食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,你对食材精通吗?小编陆续为大家整理了水煮藕片,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
主料::藕适量,
辅料::盐适量,
水煮藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗净切片。
2.锅中水开加一勺盐放入藕片煮熟捞出过凉水。
3.成品图。
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藕片木耳
食材明细:
主料::莲藕1段,木耳适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,姜少许,蒜少许,酱油少许,
藕片木耳的做法步骤:
1.莲藕去皮切片,木耳手撕成小块,姜切片,蒜切片
2.热锅冷油爆香蒜姜,加入藕片和木耳稍翻炒,加入小半碗水和酱油
3.焖炒三分钟后加盐拌匀,再稍翻炒放入鸡精即可关火
青椒藕片
食材明细:
主料::藕500g,青椒40g,
辅料::盐一勺,醋三勺,
青椒藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗干净,切成片泡在水里,滴几滴白醋防止氧化
2.锅内倒油,放入葱姜蒜花椒麻椒干辣椒爆香
3.倒入藕片,大火快速翻炒,适当滴几滴白醋防止藕片变黑
4.藕片基本断生放入青椒翻炒,加入鸡精、盐、一勺白醋翻炒均匀即可出锅
5.酸香可口,十分下饭
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藕片虾仁
食材明细:
主料::虾仁250克,河藕1节,青椒半只,红椒半只,
辅料::盐少许,生粉适量,料酒少许,
藕片虾仁的做法步骤:
1.准备的原料。
2.虾仁清洗干净,加盐,料酒,生粉腌制冰箱冷藏待用。
3.河藕去皮切薄片,青红椒切片。
4.热锅凉油,先煸炒虾仁变色先捞出。
5.锅中直接加入藕片,青红椒翻炒十几秒。
6.再加入虾仁,少许的清水,一点盐翻炒均匀。
7.大火烧两分钟左右。
8.漂亮的虾仁完成。
小贴士:
1.虾仁经过腌制后吃口会更嫩,放冰箱冷藏2小时会更好。
2.都是很容易成熟的食材,快炒就可以。
清爽藕片~黄瓜凉拌藕片
食材明细:
主料::藕半根,黄瓜1根,
辅料::白糖少许,盐少许,酱油少许,香油少许,味精想,凉拌醋少许,
清爽藕片~黄瓜凉拌藕片的做法步骤:
1.藕切片在热水焯一下
2.黄瓜切滚刀块
3.把藕和黄瓜放盆里,把酱油,白糖,等材料放进去搅拌均匀
4.然后装盘
5.开吃吧,清爽藕片,简单好学好吃哦
小贴士:
拌的时候可以用一次性手套这样拌的均匀(本人用的这办法)
藕片汤
食材明细:
莲藕400克,香菇(干)10克,猪肉(瘦)100克,猪油(炼制)10克,白砂糖10克,料酒10克,大葱5克,姜5克,盐4克,味精2克
藕片汤的做法步骤:
1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内;
2. 用葱末、姜丝、料酒和少许精盐对汁浸泡5分钟;
3. 冬菇用温水泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙留用);
4. 藕洗净削皮,切成象眼块,水煮备用;
5. 汤锅置火上,放入油烧热,先将猪肉片煸炒片刻;
6. 然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、藕片、料酒、白糖,煮5分钟;
7. 放精盐、味精,起锅盛入汤盆内即成。
小贴士:
1. 藕为睡莲科植物莲的肥大根茎,第一种新鲜、清脆爽口的蔬菜;2. 熟用可健脾开胃,止泻固精;3. 《饮膳正要》说它“主补中,益神,益气,除疾,消热渴,散血”;4. 藕片汤以藕主料,配以猪肉、冬菇共具健脾开胃,养血滋阴之功;5. 适用于脾胃虚弱、食少便溏、气阴不足等症。
芳香藕片
食材明细:
主料::藕适量,糖适量,玫瑰酱适量,
芳香藕片的做法步骤:
1.藕切片。
2.藕片加水,玫瑰酱,糖。煮干。
3.装盘。
开胃藕片
食材明细:
主料::藕适量,
辅料::红辣椒适量,香菜适量,
配料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,味精适量,白醋适量,
