食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别整理来自网络的雪梨冰冻糖汁,供你参考,希望能帮到你。
秋老虎当道吃梨需要个一箭双雕的方法:雪梨冰冻糖汁
秋季,天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺,因此,秋季饮食要适当多选择润肺生津、养阴清燥的食物,梨就有着润肺生津的功效。
初秋季节早晚虽然稍显凉爽,其他的时间还是很炎热滴,所谓秋老虎就是指这个时候。我们可以吃点即能降暑又有保健作用的食物,来调节这个季节对身体带来的不适感,这款【雪梨冰冻糖汁】我觉得就挺好滴,冰冰凉的果泥,可以解暑还有润肺作用,可谓一箭双雕哦。
雪梨冰冻糖汁,制作超级简单,自家出品,纯水果制作,无添加剂,淡雅的颜色搭配清爽的口感,即凉爽又滋养哦。
雪梨冰冻糖汁原料:新鲜雪梨240克(去皮去核以后)、苹果汁200毫升、白砂糖2大勺(约25克)、柠檬汁3大勺
雪梨冰冻糖汁的做法
1.苹果汁加糖用小火煮至糖融化,熄火后放凉。苹果汁我用新鲜苹果加冷开水,用果汁机榨滴,如果嫌麻烦也可以用瓶装果汁代替。
2.梨去皮、去核,切成大块。
3.将梨块放入搅拌机中,再倒入凉透的苹果汁和柠檬汁,搅成泥状。
4将果泥倒入冰淇淋机的制冷桶内(由于果泥在冷冻过程中会膨胀,倒入制冷桶中的浆液最好不要超过内桶的1/2为宜)。
5.将制冷桶放入桶身内,轻轻旋转桶体确保完全合上。
6.将上盖两扣位对上桶身两凹位,轻轻放下即可锁住上盖与桶身合为一体。插上电源线,把电源开关按到I位置,机器开始工作,可以时不时的打开加料口观察进度,约30分钟后冰冻糖汁制作完成。将冰沙盛出,用薄荷叶装饰,享用吧!(没有冰淇淋机就将浆液倒入普通容器中,再将容器放入冰箱冷冻室中冷冻,每隔30分钟取出用勺子搅拌一次,然后继续冷冻,重复以上操作3-4次,冰冻糖汁制作完成)。
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银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。
雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。
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冰冻葡萄
一口一个,冰甜利口的零添加天然水果冰冰冻葡萄
新鲜葡萄洗过后没办法保存太久,又一时半会儿吃不完,怎么办呢?做成【冰冻葡萄】啊,只需简单三步,把洗好的葡萄放入密封盒开冰箱门,把盒子放进去关冰箱门,简单吧,哈哈哈,笑死我了!
冰冻过的葡萄吃起来跟吃冰棒差不多,沙沙的、甜甜的,冰冰凉凉,吃上几粒,暑气顿消,绝对纯天然,完全不必要担心任何甜味剂、添加剂啥的,还不赶紧做起来!各位~~
冰冻葡萄的做法
1.新鲜葡萄3斤。
2.在葡萄的时候,加入几勺面粉,然后用手轻轻揉搓或者提拉葡萄串在水中来回晃动。
3.洗干净后的葡萄,是不是很靓?
4.将葡萄粒揪下来,放入保鲜盒中,入冰箱冷冻3个小时以上,即可食用。
冰凉解暑、口感一流的自制水果冰【冰冻葡萄】,绝对无添加、纯天然,一口一个,冰甜利口,各位好朋友放心吃哈!
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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
鳝鱼和鞣酸多的水果不能一起吃:鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白质失去了原有的营养价值。此外,鞣酸还可以与鳝鱼中的钙结合成一种新的不容
糖汁核桃
食材明细:
主料::核桃仁300g,
辅料::糖适量,水适量,
糖汁核桃的做法步骤:
1.核桃仁用水煮几分钟。
2.沥干水分。
3.锅中倒入油炒熟核桃。
4.沥干油备用。
5.锅中倒入少许清水白糖炒浓稠,倒入核桃翻炒裹上糖汁。
6.成品。
糖汁南瓜
食材明细:
主料::南瓜半个,
辅料::黄瓜1块,胡萝卜1块,淀粉1匙,冰糖3粒,清水1碗,
糖汁南瓜的做法步骤:
1.准备好半个南瓜,黄瓜,胡萝卜合2小块备用。
2.南瓜去瓤,去皮切成图中那样的小块。
3.将切好的南瓜放到一个平盘中,再放入蒸锅中大火蒸15分钟左右即可。
4.碗中准备一匙淀粉,加入一碗清水搅匀。
5.起锅倒入水淀粉,并加入冰糖。
6.待水淀粉开后起泡即可。
7.南瓜蒸好后,把黄瓜,胡萝卜切成小块,胡萝卜切成细丝,并摆成灯笼的样子,如图,我这个摆的不是太好看哈~
8.然后将熬好的水淀粉浇在南瓜上即可,如果喜欢甜一点就在熬水淀粉的时候多加两粒冰糖。
9.成品
10.成品
小贴士:
南瓜还是很好吃的,做粥,做南瓜饼都很好,喜欢的朋友可以收藏点赞,也可加微信:qingyushm18,没事儿的时候可以做点好吃的,生活中唯有爱与美食不可辜负!
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