俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,没有食材文化，就没有美食文化，你对食材的看法是怎么样的呢？以下内容是小编特地整理的“红枣核桃薏米粥”，仅供参考，欢迎大家阅读。
食材明细：
主料：：核桃10个，红枣8个，薏米150克，
辅料：：大米适量，
配料：：冰糖适量，
红枣核桃薏米粥的做法步骤：
1.备用的核桃
2.备用的薏米
3.大米洗净，加入核桃
4.再加入洗好的红枣和薏米
5.加适量水
6.煮一个小时粥成
7.盛入碗中食用
小贴士：
薏米浸泡半个小时吃起来会更加软糯
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核桃红枣黑米粥
食材明细：
主料：：红枣8粒，核桃仁1把，黑米燕麦50克，
辅料：：红糖适量，
核桃红枣黑米粥的做法步骤：
1.备好一份红枣，核桃仁，黑米，及少许的燕麦。
2.将红枣去核，然后混合其它食材先泡洗半小时。
3.然后将泡洗好的食材控水入西屋破壁机，并加入清水，喜欢汤水的朋友可以将水量提高一些。
4.然后预约好自己想要的时间及烹饪方法，我预热了是五个小时之后吃，然后呢是煮粥的模式。
5.然后后面的烹饪工作就全都交给西屋破壁机了。
6.在预约的时间到之后，完成了烹饪模式，按个人喜好添加糖，白糖红糖都行，我加入了红糖。
7.直接喜欢吃粥的朋友可以将粥盛出来，喜欢浆类的朋友再可以选择点动，将米打至浆就可以。
小贴士：
粥品的稠薄度可按我们自己的口味来调整。我喜欢用手一把抓来称量，这样子简单又方便。
红薯红枣红豆薏米粥
食材明细：
主料：：红薯一块，红枣适量，红豆30g，薏米50g，
辅料：：冰糖适量，玉米仁适量，糯米适量，
红薯红枣红豆薏米粥的做法步骤：
1.红豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗干净，提前浸泡两小时
2.红枣提前浸泡，洗净备用
3.红薯去皮洗净切块备用
4.所有米类和冰糖放入电饭锅，加入热水
5.盖上盖子，按下煮饭键
6.煮至米饭八成熟，加入备好的红薯，继续煮十分钟左右，焖五分钟即可。
7.盛入碗中，美美的喝吧！
小贴士：
这个粥需要注意的是红薯要最后放入，提前放入等到粥煮好了，红薯就煮烂了，没有香味了。
银耳红枣薏米粥的做法
用摩飞多功能锅熬上一锅美容养颜、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥，一锅一家四口吃足够了，省事省力又省心。
材料：
银耳50克，红枣150克，薏米100克，冰糖适量，
银耳红枣薏米粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有的材料，薏米淘洗干净，银耳和红枣放入温水中浸泡一会儿。
步骤2，把薏米、红枣、银耳倒入摩飞多功能锅里，加入适量的清水至刻度线。
步骤3，调到最高档。
步骤4，煮沸。
步骤5，调至中档，盖好盖子。
步骤6，炖至汤汁粘稠时放入冰糖，继续炖至冰糖完全融化即可。
步骤7，成品图
步骤8，成品图
步骤9，成品图
步骤10，成品图
步骤11，成品图
步骤12，成品图
步骤13，成品图
红豆红枣薏米粥的做法
材料：
红豆适量，薏米适量，红枣适量，大米小半碗，
红豆红枣薏米粥的做法的做法步骤：
步骤1，红豆提前一晚泡发，加红枣、薏米、大米，水适量
步骤2，大火煮开，转小火煮半小时左右即熬好了
健康早餐----红枣薏米小米粥
食材明细：
主料：：小米50克，薏米20克，糯米20克，
辅料：：红小豆30克，红枣20克，葡萄干20克，
健康早餐----红枣薏米小米粥的做法步骤：
1.将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待用。
2.将小米清洗干净，放入碗中待用。
3.将糯米放入碗中待用。
4.将红枣，葡萄干放入碗中待用。
5.大火将红小豆，薏米烧开。
6.小火慢慢煮，将红小豆煮到裂开时，放入糯米，小米。
7.继续煮，放入红枣。
8.将糯米煮熟，放入葡萄干。
9.煮开，关火，焖5分钟，盛入碗中即可。
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