开胃藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗净备用
2.将藕切片后清水泡洗,去其淀粉为使其更清脆
3.香菜摘叶后洗净,切小段,备用
4.葱切末,姜切丝,红辣椒切小圈,备用
5.锅内下油热后,放入葱、姜、辣椒,炒出香味
6.倒入藕片大火快速翻炒片刻后加适量白醋,再稍作翻炒均匀
7.加适量盐、味精,拌匀后撒入香菜,出锅
8.装盘
爽口藕片
食材明细:
主料::莲藕适量,
辅料::小米辣适量,香菜适量,蒜适量,姜适量,花生适量,
爽口藕片的做法步骤:
1.藕切均匀薄片过热水(水里加适量盐),捞出放冷水里泡着。小米辣,姜,蒜,切末备用。
2.锅中加入适量油,下入花生,炸至金黄捞出控油,花生冷却后去皮再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面。
3.再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面,在加入少许盐。
4.锅中烧油,油温6~7热淋在盘中在把香菜花生撒在盘子即可。
小贴士:
第一次投稿,做的有点草率,先看看效果,可以的话以后在用心做,这道菜如果不合口味可以试着放点白醋哦⊙∀⊙!
香酥藕片
食材明细:
藕1节(约400克),白芝麻5克,蒜头1瓣,香菜10克,小红辣椒1个,鸡蛋1个,五香粉5克,家乐香炸粉20克,干淀粉10克,盐2克
香酥藕片的做法步骤:
第1步将藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈;将藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水;
第2步将鸡蛋打散, 白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉;将藕片正反面都裹上蛋掖,然后粘上薄薄一层五香炸粉;
第3步油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出;至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色,捞出用厨房纸吸去表面的油;
第4步倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味、下香菜末和藕片快速拌炒几下即可.
卤藕片
卤藕片,以前在卤菜店也没少见,但我一次都没买过,卫生是一方面,另一方面我是觉得这素菜卤的味道肯定一般,但自从回到婆家吃过一次后,顿时对它爱的不得了,只要是回去都能吃到这道美味,有了它,有没有其他的菜都无所谓了哈,呵呵。从那儿以后,我也学着自己在家做上一些,每次做卤肉的时候我都习惯性的再卤点儿藕,这东东一上桌绝对的比肉还畅销,它吸收了肉肉的汤汁,再加上卤料的香味儿,不腻而且很有味道,虽然是素菜,但却比肉肉还好吃
卤藕片做起来非常简单,跟平时的卤菜一样做,你只需要在卤肉的时候扔几根进去一块儿煮或者用卤肉的汤单独卤几要就行哈
这次我就是用卤猪蹄膀的汤汁卤的它,煮好后不着急吃,放在汤汁里泡上一晚上第二天再来切片,这样更有味道
比吃肉还爽的美味素菜----卤藕片
材料:猪蹄膀、藕、姜葱、八角、大料、花椒、香叶、干辣椒、盐、料酒、老抽
卤藕片的做法
1、猪蹄膀去毛洗净放开水中焯一下后放入高压锅中
2、加入姜葱、八角、大料、花椒、香叶和干辣椒
3、淋入料酒
4、盖上盖炖上二十分钟后取出猪蹄膀
5、汤中放入盐
6、加入去掉皮的藕
7、淋入老抽,盖上盖再炖三分钟
8、不用揭盖,将藕放在汤汁中泡一晚上等它入味再切片即可
卤藕片做法小贴士
1、如果不提前卤肉也行,直接放上你喜欢的卤料直接卤也不错
2、用高压锅来卤藕的话不用炖太长时间,三分钟后拔下插座不揭盖它还能再继续炖会儿
3、喜欢烂一点儿的可以加长炖的时间,泡一晚上会让卤藕更有味道
我比较喜欢带点儿脆感的藕,所以炖的时间不是很长,感觉有点儿嚼头的藕更好吃哈
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胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
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