食材构成了美食最基本的部分,食材好,方能食得好!没有食材文化,就没有美食文化,你对食材是怎么样看待的呢?经过收集并整理,小编为你呈上豉香鸡丁,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::白豆干适量,青红椒适量,洋葱适量,
辅料::胡椒粉适量,盐适量,橄榄油适量,鲜鸡汁适量,李锦记风味豆豉酱适量,
豉香鸡丁的做法步骤:
1.把鸡腿的肉卸下切丁腌制《加胡椒粉少许油蛋清盐》10分钟左右。
2.把彩椒,白豆干 ,洋葱都切丁待用。
3.起油锅,把腌制好的鸡丁放入锅中滑散至变色,先搁置一盘里。
4.然后锅中倒入橄榄油,加一勺豆豉酱,然后把豆干煸炒一下。
5.放入鸡丁和切好的彩椒和洋葱丁,翻炒加入料酒和鸡汁。翻炒入味即可装盘喽。
小贴士:
用橄榄油烧这道菜,别有一番风味!
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蒜香鸡丁
食材明细:
主料::鸡胸肉一个,胡萝卜适量,黄瓜适量,
辅料::油适量,姜适量,料酒适量,葱适量,盐适量,酱油适量,味素适量,蚝油适量,老抽少许,水淀粉适量,胡椒粉适量,
蒜香鸡丁的做法步骤:
1.成品图!
2.鸡胸肉切丁!
3.肉丁冷水下锅,适量料酒,葱姜,大火煮出血末,过冷水洗干净!
4.肉丁控干水分,备用!
5.适量胡萝卜丁,黄瓜丁!
6.锅里适量油,干椒姜爆锅,炒出香味!
7.适量蒜末炒香!
8.倒入食材翻炒断生!
9.适量胡椒粉,酱油,耗油,一点点老抽,倒入肉丁翻炒,加入适量盐,味素调味!
10.炒好,加入适量水淀粉勾芡,出锅!
芹香鸡丁
芹菜有好多种,有西芹、冬芹、铁杆芹菜、毛芹菜等等,每种芹菜的形状大小太不一样了,味道也是大不相同。有味道浓烈的,有味道很清淡的。但是营养价值没有多大的区别。
我家木头最爱吃芹菜,他吃的芹菜很特别,就是毛芹菜(也有地方叫香芹),这种芹菜比较小、细,不像西芹那样五大三粗,但是味道可比西芹浓烈了很多,人家木头就是喜欢这种浓烈的味道,其实,我也是喜欢这种味道,炒出来香气扑鼻,不管和谁搭配,都能把人家远远的甩在后面,显示出它的存在,无论是从颜色、卖相、还是味道,都能显示出它的色香味美来!
鸡肉都知道很鲜美,和毛芹菜的搭配又是如何的味道?不知道有尝试的没有?这次我就把毛芹菜和鸡肉搭配,有毛芹菜的自然清香,也有鸡肉的自然鲜美,两者的搭配,可谓是清香加鲜美,炒的清香四溢,色香味美!要是喜欢吃辣的话,可以加一些小米椒,真是一道简单下饭的快手菜了。
百搭下饭快手菜芹香鸡丁
主料:芹菜、鸡胸肉
辅料:植物油、盐、姜、味级鲜、红辣椒、淀粉、胡椒粉、香油
芹香鸡丁的做法
1、把芹菜洗净去掉叶子切丁,姜切末,红辣椒洗净切丁
2、鸡胸肉洗净切丁,用胡椒粉、味级鲜、淀粉拌均匀,再用香油拌均匀腌制5分钟左右,芹菜开水下锅,加几滴植物油烫1分钟捞起,过凉水捞起沥干水分
3、热锅凉油,油热7成下鸡丁,翻炒均匀至变色捞起
4、在热锅凉油,油热8成下姜末翻炒出辣味,加芹菜翻炒出芹菜的香味,加红辣椒翻炒出香味
5、加鸡丁、盐、味级鲜翻炒均匀,大约翻炒2分钟左右即可出锅
芹菜不可久炒,出芹菜香味即可
不吃芹菜的可以换成山药、蒜薹等
网站小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
鱼香鸡丁
食材明细:
主料::鸡胸肉一块,青椒两个,胡萝卜半个,黑木耳少许,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::豆瓣酱一勺,泡椒3个,泡姜一块,大蒜适量,酱油适量,糖适量,香醋适量,胡椒粉适量,料酒适量,鸡精适量,香油适量,水适量,淀粉适量,
