好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材很感兴趣吧?在此,你不妨阅读一下鸡蛋美食――韭菜鸡蛋水饺,供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
主料::面粉500g,韭菜500g,鸡蛋3个,
辅料::色拉油适量,酱油适量,香油适量,盐适量,十三香适量,
鸡蛋美食――韭菜鸡蛋水饺的做法步骤:
1.准备面粉
2.逐步加水搅拌成雪花状
3.揉成面条,用保鲜膜盖住,防止面团干裂。放在一旁醒面,大概10――20分钟
4.准备饺子馅,韭菜与鸡蛋
5.韭菜切碎,放入盆中
6.鸡蛋炒碎,逃出
7.鸡蛋放入韭菜中,
8.加入油,盐,十三香,香油,酱油搅拌均匀
9.将醒好的面揉成团
10.切成小面剂字,擀面
11.包饺子
12.下锅煮,即可
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韭菜鸡蛋木耳水饺
食材明细:
主料::韭菜适量,鸡蛋5个,木耳适量,
辅料::生抽适量,蚝油适量,盐适量,
韭菜鸡蛋木耳水饺的做法步骤:
1.韭菜洗净控水,和面,盖上保鲜膜醒着,然后准备馅
2.鸡蛋打散炒碎
3.木耳泡发切碎
4.韭菜切碎
5.韭菜鸡蛋木耳混合,加入生抽蚝油盐搅拌均匀
6.拿掉保鲜膜揉成光滑面团
7.取一小块面团搓成条,切小剂子,压扁
8.擀成皮(我擀的不圆,嘿嘿)
9.包饺子(我只会这样的,不太好看,还有我一个人没发拍照,包饺子的步骤就省了)
10.水开下饺子,开三次ok,出锅喽
韭菜虾皮鸡蛋水饺
食材明细:
主料::冷水面团600克,韭菜300克,鸡蛋3个,虾皮适量,
辅料::葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,花生油适量,香油适量,
韭菜虾皮鸡蛋水饺的做法步骤:
1.鸡蛋磕到碗里。
2.锅里放油,六成热放入蛋液炒碎。
3.韭菜洗净。
4.木耳摘洗干净。
5.韭菜、木耳切碎放入盆中。
6.葱、姜切碎。
7.依次将鸡蛋、葱、姜末放入盆中。
8.放入虾皮。
9.放入花生油、盐、胡椒粉、味精、香油调匀。
10.饧好的面团下剂。
11.擀成面皮。
12.放入韭菜馅子,包起来就可以了。
13.锅里放水,开锅下饺子。
14.再开锅时,放入少许凉水。重复3次即可。
15.装盘即可。
韭菜鸡蛋水饺(1)
食材明细:
主料::面粉500克,鸡蛋4个,虾皮一把,酱油两勺,盐适量,清水一碗,香油两勺,蚝油两勺,鸡精适量,
辅料::韭菜300克,葱半根,食用油三大勺,花椒油半勺,
韭菜鸡蛋水饺的做法步骤:
1.将面粉放入面盆,准备好凉水和面。
2.一面往面粉里加水,一面用筷子搅拌成絮状。
3.用手揉成一个三光面团,盖上盖子静置一会儿。
4.韭菜洗净切碎。
5.锅中倒油烧热,打入四个鸡蛋。
6.用筷子划散。
7.炒熟的鸡蛋与韭菜混合,并加入切好的葱花,把油烧热浇在葱花上,再加入酱油,蚝油,花椒油,香油,鸡精,盐。
8.抓伤一把虾皮,搅拌均匀,饺子馅就做好了。
9.面团滚成长条,揪成剂子,按扁,擀成饺子皮。
10.把饺子馅放入饺子皮中。
11.把饺子皮合起来,做成饺子状。
12.全部做好,摆放整齐,留好间距。
13.下锅煮熟。
14.装盘食用。
【北京】鸡蛋韭菜水饺
食材明细:
主料::鸡蛋三个,韭菜一大把,面团一块,
辅料::植物油适量,盐适量,
【北京】鸡蛋韭菜水饺的做法步骤:
1.先揉一块面,水量是面粉量的65%为宜,揉好后盖盖子饧30分钟左右,再重新揉一遍,面团光滑而且滋润
2.韭菜择洗干净,甩掉叶间多余的水,切成末,鸡蛋三个,具体的用量可以根据喜好来调整比例
3.炒锅中倒油,根据口味和喜好来调整,我个人觉得多放点油,馅更香,炒锅或者平底锅都可以
4.油不要太特别热,有6、7成热就可以,将打散的鸡蛋液倒锅里边缘不会翻起来那样就成
5.用筷子顺着一个方向不停地转动,蛋液慢慢加热而凝固
