食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材好,方能食得好!食材文化是美食文化的一大构成,你见过哪些低中高食材呢?下面,我们为你推荐了东北家常凉菜,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
干豆腐切成细丝(可以焯水,不焯也行)土豆切成细丝。土豆丝冷水浸泡,洗去淀粉。烧开水,豆芽炒8分熟捞出过冷水。土豆丝炒8分熟捞出过冷水。粉皮用清水浸泡开后切成条。肉
材料:
主料:豆腐皮2张,凉皮1张,黄瓜1根,土豆1个,猪肉1两,豆芽1小碗,
辅料:香菜少许,花生1把,食盐2大勺,白糖2大勺,陈醋半碗,辣椒油2大勺,香油2大勺,味精1小勺,酱油1小勺,胡椒粉少许,
东北家常凉菜的做法步骤:
1. 干豆腐切成细丝(可以焯水,不焯也行)
2. 土豆切成细丝。
3. 土豆丝冷水浸泡,洗去淀粉。
4. 烧开水,豆芽炒8分熟捞出过冷水。
5. 土豆丝炒8分熟捞出过冷水。
6. 粉皮用清水浸泡开后切成条。
7. 肉丝下油锅炒熟,加少许酱油和胡椒粉。
8. 把所有的原料放入盆里,放入盐,糖、辣椒油,香油和陈醋拌匀即可。
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东北大凉菜
食材明细:
主料::猪精肉50g,娃娃菜20g,白粉丝100g,千张1块,
辅料::香醋3勺,生抽2勺,蒜子2个,香油1勺,食用油3勺,
东北大凉菜的做法步骤:
1.主要的食材都在这里了,精肉一块,粉丝两个,千张一张,娃娃菜三片,蒜子,香葱。
2.千张切细丝,精肉切丝,烧壶开水将粉丝和千张用开水烫一下,粉丝不要烫太软,要有劲道才好吃,千张烫几分钟就可以了。
3.娃娃菜切丝,香葱切段,蒜子拍扁切碎放入大的盆中。
4.铁锅内放入稍微多一点的食用油,油热后放入肉丝炒熟。
5.将炒熟的精肉连同剩下的油一同倒入先前切好丝的盆中。
6.将烫好的粉丝和千张放入盆中。
7.放入生抽,盐,香醋,香油,然后用筷子拌匀,口感略酸点,才好吃,也可以加点香菜,味道更好,喜欢辣口的也可以放入辣椒油。
8.拌好盛盘
小贴士:
夏天放入冰箱中冷冻一会儿更好吃。
东北家拌凉菜
食材明细:
主料::干豆腐半张,凉皮一张,黄瓜一根,土豆半个,笨豆芽一碗,香菜适量,熟花生米一把,瘦肉一两,
辅料::盐两小勺,糖两大勺,老陈醋半碗,辣椒油两大勺,香油两大勺,味精一小勺,胡椒粉适量,酱油一大勺,
东北家拌凉菜的做法步骤:
1.干豆腐切成细丝(可以焯水,不焯也行)
2.土豆切成细丝。
3.土豆丝冷水浸泡,洗去淀粉。
4.烧开水,豆芽炒8分熟捞出过冷水。
5.土豆丝炒8分熟捞出过冷水。
6.粉皮用清水浸泡开后切成条。
7.肉丝下油锅炒熟,加少许酱油和胡椒粉。
8.把所有的原料放入盆里,放入盐,糖、辣椒油,香油和陈醋拌匀即可。
东北大拌凉菜
食材明细:
主料::大白菜4坯,干豆腐2片,粉条适量,
辅料::醋适量,白糖少量,
东北大拌凉菜的做法步骤:
1.大白菜4 坯,干粉条适量,干豆腐2片,黄瓜1根。
2.切丝
3.粉条开水煮5分钟,过凉水。
4.锅放适量的油,烧热,放辣椒段,炸出香味,小碗放辣椒面,分两次到入碗里,滴几滴香油。到入菜上拌匀。就能吃了?清爽。
小贴士:
啥菜都行,一起拌放上调料。
秘制浇汁粉丝版~东北家常凉菜
食材明细:
主料::娃娃菜一颗,黄瓜一根,胡萝卜一根,干豆腐一张,木耳几朵,粉丝一把,
辅料::糖适量,辣椒油适量,生抽适量,醋适量,蒜适量,香油适量,
秘制浇汁粉丝版~东北家常凉菜的做法步骤:
1.准备好食材,木耳用的是春木耳,朵大。
2.白菜片出一层一层的,这样切出来的丝细口感好
3.摞好准备切丝
4.刀工真心不怎么样,切的慢,还不均匀,好吃就行啦
5.摆盘,切木耳丝。这里要强调一下,木耳要用水焯一下的
6.黄瓜和胡萝卜,直接叉丝,实在不会切。强调胡萝卜丝也要用开水烫一下,这样才有胡萝卜素
7.干豆腐切成细细的丝
8.准备凉拌汤料
9.香油
10.蒜一定先拍碎,在切蒜末,然后倒入生抽,凉拌醋,白糖,香油,辣椒油。搅拌均匀,放置10分钟。
11.煮粉丝,淋水,放入盘,撒点黑芝麻。东北家常凉菜特色就是粉丝。
12.准备浇汁啦
13.咸鲜可口,下酒好菜
小贴士:
白菜要片的薄薄的
【夏日小凉菜】东北拉皮
食材明细:
主料::东北水晶拉皮1袋,
辅料::胡萝卜1根,黄瓜1根,台式烤香肠2根,蒜6瓣,花生碎1勺,
配料::辣椒油2勺,生抽2勺,陈醋2勺,白砂糖5克,盐适量,
【夏日小凉菜】东北拉皮的做法步骤:
1.准备所需食材。
2.拉皮用纯净水洗开。
3.黄瓜洗净,去皮切丝,忽视我拙劣的刀工吧。
4.胡萝卜洗净去皮切丝。
5.烤香肠切丝。
6.切好的食材间隔的码入盘中。
7.蒜切碎成蒜末。
8.在盘子里摆上控干水分的拉皮。
9.在拉皮上放上蒜末和花生碎。
10.浇上辣椒油。
11.生抽,陈醋,盐,糖和鸡汁调成味汁。
12.拉皮和味汁一起上桌,吃的时候淋上味汁,拌匀。
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