只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上牛肉干贝鸡蛋豆腐羹,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::牛肉30克,干贝15克,鸡蛋1个,
辅料::豆腐30克,
牛肉干贝鸡蛋豆腐羹的做法步骤:
1.食材:牛肉 30克,干贝 15克,鸡蛋1个,豆腐 30克
2.干贝泡水2小时以上。
3.豆腐切丁。
4.干贝用擀面杖压扁。
5.搓成一丝一丝,这方法要比一点点撕快多了。当然,10个月以下的宝宝还是和下面的牛肉一起打成泥吧。
6.豆腐汤热水中焯30秒。
7.牛肉切丁。
8.沸水中焯1分钟。
9.将牛肉放入料理机,加少许水打成牛肉泥。
10.锅中倒少许水烧开,牛肉泥倒入煮开,加入干贝一起煮。>>这方法可以避免牛肉泥结块。
11.煮3分钟,加入豆腐,再一起煮5分钟,豆腐块再压压碎。
12.将鸡蛋打散,淋入搅匀,30秒即可出锅。
13.完成。
小贴士:
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
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牛肉干巴
牛肉干巴
主料:黄牛肉10千克。
调料:三柰、草果、胡椒、波蔻、八角、花椒、盐各适量。
牛肉干巴做法
1.将调料舂细,与盐混匀。
2.将牛肉顺纹理切成1千克以上的大块,用调料码味腌制10天左右捞起,挂在荫凉通风处风干.一般半月即成。
用法:食用时将于巴洗净,可切片干煸,可蒸、烤,也可煮熟后再切片食用。
提示:腌制时间一般在冬至前后。可用此法腌制羊肉、狗肉、獐子、麂子等。
盐边人饮食简单、自然,就地取材,加工原始,味道单纯,原汁原味,所有色、香、味均来自原物原质,并无刻意加工,山乡风味极其纯正。有代表性的如:全锅汤、坨坨肉、干巴肉、老腊肉、油底肉、烧烤肉、泡菜鱼、清炖鸡、蘸水菜等。这些食品只须切成块块坨坨,或煮,或炖,或拌,或烧烤,只用少许盐巴,就可调味而食。用料极其单一,操作极其简便,风味极其纯正,吃的是饮食基本味。
盐边做菜讲究天然、养生,少有煎炒油炸,许多菜是不用油的,如干拌凉菜,无论荤素都不用油,各种汤菜、蘸水菜也都不放油,只用盐、海椒即可,绝无时下入们所谈之色变的化学添加剂。其味之真,无可挑剔。
盐边菜只讲味真、实惠。所谓味真,就是突出本味,甜、成、酸、麻、辣分明,无论蒸、煮、烧、炖、凉拌、蘸水,均突出原料本味,虽有其独特的腊香、麻香、辣香,但以不伤害主味为好。所谓实惠,就是盐边菜无垫底、俏头之说,以主料为主体,不作任何装饰和点缀,并且不拘餐具之形状,简直原生态到家了。
盐边菜对花椒的使用十分独特,不是突出花椒的麻味,而是使用新鲜青花椒,集中突出花椒的清香味,在菜肴、小吃中调味、增香、提鲜。即使在不出产青花椒的季节里,也用花椒叶增香。青花椒的使用,扩展了川菜中对花椒的运用,受到广大厨师和食客的青睐。
当今新的养生理念,给盐边菜带来了广阔的发展空间,把握好盐边菜的制作要领和调味原则,结合现代化的操作及包装,盐边菜将会成为山乡美食奇葩。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
甜牛肉干
牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,而牛肉干既可以当菜品,又可以当零食,很多人都喜欢吃,接下来教大家制作甜牛肉干。
甜牛肉干
原料:牛肉1千克,香菜子75克,酸豆荚水30克,姜黄1小块,红糖250克,盐适量。
甜牛肉干的做法
1、香菜子泡入温水中,取出捣碎。姜黄切碎。
2酸豆荚去核,在水中泡数小时,捞出豆荚,即成酸豆荚水。
2、将牛肉切成薄片,放入酸豆荚水中,再放入香菜子、姜黄、红糖和盐搅拌均匀,用手轻轻搓揉,将调味料揉入肉中。
3、取出肉片,平铺在竹盘上,晒干。
4、将晒干的肉片,放入热油锅中,炸熟即可。
tips
火候适中,以免炸煳。
特点:质地酥脆,香甜味浓。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
