食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?下面,我们为你推荐了酱烧肥牛粉丝,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
材料:
主料:肥牛300g、胡萝卜1根、粉丝1把
调料:葱姜蒜粉少许、香辣酱适量
做法:
1.胡萝卜洗净、去皮,擦成丝;
2.锅中烧水,水开后放入粉丝汆烫;
3.汆烫好的粉丝捞出,过冷水;
4.另起锅烧水,水开后放入肥牛,变色后捞出,洗去浮沫;
5.另起锅,放入少许油,烧热后放入胡萝卜丝;
6.超软之后盛出,铺在盘中;
7.锅中重新倒入油,烧热后加入少许葱姜蒜粉;
8.炒匀后放入肥牛片,翻炒均匀;
9.粉丝切几刀,放入锅中,迅速炒匀;
10.放入适量香辣酱,翻炒均匀即可。
小贴士:
1.肥牛最好先用热水焯烫,洗去浮沫后再进行下一步操作;
2.胡萝卜丝也可与肥牛、粉丝同炒;
3.粉丝切段后使用,更方便食用;
4.粉丝如果后腰迅速翻炒,以免粘连。
97Msw.com相关知识
酱烤肥牛
食材明细:
主料::肥牛300g,
辅料::孜然粉适量,蚝油酱适量,奥尔良炸鸡粉适量,
酱烤肥牛的做法步骤:
1.肥牛放孜然粉,耗油酱,奥尔良炸鸡粉腌制十分钟,同时把烤箱180℃预热10分钟
2.把肥牛放进烤箱中层15分钟
3.烤好后开吃,味道很好的
小贴士:
肥牛腌制也可以放大喜大的烤肉酱,因为家里没有了,所以别的代替了。放在锡纸上的肥牛要一片片铺开,我这是300克的。烤箱的温度和时间要根据各家烤箱决定,我用的海氏,仅供参考
金菇肥牛粉丝煲
食材明细:
主料::金菇两扎,肥牛两盒,粉丝一扎,
辅料::水半碗,生粉两茶匙,
配料::耗油一茶匙,沙茶醬两茶匙,糖一茶匙,盐适量,
金菇肥牛粉丝煲的做法步骤:
1.金菇两扎,肥牛两盒,粉丝一扎,姜,蒜,蔥,辣椒。
2.沙茶醬,胡椒粉,耗油,醬油。
3.粉丝泡,泡变软。
4.牛肉下腌料。
5.用保鲜纸包好,腌30分钟。
6.其他材料洗干净,切好。
7............
8.锅里下油先把牛肉炒八分熟,盛起备用。
9...........
10.再起锅,爆香蒜蓉和姜片,把粉丝放入锅爆炒。
11.再把金菇放进一起炒至变软。
12.加点耗油。
13.再把牛肉一起倒进去,翻翻变熟。
14.然后倒入调料汁炒匀就可以了。
照烧肥牛盖饭
食材明细:
主料::米饭适量,肥牛125g,芦笋25g,金大根20g,水少许,
辅料::油适量,盐适量,小葱5g,洋葱35g,蒜5g,生抽1勺,味淋1/2勺,白糖适量,蚝油2/3勺,老抽少许,蜂蜜适量,碱面少许,黑胡椒粉少许,
照烧肥牛盖饭的做法步骤:

1.将芦笋洗净,切去根部,削去节蒂及厚皮。
2.放入开水锅中,放入碱面,待芦笋煮熟后捞出,用凉水冲洗,沥去水。
3.将金大根切成丁。
4.将小葱洗净,切段。
5.将洋葱切成丝,蒜切成粒。
6.在小杯中放入适量盐、生抽、味淋、白糖、蚝油、老抽、蜂蜜、水,调匀成照烧汁。
7.锅烧热放油,待油温升高后放入洋葱和蒜、黑胡椒粉,炒出香味。
8.倒入照烧汁,炒匀。
9.大火烧开,放入肥牛,转中火煮。
10.一面熟后翻面,至两面成熟,大火收浓汤汁。
11.盛碗米饭。
12.倒入肥牛,摆上金大根和芦笋,撒上黑芝麻和白芝麻,即可食用。
小贴士:
煮芦笋时,变色即可捞出,不要煮时间过长。
酱香金针肥牛
食材明细:
主料::肥牛250g,金针菇200g,
辅料::葱花适量,姜适量,
配料::黄豆酱适量,
酱香金针肥牛的做法步骤:
1.准备好所有原材料
2.金针菇洗净开水烫熟备用
3.热锅冷油,爆香葱姜,下肥牛片炒至发白
4.放入烫熟的金针菇,加适量六月香黄豆酱翻炒均匀
5.装盘,香喷喷的金针肥牛就做好了,香菜只是点缀一下拍照好看点,自己吃不用放的。
小贴士:
1.酱放多少根据个人口味来放,不同牌子的酱味道有些差异,个人比较喜欢六月香黄豆酱的味道,大家可以按自己的口味来的。
2.喜欢吃辣的也可以放点辣椒干
脆骨烧粉丝
食材明细:
主料::脆骨适量,粉丝适量,
辅料::小米辣适量,
配料::豆瓣适量,姜适量,蒜适量,葱适量,
脆骨烧粉丝的做法步骤:
1.先把脆骨用这些调料腌制好放在一旁,
