中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?为此,小编从网络上精心整理了《日式饭团(2)》,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::白米饭半碗,紫菜一片,肥牛一片,
辅料::紫菜芝麻粉适量,
日式饭团的做法步骤:

1.米饭用东北米比较好。芝麻紫菜粉我实在不知道怎么解释。。。 不过应该大超市都买得到。 紫菜片可以用炸的也可以用普通的。普通的方便携带,炸的更好吃~
2.铺一张保鲜膜在盘子上,在上面放上热的米饭和炒好的肥牛。肥牛可以去超市买腌好的。自己做也非常简单,用味增和酱油炒就好了。
3.先捏成圆的,挤出空气,让米饭紧实。
4.捏成你想要的形状,比较简单的就是三角~
5.两面均匀撒上紫菜芝麻粉!
6.用紫菜包上就得了~~
小贴士:
想换口味的话用烤鳗鱼或其他你喜欢的食材也可以,但是要是咸的,甜的不行。
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日式烤饭团
食材明细:
主料::热米饭200g,肉松15g,金枪鱼罐头40g,即食海苔2片,蒸鱼豉油2茶勺,
辅料::芝麻1勺,
日式烤饭团的做法步骤:

1.将金枪鱼沥去多余油水,将肉捣碎,将海苔剪成小片备用。
2.将热米饭、肉松、金枪鱼肉碎、海苔片、芝麻、蒸鱼豉油(1茶勺)、少许金枪鱼罐头汁依次放入碗中。
3.取适量搅拌均匀的米饭用手团成圆球,放入饭团模具中,压出一个完整且结实的饭团。
4.将做好的饭团放入铺有锡纸的烤盘,表面刷一点生抽,放入预热好的烤箱中层,160度烤8-10分钟。
5.日式烤饭团就做好啦~是不是食欲大增呢~
小贴士:
香酥的米饭
配上海苔的香气
再加上来自深海的金枪鱼罐头
真是不想有好胃口都不行呢
日式炸饭团
食材明细:
主料::米饭200g,盐1/2小勺,寿司酱油1/4小勺,黄瓜50g,肉松70g,
辅料::红醋一小勺,黑芝麻一大勺,胡萝卜50G,香肠50g,沙拉酱40g,
日式炸饭团的做法步骤:
1.米饭微微放凉,加入红醋、盐、黑芝麻和寿司酱油,搅拌均匀,
2.胡萝卜、黄瓜和香肠切丁,加沙拉酱搅拌均匀,
3.铺一张比较大的保鲜膜,把适量米饭按压成饼状,
4.放入沙拉和肉松,
5.捏成三角饭团形,
6.热油炸至表面金黄即可,
7.捞出放在厨房用纸上吸油,吃的时候报上紫菜即可,
纯手工的日式饭团
食材明细:
主料::米饭适量,鸡蛋适量,肉松适量,海苔适量,
辅料::金枪鱼沙拉酱适量,橄榄油适量,黑芝麻适量,
纯手工的日式饭团的做法步骤:

1.大米和糯米混合蒸饭,蒸饭的过程中可以制作馅料。馅料一,鸡蛋煮熟,切碎
2.加入金枪鱼沙拉酱
3.拌匀备用
4.待米饭蒸熟,拌入橄榄油,戴上一次性手套,取适量米饭按成饼状,在中央放入一勺馅料
5.再取适量米饭完全盖住馅料,整形成三角形
6.最后用一片海苔贴在饭团上即可
7.为了区分馅料,另一份米饭拌入了黑芝麻,馅料二,即食的肉松也拌入金枪鱼沙拉酱
8.同样的方法也整形成三角形
9.摆盘即可食用。
小贴士:
蒸米饭时候最好加入少量糯米,蒸出来的饭口感和质地更好,趁温热操作更易定型。
肉松饭团(2)
食材明细:
主料::大米1.5杯,糯米0.5杯,肉松2勺,细砂糖1勺,白醋1勺,
辅料::盐少许,
肉松饭团的做法步骤:

1.大米和糯米,放入煮饭锅里
2.淘洗干净,加入水量,比平时煮饭的水少一些,,刚好没过大米再多一点即可,使用煮饭键,把米饭煮熟。
3.1勺糖+1勺醋+少许盐,调开(可以根据自己口味调整酸甜度)
4.倒入热米饭里
5.搅拌均匀,拌到白糖全部融化
6.加入2勺肉松,拌均匀
7.用手捏成团即可,吃的时候可点缀上沙拉酱,不喜欢的也可以不加
相信《日式饭团(2)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了日式菜谱专题,希望您能喜欢!
