“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?小编经过搜集和处理,为你提供桂圆红枣豆浆的做法,欢迎你阅读与收藏。
安神补血的养生豆浆。。。
材料:
红枣30g,桂圆干8个,红豆65g,清水1000ml,冰糖40g,,
桂圆红枣豆浆的做法的做法步骤:
步骤130,g红枣洗净去核
步骤28,个桂圆干用清水冲洗一遍
步骤365,g红豆用清水冲洗干净
步骤4,所有原料倒入豆浆机中,启动干豆豆浆功能键即可
步骤5,桂圆红枣豆浆
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红枣桂圆豆浆(1)
食材明细:
主料:黄豆一小杯,红枣6个,桂圆适量
辅料:清水适量
红枣桂圆豆浆的做法步骤:
1,准备好材料
2,黄豆提前浸泡一夜
3,红枣去核切成小块
4,加入桂圆、红枣,把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间
5,启动五谷豆浆键
6,养颜美容好味道
桂圆大枣豆浆
食材明细:
主料:黄豆4/5杯,大枣3个,桂圆干适量
辅料:清水1100ml左右
桂圆大枣豆浆的做法步骤:
1,用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。
2,洗净,加水浸泡过夜。
3,这是泡好的黄豆。
4,桂圆干和大枣。
5,大枣去核剪成小块,桂圆干取果肉。
6,泡好的黄豆再洗洗,和桂圆干大枣丁一起倒入豆浆机。
7,加水至上下水位线之间。
8,选择“五谷豆浆”程序,运行至程序结束即可。
9,成品,自带甜味。
桂圆枸杞豆浆
食材明细:
干桂圆肉1/2杯,干黄豆1杯,枸杞,冰糖各1/4杯,清水800ml
桂圆枸杞豆浆的做法步骤:
1、干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。
2、将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡(浸泡的水要留用)6小时,备用;
3、将大豆用300ml的水浸泡8小时,备用。
4、将泡好的桂圆肉、枸杞、黄豆连同冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入浸泡桂圆和枸杞的水,启动“豆浆”开关,将其搅碎并熬熟。
5、听到断电提示音后,打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关,盛出熬好的豆浆即可。
小贴士:
1、要选用去皮去核的净干桂圆肉来制作,更方便、省时。
2、浸泡:桂圆肉和枸杞的水已经吸收了两者的精华和味道,所以一定要留用,并和剩余的清水一起加入东菱全自动水果豆浆机中,能更好地保留原料的原汁原味。
桂圆糯米豆浆
食材明细:
主料:桂圆30g,黄豆50g,糯米20g
辅料:水适量,糖适量
桂圆糯米豆浆的做法步骤:
1,准备好所需食材
2,将黄豆/糯米淘洗干净加入杯桶中
3,将桂圆去壳去核放入杯桶中
4,加水至上下水位线之间
5,选择豆浆功能至结束
6,倒出豆浆
7,加入白糖调味,不宜吃糖的可用蜂蜜代替或者不加糖
小贴士:
糯米中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解,所以有肺热所致的发热、咳嗽、痰黄黏稠和湿热作祟所致的黄疸、淋证、胃部胀满、午后发热等症状者忌食桂圆糯米豆浆。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎食。
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