2.泡好的红薯粉
3.先放油把脆骨先放下去炒一会儿,这时你会闻到很香的味道,然后倒水进去把脆骨淹到煮40分钟
4.水煮得差不多的时候就可以把粉丝倒下去在闷煮一会就可以了
5.最后放入香葱就可以了
小贴士:
我在腌制脆骨的时候调料味道放得很重,所以在煮的过程中我没有放调料了,味道很棒哟。
粉丝烧鲫鱼
食材明细:
主料::鲫鱼1条,
辅料::粉丝1大把,生菜苗1小碗,
配料::盐适量,姜1厚片,干辣椒适量,大蒜1头,香醋适量,
粉丝烧鲫鱼的做法步骤:
1.鲫鱼洗净备用。
2.生菜苗洗净备用。
3.蒜切片,厚姜片用到拍松。
4.烧热油,依次放入姜、大蒜片、干辣椒。喜欢辣可以将辣椒掰开。
5.鲫鱼两面煎一下。
6.塞鱼肚里点作料。
7.倒入酱油烧开。
8.加适量水大火烧开,转小火焖20分钟。
9.加入泡发的粉丝,烧熟。
10.加入生菜苗。生菜苗是栽种生菜剩下的,估计一般买不到。。。
11.出锅咯~
小贴士:
【1】姜、蒜、干辣椒,依次放油里,最先放姜,因为姜多煎会更香;辣椒怕糊,最后放。
【2】忘了放醋,吃的时候才反应过来。吃鱼不放醋,等于暴殄天物。。。
粉丝烧芦笋
食材明细:
主料::芦笋适量,粉丝适量,
辅料::蒜粒适量,姜末适量,花生油适量,郫县豆瓣酱一勺,蚝油适量,生抽适量,盐适量,
粉丝烧芦笋的做法步骤:
1.水中放适量盐,芦笋绰一下水。
2.粉丝也稍绰下捞出备用。
3.蒜姜切末。
4.锅内适量油烧热。
5.姜蒜炒香。
6.一勺郫县豆瓣酱。
7.一勺生抽。
8.半碗开水。
9.粉丝放入。
10.稍煮片刻,适量盐和生抽调味。
11.粉丝放芦笋上,汁浇到粉丝上即可。
12.成品。
13.成品。
粉丝烧丸子
食材明细:
主料::猪肉丸子适量,
辅料::绿豆粉丝适量,蒜苗适量,生抽适量,盐适量,
粉丝烧丸子的做法步骤:
1.丸子馅是马蹄胡萝卜
2.炸的丸子备用
3.锅中加入少许油炒香蒜末
4.加入适量清水和丸子粉丝
5.煮沸后加入适量盐
6.加入蒜苗生抽调味即可
7.装盘即可。
照烧肥牛饭(1)
食材明细:
主料::肥牛卷180g,金针菇50g,洋葱丝50g,焯水小油菜1颗,米饭1碗,
辅料::照烧汁30g,盐适量,
照烧肥牛饭的做法步骤:

1.准备材料:肥牛卷180g,金针菇50g,洋葱丝50g,焯水小油菜一棵,米饭一碗。
2.准备一小锅开水先将小油菜烫熟,金针菇、肥牛用热水快速焯烫一下捞出并挤去多余水分。将米饭装入小碗压实,倒扣在盘中,小油菜切开摆在旁边。
3.炒锅放入少量油,将洋葱炒软。
4.倒入照烧汁30g。没有可以用蚝油、生抽、蜂蜜或糖调配。
5.加入适量的水或高汤煮开,自己尝尝味道,再决定加不加盐,照烧汁口味偏甜、味淡,吃不惯的可以根据自己口味加点盐或生抽,甚至加一些辣椒酱。
6.放入焯烫好的金针菇、肥牛煮一分钟后,将肥牛和金针菇捞出装入米饭盘中。
7.将照烧汁大火收收汁。
8.将煮稠的照烧汁淋在肥牛上。
酱煮肥牛什锦锅
食材明细:
主料::木耳50克(泡开),香菇50克(泡开),红椒1根,青椒1根,胡萝卜1根,金针菇300克,莲藕300克,肥牛片300克,
辅料::食用油适量,食盐少许,鸡粉少许,葱花少许,蒜头2瓣,火锅底料半袋,郫县豆瓣酱2汤匙,
酱煮肥牛什锦锅的做法步骤:
1.备好食材(PS:忘记拍照郫县豆瓣酱了)
2.金针菇切去根须洗净干净
3.青、红椒和胡萝卜洗净切好备用
4.莲藕洗净切片备用
5.炒锅加热倒油,放入火锅调料及郫县豆瓣酱炒出红油
6.放入木耳、香菇和藕片和适量清水,加盖大火
7.煮开后转小火、待香菇藕片等快熟烂时放入金针茹
8.加盖大火煮开、放些食盐调味
9.撒些鸡粉调味关火
10.用漏勺将食材捞出放至砂锅中备用
11.留底汤再烧开、放入肥牛片
12.大火顶开后离火
13.迅速连汤带肉一起倒入砂锅中,再撒些葱花和蒜片
14.另起锅倒油、爆香青、红椒和胡萝卜片,趁热淋在砂锅中
15.趁热淋在砂锅中
16.等不及了,开吃~
小贴士:
1、火锅底料和郫县豆瓣酱需炒出红油、香味会更浓
2、底料及酱料都有底味、所以食盐较平时可以少放些
3、肥牛片无需化冻,直接水煮,滚开后立即离火才会嫩滑
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