食材文化是我国美食文化的重要组成部分,它决定了美食的本味。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?小编经过整理,为你编辑了#信任之美#西红柿鸡蛋拨鱼儿,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::面粉200克,清水适量,西红柿2个,鸡蛋1个,芹菜叶一把,
辅料::植物油少许,盐少许,葱花少许,
#信任之美#西红柿鸡蛋拨鱼儿的做法步骤:
1.面粉、西红柿、鸡蛋、芹菜叶准备好
2. 面粉中倒入适量的凉水,用筷子能挑起来糊糊,放一旁静置几分钟,比我图中的糊糊再稠一些也可以的
3.将西红柿切块,去不去皮随意,芹菜叶切几刀,鸡蛋打入碗中
4.炒锅中倒少许油,入葱花煸炒出香味,倒入西红柿翻炒出汤
5.加盐,加热水,将西红柿煮开
6.左手面糊盆,右手拿一根筷子,筷子从面糊上面掠过,在盆边蹭一下,面糊条就落入锅中了;自己拍的图,只能用左手端着盆扶着筷子示意一下喽,实际操作起来,盆边的面糊要比这少一些,细一些,用筷子 “啪”一下子拨甩到锅里
7.看,面条像不像在汤中翻滚的鱼儿
8.将鸡蛋液淋在锅里,定型成花后,撒入芹菜叶,关火
9.趁热吃,好舒服
10.芹菜叶更添香
小贴士:
面糊不要太稀,会不成型;如果想吃筋道点儿的,可以比我的这个面糊再稠一些,那样定型好看,而且有嚼劲儿;如果给牙口不好的老人或者小孩子吃,就照我这种面糊就行了,挑起面糊来能有面筋在里面,并能缓慢地落下来的状态;
200克的面粉一个人吃有点多,两个人吃有点少,酌情调整用量吧;
芹菜叶放进去搅拌几下就关火,味道香,颜色漂亮;
这样一锅香喷喷的拨鱼儿汤,面鱼儿柔软不硬,汤汁浓郁,男女老少都适宜。
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#信任之美#西红柿炒鸡蛋
食材明细:
主料::西红柿80克,鸡蛋2个,黑木耳8朵,青椒20克,
辅料::盐1.5克,蒜2瓣,食用油4克,
#信任之美#西红柿炒鸡蛋的做法步骤:
1.原料:鸡蛋、西红柿、黑木耳(已经泡好)、青椒、蒜.
2.鸡蛋去壳,青椒切菱形片,西红柿去皮切小块,蒜切碎。
3.锅内倒入油,炒鸡蛋油稍多点,油热后,将打散的鸡蛋液倒入锅中。
4.接触锅的蛋液很快凝结,用锅铲翻一下,让没有凝固的蛋液接触锅底,再将鸡蛋打散成块状盛出。
5.锅内不需要再加油,直接下西红柿翻炒。
6.可以加少许的清水,炒至西红柿软烂。
7.下入黑木耳和青椒,翻炒。
8.将鸡蛋倒入,加入盐。
9.将蒜碎加入,翻炒均匀后关火。
10.成品。
小贴士:
西红柿炒鸡蛋,在最后出锅的时候,加些蒜,会丰富这道菜的口味,单独炒鸡蛋的时候,不要炒老了,否则就不好吃了。
#信任之美#西红柿疙瘩鸡蛋汤
食材明细:
主料::西红柿1个,面粉适量,盐1勺,
辅料::鸡蛋2个,水适量,
#信任之美#西红柿疙瘩鸡蛋汤的做法步骤:
1.西红柿洗净切小块备用
2.葱切小段备用
3.锅中加油烧热下葱花爆香
4.加入西红柿丁翻炒片刻
5.加适量清水烧开
6.面粉少量多次加水搅拌成大小适中的面疙瘩
7.水开后倒入面疙瘩并用勺子迅速划散
8.待疙瘩煮熟后倒入打散的鸡蛋,加少许盐调味即可
9.成品图
10.成品图
菠菜拨鱼儿
食材明细:
主料::面粉半碗,菠菜适量,西红柿半个,
辅料::植物油少许,葱花少许,酱油少许,盐适量,
菠菜拨鱼儿的做法步骤:
1.菠菜洗净焯水后入凉水盆里备用
2.面粉里加少许盐,再一点点的加水,调成稠稠的面糊
3.西红柿用汤匙刮软表皮后,撕掉皮不要,取半个切片
4.锅内加少许油,放入葱花爆香,加入西红柿,放入盐小火煸炒
5.炒到西红柿成碎碎的糊状,加入两碗半水烧开
6.把面糊装在平的盘子里,倾斜,用一根筷子蘸水一条条往锅里拨
7.捞起拨鱼儿看看,是不是很有食欲
8.菠菜攥去水,切成段
9.下到锅里,再开锅后即可再调调味出锅
10.调好味的菠菜拨鱼儿!