草原牛肉干
主料:
无筋和皮的瘦牛肉1000克
调料1:
八角2个草果1个香叶2片花椒1小捏干辣椒3个(也可以放些自己喜欢的香料,如果嫌麻烦还可以放那种超市里买来的现成的炖肉调料包)老抽适量冰糖一小块盐适量葱段姜片
调料2:
辣椒油花椒粉孜然粉辣椒粉芝麻盐少许(如果煮好的牛肉已经很咸了,就不用再放了)
做法:
1、将牛肉洗净切成手指粗的条
2、锅烧热微冒青烟,放入少许凉食用油烧热(热锅凉油炒牛肉不粘锅,如果用的是不粘锅就不用考虑这点了)放入牛肉条大火不停地翻炒,直到牛肉全部变色发白,将牛肉条用筷子夹出,锅里面炒出来的汤汁倒掉不用
3、将锅再次刷干净,烧热,倒入少许食用油,再放入炒过的牛肉条翻炒到没有汤汁,然后放入酱油冰糖炒匀
4、放入热水没过牛肉条3厘米,然后放入调料1中的剩下调料,大火烧开,小火煮40分钟(火一定要小,注意别干锅)
5、40分钟后,开大火将剩余的汁收到快没有时
6、放入调料2中的所有调料,小火翻炒,直到全部调料出香味,牛肉表面微干,关火
7、这时就可以吃了,不过干一些更入味好吃,可以将牛肉干放到铺上锡纸的烤盘里130度烤(要经常翻一翻),需要很长时间,才能变干一些,其实最好的办法就是把牛肉干摊开放在通风处晾上1~2天就可以了。
8、这样做出的味道是孜然微辣的,如果调料里去掉孜然换成麻椒粉,那就是麻辣味的,如果去掉孜然和花椒放五香粉,那就是五香味的。这个可以根据自己的爱好调整味道
北京牛肉干
北京牛肉干
原料:
1、果汁牛肉干:牛后腿鲜嫩瘦肉5千克,精盐75克,酱油450克,白糖350克,橘子100克,姜25克,葡萄酒50克。
2、五香牛肉干:牛后腿鲜嫩瘦肉5千克,精盐75克,酱油450克,白糖225克,白酒40克,花椒、茴香、甘草各5克,大料8克,桂皮10克,丁香3克,橘子50克,姜25克。
3、辣椒牛肉干:同五香牛肉干,另加辣椒面50克。
4、咖喱牛肉干:牛后腿鲜嫩瘦肉5千克,精盐75克,酱油450克,白糖350克,咖喱粉、橘子、葱各50克,花生油40克,姜、蒜各45克。
5、蚝油牛肉干:牛后腿鲜嫩瘦肉5千克,精盐75千克,酱油450克,蚝油、白酒各40克,白糖325克,橘子50克,姜25克。
北京牛肉干的做法
1、全部选用牛后腿鲜嫩瘦肉,洗净后剔除筋膜,切成长5厘米左右的方块,放入清水中浸泡3~4个小时,以除尽血水。
2、锅中放入清水,用旺火烧开,把牛肉块下入锅中煮开,边煮边撇尽污沫。然后改用中火,把牛肉炖熟煮透,五香牛肉干和辣椒牛肉干,需把药料和香料分别装入布口袋,扎紧袋口,放入锅中与牛肉同煮。熟后捞出晾干,切成1.3厘米见方的牛肉待炒。
3、鲜姜洗净,先切成薄片,再剁碎,挤压出汁,制成姜汁备用。橘子剥皮,去掉果核,挤压出汁,制成橘汁备用。
4、另用一干净炒锅,用中火烧热,放入白糖、白酒和适量清水炒成极薄的糖稀备用。只有果汁牛肉干,需用白糖、葡萄酒炒成极薄的糖稀备用。而制作咖喱牛肉干,再把炒锅上火,倒入花生油,用旺火烧至七成热时,放入洗净切好的葱花、姜块、蒜片炝锅。炒出香味后,将葱、姜、蒜捞出扔掉,放进咖喱粉炒香,出锅装入碗中或盘中待用。
5、炒锅上火,用大火烧热,把牛肉丁倒入锅中,加进煮肉时的原汤、酱油、精盐炒干。果汁牛肉干,加入橘汁、姜汁、葡萄酒糖稀炒匀出锅。五香牛肉干,加入橘汁、姜汁、白酒糖稀炒匀出锅;辣椒牛肉干,另加入辣椒面炒匀出锅。咖喱牛肉干,加入橘汁、白酒糖稀和炒香的咖喱粉,炒均出锅。蚝油牛肉干,加入橘汁、姜汁、白酒糖稀和蚝油,炒匀出锅。
6、把炒好的牛肉丁平铺在烤盘上,送入烤炉中烘干,出炉晾24小时,凉后即为成品。
特点:
1、果汁牛肉干:具有橘子和葡萄的味道,可润肺健胃。
2、五香牛肉干:香味浓厚,香咸适口。
3、辣椒牛肉干:香味浓厚,甜辣可口。
4、咖喱牛肉干:既有咖喱粉的清香,又有葱、姜、蒜的香辣味道儿,开胃润肺,亦食亦药。
5、蚝油牛肉干:除甜咸口味外,还具有姜辣、橘香味以及蚝油的鲜美味道。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
黑啤牛肉干
正好从内蒙带回来的牛肉干吃完了,买的不放心给儿子吃,怕添加剂防腐剂太多,干脆我自己做点得了,绝对是无添加健康美味的牛肉干!
