入瘦肉,翻炒。
3.放入蒜苗,翻炒至变软。
4.放入用手撕城丝的笋干。
5.放入干辣椒份,因为腊肉已有咸味,所以只放入少量的盐,鸡精,生抽,麻油起锅。
6.好了,可以吃咯,照片没拍好,嘿嘿,下次改进。
家常菜--炒肉丝
食材明细:
主料::猪里脊适量,
辅料::泡姜适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,美人椒适量,
配料::味精适量,胡椒粉适量,盐适量,水淀粉适量,
家常菜--炒肉丝的做法步骤:
1.食材准备
2.所有食材切丝
3.肉切丝,用少许胡椒粉和盐腌几分钟
4.腌好的肉丝和上水淀粉备用!
5.锅里倒油 等到油温7-8成倒入肉丝快速翻炒。
6.肉丝稍微便白就吧以上所有食材倒入一起翻炒,调入少许生抽和味精即可
荷兰豆炒腊肉----冬季美味家常菜
食材明细:
主料::腊肉100g,荷兰豆600g,腊肠3根,
辅料::辣椒3个,盐少量,火麻油5滴,
荷兰豆炒腊肉----冬季美味家常菜的做法步骤:
1.荷兰豆去丝,然后每个豆荚掰成两段(这样炒腊肉更入味)
2.腊肠、腊肉切片装碗备用,辣椒叶切成条备用。
3.如果像我这样腊肉比较肥的话,可以先小火煎下油出来,然后再倒入腊肠炒1-2分钟左右,让腊味出来。
4.调至中火,倒入辣椒、荷兰豆翻炒5-8分钟即可,收火的时候放入5滴火麻油,和少量的盐调味。
5.装饭碗,腊肉炒荷兰豆留第二天做午餐味道依然那么美味,所以喜欢拿来走上班的午餐。
小贴士:
1.因为腊肉和腊肠比较容易焦,火候保持中火就可以了。
2.盐一定要少放,盐调味主要是为逼荷兰豆的甜味出来,腊肉本身就甜咸了,所以盐一定要少放。
3.放火麻油主要是为了增鲜和有防止腊肉吃多了会造成便秘,火麻油具有防便秘效果。
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