97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 炒青菜 ›

香菇炒青菜的做法

香菇炒青菜的做法

发布时间 : 2019-12-03
炒青菜 肉饼炒青菜 清炒青菜

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许"香菇炒青菜的做法"就是你要找的,欢迎你的品鉴!

香菇青菜可以降血压、也可以降血脂、降胆固醇,是一种保健类的食物。青菜的食用纤维是特别多的,可以很好地预防便秘。可以给人体提供大量的营养物质,常吃青菜的人才是很健康的。香菇青菜一起炒着吃,还有一种香气,吃起来也是特别的清淡的,不会很腻,特别开胃。

材料:

青菜1把,干香菇六朵,调料适量,,

香菇炒青菜的做法的做法步骤:

步骤1,青菜洗干净控干水分,

步骤2,香菇我是隔夜就泡在那里了,干香菇特别好吃,

步骤3,香菇切片,挤干水分

步骤4,电陶炉大火烧热锅,放油,煸炒一下香菇

步骤5,再放入青菜,加调料,翻炒一会就好了

步骤6,成品

97msw.coM精选阅读

炒青菜的方法-虾米炒青菜的做法


如果你以为炒青菜是最简单的一道菜的话,那么你就错了。青菜从生到熟的时间很短,所以要在短短的几分钟内把味道调好是十分考功夫的。如果时间太短,青菜容易生,吃起来会有苦涩的感觉。

多吃青菜对于身体是十分有好处的。青菜味道鲜嫩,富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素,当然,还含有丰富的水分。这些营养素,都是人体维持健康所必需的。

如果你以为炒青菜是最简单的一道菜的话,那么你就错了。青菜从生到熟的时间很短,所以要在短短的几分钟内把味道调好是十分考功夫的。如果时间太短,青菜容易生,吃起来会有苦涩的感觉;相反如果炒的时间太久,又容易出现太熟的口感,会有一些韧劲。所以,炒青菜是十分考功夫的。

炒青菜,你应该这样炒:

先择好青菜,去掉黄烂叶梗,洗好后控干水分。

不可切成段,只宜将一条条菜梗带叶掰开,小棵青菜不用掰,可整棵下锅。

用平底锅最好,多放点油,烧至略微冒油烟,将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中,在猛火下急炒,翻动几个来回,要让菜梗两边都尽量沾油,受热均匀。

以刚刚熟透溢出少量汤汁为度,迅速加盐和味精,咸度适宜即可。

炒的过程中不可盖锅盖。整个炒的过程不过几分钟,无需加水焖熟。

虾米炒青菜:

炒青菜常常吃,但是要炒出味道,还得有些小窍门。比如放一点姜,蒜,比如放一点虾米。就会有不一般的效果。

食材:

主料:青菜400g。

辅料:虾米适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,盐适量,鸡精适量,油适量。。做法步骤:

1、锅里油热,放下姜末,蒜末,辣椒煸出香味。

2、放下洗净的虾米煸炒出香味。

3、放下青菜煸炒。

4、待青菜发蔫,放盐,鸡精,煸匀即可。

双味香菇炒青菜


准备上海青菜和新鲜香菇。其他青菜包心包的好的话,也可以用的用一把小刀,修理青菜的边缘,使之更像花朵把处理好的青菜洗净,中间菜心的部分一定要洗干净啊!放入沸水

材料:

主料:油菜适量,,

辅料:食盐适量,味精适量,蒜适量,,

双味香菇炒青菜的做法步骤:

1. 准备上海青菜和新鲜香菇。其他青菜包心包的好的话,也可以用的

2. 用一把小刀,修理青菜的边缘,使之更像花朵

3. 把处理好的青菜洗净,中间菜心的部分一定要洗干净啊!放入沸水中煮熟透备用

4. 将煮好的青菜沥去水分,用油清炒,放入适量大蒜瓣爆锅,盐和味精调味。将炒好的青菜摆放在盘中备用

5. 新鲜香菇洗净,起油锅放入香菇和适量白糖生抽老抽调味。不需放水,香菇清洗后含有不少的水分,只需将水分烤干即可出锅

喜欢《香菇炒青菜的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒青菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4814625.html

  1. 相关推荐
  • 香菇炒青菜的做法
    香菇炒青菜的做法

    香菇青菜可以降血压、也可以降血脂、降胆固醇,是一种保健类的食物。青菜的食用纤维是特别多的,可以很好地预防便秘。可以给人体提供大量的营养物质,常吃青菜的人才是很健康的。香菇青菜一起炒着吃,还有一种香气,...