6.然后筷子在锅里划“之”字型,这样鸡蛋块就大小均匀而且鲜嫩嫩的了
7.鸡蛋放在锅里晾凉后,再将韭菜倒入锅中,包之前再撒盐混合均匀,防止出汤
8.饧好的面团搓揉成长条,切成大小均匀的剂子
9.擀成周围稍薄中间略厚的圆皮
10.取适量馅放在皮上
11.按自己喜欢的手法或包或挤成饺子
12.全部包好啦
13.下锅煮熟开吃啦
14.薄皮大馅好鲜香
小贴士:
鸡蛋晾凉后再放韭菜,包之前再放盐拌匀,这样才不会将韭菜烫熟,不出汤;
面团要提前揉出来饧滋润。
韭菜木耳鸡蛋水饺
食材明细:
主料::韭菜500g,鸡蛋5个,木耳适量,面粉适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,料酒适量,花生油适量,香油适量,水适量,
韭菜木耳鸡蛋水饺的做法步骤:
1.和面,醒30分钟
2.鸡蛋加适量的盐,少许料酒,少许水搅散
3.热锅加花生油倒入蛋液,用筷子不停的搅拌
4.鸡蛋碎炒香放凉
5.水发木耳切末
6.韭菜切末
7.三种主料装盆
8.加鸡精,味极鲜,花生油,香油搅拌均匀后加入适量的盐,先放油再加盐可以锁住韭菜的水分,包的时候不至于出水不好包。
9.饺子包好啦
10.水开下饺子,点水两个开即可捞出
11.装盘,请大家参考!
小贴士:
本人喜欢吃海鲜,放点长岛金钩海米更美味
大倭瓜韭菜鸡蛋水饺
食材明细:
主料::倭瓜1块,韭菜200克,粉条80克,鸡蛋5个,
辅料::虾皮50克,盐1勺,糖1匙,面酱2勺,生抽2勺,大葱1段,香油3勺,十三香1勺,
大倭瓜韭菜鸡蛋水饺的做法步骤:
1.大葱切碎
2.大倭瓜切块去皮
3.擦丝剁碎,加点盐搅拌均匀,出水后把水挤出去
4.韭菜切碎
5.粉条剁碎
6.炒锅多搁点油,小火倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌成小块
7.所有食材和调料全部放入一个大盆,虾皮也剁碎
8.把馅搅拌均匀就可以包饺子了
9.营养美味的素馅大饺子就搞定了
小贴士:
粉条提前泡软,时间不够的话就用开水煮一会;韭菜要一次切碎,不能剁,一剁就烂了
自制速冻韭菜鸡蛋水饺
食材明细:
主料::韭菜适量,鸡蛋4个,
辅料::盐适量,五香粉适量,香油几滴,
自制速冻韭菜鸡蛋水饺的做法步骤:
1.韭菜洗净放盆子上空空水
2.碗里打上四个鸡蛋,蛋黄蛋清打在一块打匀
3.炒锅中放油,待油热了,把鸡蛋倒进去,迅速搅拌成蛋花
4.把空好水的韭菜切碎放盆里备用
5.韭菜盆里加上鸡蛋花,适量五香粉和盐,滴几滴香油,搅拌均匀
6.搅拌均匀后韭菜鸡蛋水饺馅就做好了
7.拿出来买来的饺子皮或者自己和面擀成的饺子皮
8.开始包
9.成品。把包好的饺子放在冰箱冷冻室里冷冻一下,就是超市里卖的速冻水饺了,自己做的吃着更放心
鲜贝丁鸡蛋韭菜水饺
年后个个都吃的肠肥肚满
若然端上来的又是鱼肉之类恐怕也是食不甘味了
为了避免咱吃的忒过油腻
今天上小清新韭菜贝丁馅水饺
北方人主食中水饺占据重要地位
根据地域不同
各家的饺子也是五花八门
少不了三鲜的羊肉的牛肉的海鲜的酸菜的等等
在饱经大鱼大肉后
此时来一口鲜美销魂的清新水饺
一定让你肠胃无负担
鲜美意犹未尽完胜其他水饺
鲜贝丁鸡蛋韭菜水饺
材料:新鲜贝丁、鸡蛋、料酒、韭菜、蚝油、盐、花生油
鲜贝丁鸡蛋韭菜水饺的做法
1、韭菜择洗干净控干水分贝丁洗净控干水分备用
2、鸡蛋打散加适量料酒搅匀
3、起油锅倒入蛋液快速炒散鸡蛋关火晾凉备用
4、将韭菜切碎丁入容器贝丁略切一刀不用切碎
5、将晾好蛋碎加入韭菜碎中倒油搅匀后加入蚝油贝丁
6、最后加入盐调味即可包了
小贴士
1.韭菜和贝丁都是很容易熟的食材,
2.所以煮饺子的时间要比肉丸饺子时间要短一些哦。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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