鱼香鸡丁的做法步骤:
1.胡萝卜洗净切丁,黑木耳泡发,青椒切丁,泡姜和泡椒,大蒜切碎,豆瓣酱剁细。
2.鸡肉切丁加入盐,糖,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉拌匀备用。
3.取一个碗加入酱油,香醋,糖,鸡精,香油,水淀粉搅拌均匀为调味汁备用。
4.炒锅到油爆香葱姜末。
5.倒入鸡肉翻炒至变色盛出备用。
6.底油放入豆瓣酱,泡姜和泡椒碎,蒜末炒出香味。
7.倒入胡萝卜翻炒,稍加一点水翻炒2分钟。
8.把青椒和黑木耳加入翻炒均匀。
9.加入鸡肉继续。
10.把调好的料汁倒入翻炒均匀关火。
鲜香鸡丁
食材明细:
主料::鸡腿肉1只,
辅料::胡萝卜半个,豆角适量,葱1棵,蒜3瓣,盐适量,生抽2匙,生粉20g,料酒5g,食用油适量,
鲜香鸡丁的做法步骤:
1.准备好所有食村备用。
2.将鸡腿肉切丁,放入碗中。
3.加入适量的盐,料酒5g,生抽1匙,生粉20g,搅拌均匀,腌制10分钟。
4.将豆角和胡萝卜切丁。
5.备好葱段和蒜片。
6.待鸡丁腌制好后,热锅加油少许,大火下入鸡丁,不断翻炒至鸡丁八层熟盛出。
7.利用炒鸡丁锅里剩下的油,将豆角和胡萝卜丁同样炒至八层熟,其间加入1匙生抽。
8.将鸡丁加入锅中,大火一起翻炒至全熟,让肉香与豆角胡萝卜的鲜香互相寖入。切记不要加水。
9.完成,出锅。
小贴士:
有些鸡腿过与肥腻,翻炒时会出油,所以在油的用量上需酌情增减。
豉香蒜薹
食材明细:
主料::嫩蒜薹250克,肉丁100克,胡萝卜1根,豆豉适量,
辅料::葱适量,生抽1大匙,姜适量,
豉香蒜薹的做法步骤:
1.蒜薹、肉、胡萝卜切丁,豆豉稍稍切几刀
2.热锅入油放葱姜爆香,下肉丁煸炒出油脂
3.下豆豉炒出香味
4.放胡萝卜炒软
5.加入蒜薹丁,翻炒一会,加入1大匙生抽炒匀
6.蒜薹很嫩,只需再翻炒几下即可出锅
豉香咸鱼
食材明细:
主料::咸鱼适量,
辅料::生姜适量,米酒适量,小米椒适量,
配料::豆豉适量,耗油适量,鱼露适量,白糖适量,
豉香咸鱼的做法步骤:
1.咸鱼用水浸泡一夜至软,洗净沥干。
2.将咸鱼切小块,生姜切碎备用。
3.小米椒、豆豉洗净切碎。
4.将咸鱼、生姜、小米椒、豆豉装入碗中,加入米酒、耗油、鱼露、白糖拌匀后腌制2-3小时。
5.将咸鱼放入蒸锅大火蒸30分钟即可。
豉香豆角
食材明细:
主料::豆角160克,
辅料::红椒适量,蒜头适量,
配料::精盐适量,海鲜酱适量,菜籽油适量,
豉香豆角的做法步骤:
1.准备食材。
2.把豆角洗净切细段。
3.锅里入油,炒香蒜片和海鲜酱。
4.加入豆角炒匀。
5.炒至变色,加入少许盐。
6.加入黑豆豉翻炒。
7.加入红椒丁和蒜末炒匀即可。
8.装盘。
小贴士:
鲜嫩的青豆角炒起来更脆爽。
豉香猪尾
食材明细:
主料::猪尾500g,绿萝卜1个,
辅料::豆豉1勺,姜1块,橙皮1块,香叶3片,八角1个,花椒1勺,
豉香猪尾的做法步骤:
1.猪尾剁块洗净,冷水下锅焯水,放入几块橙子皮和姜片去腥。
2.水开撇去浮沫倒入料酒,略煮。
3.将绿萝卜去皮切块。
4.准备姜丝等佐料备用。
5.热锅下油,油烧热后,关小火,下入豆豉略炒,放入姜丝等佐料爆香。
6.佐料爆香后,开大火,放入猪尾翻炒均匀。
7.放入萝卜一起翻炒后,倒入适量生抽。
8.加大半碗水中火闷煮40分钟,萝卜本身会出水,出锅前如果水还比较多可以勾个芡汁。
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