    炒青菜 肉饼炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 香菇快炒青菜
    香菇快炒青菜

    食材明细:主料::香菇8-9朵,青菜7-8株,辅料::橄榄油一勺半,食盐适量,香菇快炒青菜的做法步骤:1.将青菜洗净2.香菇浸泡3.青菜稍大的对切开,小的整株4.去蒂一个个冲洗干净,但浸泡的水不倒掉,让其静放一会儿。5.坐锅热油,高火6.倒入青菜快炒至断生。7.倒入香菇,加食盐适量。8.加入浸泡香菇

    香菇做法 香菇菜谱 菜谱青菜 2019-12-03
  • 炒青菜
    炒青菜

    食材明细:青菜500,克,蘑菇50,克,鸡油50,克,黄酒10,克,湿淀粉5,克,细盐10,克,味精1,克,鲜汤100,克。炒青菜的做法步骤:1.青菜剥去老叶,削去菜头,切成6厘米长的段;蘑菇洗净切块。2.烧热锅,放鸡油50克,待油用旺火烧至五成热时,将菜心倒入煽炒。再加黄酒、鲜汤,使烧酥后,放细盐

    菜谱青菜 青菜食材 青菜大全菜谱 2019-12-03
  • 炒青菜的方法-虾米炒青菜的做法
    炒青菜的方法-虾米炒青菜的做法

    如果你以为炒青菜是最简单的一道菜的话,那么你就错了。青菜从生到熟的时间很短,所以要在短短的几分钟内把味道调好是十分考功夫的。如果时间太短,青菜容易生,吃起来会有苦涩的感觉。 炒青菜的方法 多吃青菜对于...

    虾米炒青菜 炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 香菇炒青菜怎么做好吃 香菇炒青菜的做法大全
    香菇炒青菜怎么做好吃 香菇炒青菜的做法大全

    香菇炒青菜 青菜的嫩和香菇的鲜香,组合在一起是不错的美味。 食材配方主料:青菜 300g香菇 100g辅料:蒜瓣 2瓣食用油 适量盐 适量味精 适量糖 适量 做法共6个步骤1.香菇切成薄片备用。 2....

    炒青菜 虾米炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 炒青菜的做法
    炒青菜的做法

    炒青菜吃的就是脆爽可口。焯水时基本上过滚水就捞出。不要烫太久。 材料:青菜,木耳,大蒜油盐鸡精,,炒青菜的做法的做法步骤:步骤1,滚水,里面一勺盐。可让焯后的青菜碧绿。 步骤2,基本上过了一下水,五秒...

    炒青菜 肉饼炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 双味香菇炒青菜
    双味香菇炒青菜

    准备上海青菜和新鲜香菇。其他青菜包心包的好的话,也可以用的用一把小刀,修理青菜的边缘,使之更像花朵把处理好的青菜洗净,中间菜心的部分一定要洗干净啊!放入沸水 材料:主料:油菜适量,, 辅料:食盐适量,...

    炒青菜 肉饼炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 家常版香菇炒青菜
    家常版香菇炒青菜

    食材明细:油菜3朵,香菇4朵,蒜1瓣,生抽少许,盐少许家常版香菇炒青菜的做法步骤:第1步准备好食材清洗青菜第2步如果菜叶比较大,可以用刀将其分成两半香菇取蒂,清洗干净切片第3步蒜切片开火,热锅放少许油第4步油热后,放入蒜片爆香放入香菇翻炒第5步之后依次放入青菜,生抽少许,盐少许。青菜变软,关火乘出第

    香菇做法 香菇菜谱 菜谱青菜 2019-12-03
  • 火腿炒青菜

    荤素搭配,营养丰富,非常下饭。 材料:1捆油菜,1颗火腿,3颗香菇,火腿炒青菜的做法步骤:1,将油菜、香菇洗净切片,火腿切块。 2,香菇用水焯熟 3,葱蒜入锅加油,炒香 4,加油菜、料酒,炒熟 5,加...