11.成品图!
12.成品图!!!
小贴士:
1 面要调成很稠的面糊
2 加少许盐在面里,更筋道
3菠菜必须先焯水,草酸会影响钙吸收
#信任之美#浓西红柿汤面
食材明细:
主料::西红柿一斤,面少许,油少许,
辅料::味精少许,盐少许,
#信任之美#浓西红柿汤面的做法步骤:
1.新鲜西红柿,可以去皮,可以不去皮
2.切成碎
3.放油,炸西红柿,不要翻动先
4.炒制成粥即可,加水放面,任何面都可以
5.大火煮五分钟,让汤汁淋透每一根面条,放入调料
6.出锅后闷一会,味道,酸甜香
小贴士:
现做现场,西红柿汤是甜的,要不放久了成铁味
#信任之美#西红柿疙瘩汤
食材明细:
主料::西红柿适量,面粉适量,鸡蛋适量,青菜适量,黑木耳适量,海米或虾皮适量,
辅料::葱适量,香菜适量,盐适量,胡椒粉适量,香油或葱油适量,番茄酱适量,
#信任之美#西红柿疙瘩汤的做法步骤:
1.葱切末。
2.西红柿(先去皮)、青菜、黑木耳分别改刀切小块。
3.鸡蛋打散备用。
4.面粉盛入容器内,借助水龙头,开最小的水流,不断搅拌,搅成黄豆大小的面疙瘩,然后醒5分钟。(我用的1个打蛋头搅拌的,很方便)
5.锅中加入少许底油,下葱末炒出香味。
6.下西红柿炒软。
7.加入蕃茄酱炒出红汁。
8.然后加适量水。
9.加少许海米或虾皮提鲜。
10.等锅烧开后下入面疙瘩,并不断搅拌。
11.待不粘连时加黑木耳和青菜略煮。
12.调入盐和胡椒粉定好味。
13.最后倒入打散的蛋液。
14.待蛋花定型后淋入香油或葱油即可。
15.成品图
16.成品图
17.成品图
18.成品图
#信任之美木耳试吃#西红柿木耳炒鸡蛋
食材明细:
主料::八朵木耳1袋,大葱适量,西红柿1个,鸡蛋1个,
辅料::盐2g,花椒粉1g,鸡粉1g,
#信任之美木耳试吃#西红柿木耳炒鸡蛋的做法步骤:
1.木耳泡发,西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱切葱花
2.锅中放少许油,放入鸡蛋滑散
3.鸡蛋炒熟后盛出备用
4.锅中放少许油,放入葱花爆香
5.放入西红柿炒1分钟
6.加入木耳继续翻炒一分钟,加入盐、花椒粉翻炒均匀
7.放入鸡蛋和鸡粉翻炒均匀
8.盛大装盘,相当简单也没有,味道一点不差哦。
9.在晒一下八朵木耳,相当喜欢?
小贴士:
翻炒时间不宜过长
#信任之美#糖拌西红柿(1)
食材明细:
主料::西红柿1个,
辅料::白糖适量,
#信任之美#糖拌西红柿的做法步骤:
1.西红柿洗净。
2.用刮刀刮去皮,将西红柿对半切开。
3.再分别切成薄片。
4.摆放盘中,撒白糖。
5.成品图。
小贴士:
1白糖的添加量,根据自己的喜好来增减。
2选熟一些的西红柿口感会更好一些。
#信任之美#黄瓜炒鸡蛋
食材明细:
主料::黄瓜1个,鸡蛋3个,
辅料::盐一勺,鸡精一勺,
#信任之美#黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:
1.黄瓜切片儿备用
2.三个鸡蛋打入碗中,
3.加入一调羹清水打匀成蛋液。
4.热锅冷油,油热倒入蛋液,鸡蛋成型后,用筷子翻松煎熟后盛出备用
5.锅内放油用葱沫爆香
6.倒入黄瓜片翻炒
7.黄瓜断生后,倒入炒好的蓬松鸡蛋翻炒
8.出锅前加入盐和鸡精即可
9.颜色很好看,味道鲜美可口
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小贴士:
1.用土鸡蛋炒出来特别好吃;
2.可适当加些木耳;
3.炒鸡蛋的时候一定要多油要热才可以下蛋液,蛋液加水可以让鸡蛋更蓬松松软
4、黄瓜不要炒的过烂,否则会影响口感
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