食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?小编推荐你不妨读一下黑豆猪尾汤的做法,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
猪尾壮腰补脊椎之胶质;黑豆滋阴,补中益气。
材料:
新疆楼兰大枣8颗,黑豆4小把,陈皮6g,猪尾巴250g,猪尾骨400g,姜片3块,
黑豆猪尾汤的做法的做法步骤:
步骤1,大枣去核洗净备用。
步骤2,黑豆提前浸泡4小时,捞起备用。
步骤3,陈皮洗净备用。
步骤4,姜片切好备用。
步骤5,猪尾和猪尾骨刮净皮毛,冲洗乾净,斩件,焯掉血水。(飞水)捞起沥干备用。然后把所有的材料放进高压锅(水没过就好)大火煮沸,然后中小火15~20分钟即可。
步骤6,开盖那一瞬间实在是棒棒的
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【广东】杜仲黑豆猪尾汤
食材明细:
主料::猪尾巴1条,黑豆70克,红枣6颗,杜仲10克,
辅料::姜3片,盐适量,
【广东】杜仲黑豆猪尾汤的做法步骤:

1.准备所有好材料,猪尾巴去毛斩成小段。
2.材料清洗干净,黑豆稍微浸泡一会。
3.红枣去核,主要是为了没那么上火。
4.猪尾巴凉水下锅烧开1分钟,猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。
5.所有准备好的食材与姜片一起放进去,(按个人习惯可放少许料酒)大火烧开后转小火慢炖1个半小时。
6.出锅前调入食盐即可。
7.不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。
小贴士:
1.想要黑豆煮得软烂这,可以提前浸泡1个小时。
2.红枣去核,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。
3. 不喜欢杜仲的药材味,光猪尾、黑豆、红枣也行,效果稍弱。
猪尾汤
食材明细:
猪尾1根,西红柿2个,洋葱1/2个,胡萝卜1根盐2小匙,大茴香8克(用棉布包装妥)。
猪尾汤的做法步骤:
1.猪尾切段洗净,汆烫去腥,捞起备用。
2.胡萝卜、洋葱分别削皮去膜,洗净,切块或切片。
3.西红柿洗净,外表浅划数刀,汆烫后剥皮切块状。
4.将作法1、2、3的材料混合,加入茴香包,加6~7碗水煮沸后,改小火慢炖约30分钟,加盐调味即可熄火。
Tips:
1.西红柿富含维生素C,且含有机酸,在烹煮过程中,可以保护维生素C不被破坏,有利人体大量吸收利用,是维生素C的最佳供给者;维生素C最具美容效果,漂白、去斑、防色素沉着,应多多摄取。
2.猪尾亦可用牛尾代替,作法、功效一样。猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕。
3.如果素有腰酸背痛现象者,可以猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。
★注意事项西红柿所含的有机酸以柠檬酸为主,能刺激胃肠蠕动,胃酸分泌异常或有溃疡者慎食。
猪尾巴汤
猪尾巴洗干净用镊子拔去上边残留的猪毛,然后切5厘米成段,砂锅中一次性放足水,然后加醋,烧开,撇去浮沫,放入葱、姜、八角,盖锅盖小火慢炖一个半小时左右
材料:
主料:猪尾巴2根,白萝卜150克,枸杞子少许,,
辅料:食盐1勺半,醋1勺,姜3片,八角1个,小葱5根,胡椒粉少许,
猪尾巴汤的做法步骤:
1. 猪尾巴洗干净用镊子拔去上边残留的猪毛,然后切5厘米成段
2. 砂锅中一次性放足水,然后加醋,烧开,撇去浮沫
3. 放入葱、姜、八角,盖锅盖小火慢炖一个半小时左右
4. 一个半小时候汤已经呈现奶白色,放入切好的萝卜再盖盖慢炖20分钟
5. 20分钟后放入胡椒粉、枸杞,稍开即可关火,最后撒盐即可享用
杜仲猪尾汤
食材明细:
主料::猪尾500克,杜仲25克,续断25克,
辅料::红枣适量,
配料::盐适量,
杜仲猪尾汤的做法步骤:
1.备材料
2.杜仲、续断清洗好,猪尾砍件
3.猪尾用沸水煮去血水
4.取一汤煲,冷水放进 杜仲、续断先煮
5.15分钟后加入猪尾
6.中火煲1小时左右
7.加入去核的红枣
8.转小火慢煲1小时左右
9. 加入小许盐
10.再煲5分钟左右,关火就可装碗了
【红豆猪尾汤】
食材明细:
主料::猪尾巴1根,红豆100克,
辅料::料酒15毫升,姜片适量,盐适量,
【红豆猪尾汤】的做法步骤:
1.猪尾巴除毛,洗净备用
2.红豆100克清水浸泡半小时以上
3.猪尾巴剁成三四公分的长度
4.红豆放入沙锅中,倒入适量清水,大火煮开
5.同时另起一锅烧开水,放入料酒去味,放入猪尾巴焯去血水,用清水洗干净
6.把猪尾巴移入沙锅中,煲开的红豆水已经变深了,放入姜片
7.最小火煲90分钟,最后入盐调味即可
8.成品
小贴士:
1、猪尾巴焯水后要用清水洗干净;
2、红豆比较难熟,所以事先要浸泡,并且先入锅煮最好。
感谢您阅读“97美食网”的《黑豆猪尾汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了栗子红枣猪尾汤专题,希望您能喜欢!