    炒青菜 肉饼炒青菜 清炒青菜 2019-12-03
  • 蒜炒青菜
    蒜炒青菜

    食材明细:主料::青菜500克,蒜末20克,辅料::盐10克,味精5克,蒜炒青菜的做法步骤:2.青菜再次用清水洗净,放在漏水盆,沥干,等下爆炒才会香。3.热锅,加油,烧热,加入蒜末爆香。4.蒜末爆香即可,不要烧焦掉哦然后放入青菜,大火快炒,加盐翻炒。5.加入味精,关火,利用余温,翻炒几下,装盘即可。

    菜谱青菜 青菜食材 青菜大全菜谱 2019-12-03

最新更新

  • 火焰红酒
    火焰红酒

    北风吹一下抖三抖的寒冬里,没有什么比一杯香气四溢的火焰红酒更能治愈人了。 材料:主料:柠檬1个,红糖30g,红酒750ml,橙子1个, 辅料:苹果1个,八角2颗,丁香10粒,肉桂2条,方糖适量,朗姆酒...

    火焰红酒牛尾 火焰布丁 火焰苹果 2019-12-03
  • 芹菜叶鸡蛋饼好吃不上火的做法

    又到了吃芹菜的季节了,知道吃芹菜清热解毒,去肝火,祛病强身,还能促进胃液分泌,增加食欲,对预防高血压、动脉硬化等十分有益,芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,加快粪便在肠内的运转,达到预防结...

    煎芹菜叶饼 芹菜叶 凉拌芹菜叶 2019-12-03
  • 【金针豆豉蒸排骨】好吃不上火的做法

    时间真快到年底了,天气也越来越冷了,北方已经下雪,南方虽然气温不低但是早晚寒冷更容易生病,所以小雪后进补要跟上,身体才能有足够的营养抵抗寒冷,减少生病,今天和大家分享的这个菜就是冬天最该吃的菜之一,做...

    粤式豆豉蒸排骨 浏阳豆豉蒸排骨 豆豉的做法 2019-12-03
  • 网红甜甜圈奶昔

    想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是网红甜甜圈奶昔。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~ 材料:主料:奶油适量,牛奶100ml, 辅料:草莓适量,香蕉70g,冰淇淋200g,巧克力...

    甜甜圈 红茶甜甜圈 肉桂甜甜圈 2019-12-03
  • 好吃不上火美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法

    材料:鸡蛋2个,蕃茄2个,虾适量,姜末适量,盐适量,,好吃不上火美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法的做法步骤:步骤1,准备好以上食材。 步骤2,冷锅下油 步骤3,油热后倒入蛋液。 步骤4,蛋液迅速膨胀...

    虾的做法 美味鸡蛋面 好吃又简单的菜谱 2019-12-03
  • 桂花酿

    老粉们都知道,菜菜爱喝酒。当然并不是因为上瘾(呸),而是适当的喝酒,对女性非常有益处,血液循化加快,气色也就更好。所以春天要酿青梅酒,夏天要喝冰啤,秋天喝红酒,一到冬天,就开始想桂花酒了。桂花酒是用桂...

    爱情桂花酿 桂花枸杞酿苹果 甜菊桂花酿 2019-12-03
  • 香拌馄饨的做法

    拌馄饨最重要的当然是酱汁啦,黄金比例的配料才能满足味蕾,试过十几种今天这个是最香的。虾仁鲜香弹韧、玉米清甜爽口,全部混合在一起,越吃越想吃,一口一口停不下来! 材料:猪里脊40克,玉米粒10克,鸡毛菜...

    拌饺子包子馄饨馅 时蔬拌意式馄饨 十香拌菜 2019-12-03
  • 舒芙蕾松饼的做法
    舒芙蕾松饼的做法

    舒芙蕾松饼的做法比蛋糕要简单得多,无需烤箱,只要一个平底锅就能做,而且做好后不用担心回缩、塌陷的问题,小白也能轻松做!绵软细腻的松饼淋上奶油,口感更加丝滑,适合做快手早餐,也适合做休闲的下午茶。 材料...

    舒芙蕾 芒果舒芙蕾 巧克力舒芙蕾 2019-12-03
  • 雪梨无花果

    每年一换季,办公室里咳嗽声就此起彼伏。你咳一声我回两声,对面的小哥再来三声,不知道还以为是山歌对唱呢!然而只有咳嗽的人才知道有多痛苦,咳得面红耳赤脑袋充血,嗓子生疼。倒不是不看病,只是一般的止咳糖浆什...

    无花果 无花果馅 无花果枫糖蛋糕 2019-12-03

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

炒青菜 虾米炒青菜 清炒青菜 肉饼炒青菜 小炒青菜米 猪油渣炒青菜 豆皮炒青菜 金银蛋炒青菜 狮子头炒青菜 青菜的做法 香菇青菜 青菜的做法大全 香菇的做法 香菇炖鸡的做法 香菇的做法大全 香菇青菜汤 香菇做法 简单菜12香菇青菜
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图