黑啤牛肉干
原料:牛后臀肉600克,卡力特黑啤酒半罐
调料:料酒、老抽、生抽、白糖、葱段、姜片、大料、桂皮、香叶、胡椒粉、盐
黑啤牛肉干的做法
1.牛肉浸泡出血水,清洗干净;
2.冷水下锅,烧开后撇去浮沫;
3.捞出牛肉冲洗干净后,切成手指粗的牛肉条,放进电压力锅;
4.加入料酒、老抽、生抽、白糖、葱段、姜片、大料、桂皮、香叶、胡椒粉;
5.倒入适量黑啤酒,我倒了大约半罐;
6.搅拌均匀后腌制两个小时,中间有空的话再翻拌几次以便入味更均匀;
7.加压将牛肉煮至软烂;
8.倒出锅里的汤汁后,再选择无水焗程序将牛肉条焗干,美味的牛肉干就做好了。
美食小贴士
1.牛肉选择筋膜比较少的瘦肉为好,不建议用牛腱子肉;
2.先将牛肉里的血水浸泡出来,中间可以换一两次水;
3.焯水后再将牛肉切成块或者切成条,这样比较好掌握大小粗细,而且大块焯水也容易保留牛肉里面的营养成分不流失;
4.炖煮之前腌制几小时更入味,也可以装在保鲜盒里放冰箱里腌制更长时间,时间越长越入味;
5.最后一步也可以用烤箱烤、用微波炉烤或者用平底锅小火焗,总之将肉弄干点才叫牛肉干,保存的时间也能更长久,但也要尽快食用,不能像市售牛肉干一样保存那么长时间。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
自制风干牛肉干
食材明细:
主料::牛肉3斤,
辅料::烧烤料一小袋,酱油适量,料酒适量,蚝油适量,老抽适量,一品新酱油适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,
自制风干牛肉干的做法步骤:
1.牛肉洗净备用
2.切成手指粗细备用
3.准备好调料
4.放入调料戴上一次性手套抓匀放入冰箱两天两夜
5.然后放在油纸上风干,风干后想吃的时候蒸锅里蒸35分钟即可
黑胡椒牛肉干
食材明细:
主料::牛肉适量,
辅料::蒜粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,芝麻适量,
黑胡椒牛肉干的做法步骤:
1.牛肉顺丝切条。
2.加盐,蒜粉,黑胡椒粉,料酒腌制半个小时。
3.水开下锅焯一分钟。
4.油温五成热下锅炸。
5.炸制如图颜色捞出。
6.撒黑胡椒粉和芝麻完成。
孜然牛肉干
食材明细:
主料::牛肉500克,
辅料::酱油32克,熟豆油32克,白糖40克,盐10克,姜片20克,料酒10克,白酒20克,大料1克,花椒1克,红尖椒1枚,孜然粉2小勺,
孜然牛肉干的做法步骤:
1.将牛肉逆着纤维切成厚度约1.5cm的厚片。
2.用刀背在厚片两面轻剁,再切成小块。
3.将除咖喱粉外的所有调料放入锅中。
4.小火加热5分钟左右,不时用勺子搅动,关火之后晾凉。
5.将晾凉后的调料倒入牛肉中,抓拌均匀,静置1.5小时以上。
6.将腌好的牛肉倒入面包桶中,放入面包机。
7.开机后选择烘烤/炖/煮键,上色选择深色,运行30分钟。
8.开机后选择烘烤/炖/煮键,上色选择深色,运行30分钟。
9.运行至约15分钟时打开盖子用筷子搅动牛肉,使之受热和吸收调料汁更均匀。
10.结束后打开盖子,用隔热手套垫着拎出面包桶,用勺子将桶内的汤汁篦出,将大料、花椒、姜片、红尖椒挑出不用。
11.再将面包桶放回面包机中,选择翻炒功能,炒45分钟以上。
12.再将面包桶放回面包机中,选择翻炒功能,炒45分钟以上。
13.在剩约8分钟快炒好时,放入孜然粉
14.盖上盖子继续,等待程序结束后开盖,取出后晾凉,可以直接食用或再风干一段时间。
小贴士:
1、 切牛肉时逆着纤维横切,且用刀背再轻剁,这样可以让牛肉口感软烂些,如果喜欢干硬些的口感可以省略。
2、 腌制时间越长越入味,可以放在阴凉处多腌段时间。
3、 翻炒时间45分钟可以炒到干爽,此时牛肉干虽然干爽但肉质不很硬,喜欢干硬的可以延长翻炒时间或在程序结束后再选择翻炒功能,再设定一些时间炒至想要的程度。
家常麻辣牛肉干
解馋诱人的小零食----麻辣牛肉干
大礼拜一的,心情一定特不放松,没事,看看这种麻辣牛肉干的家常做法吧,一定能缓解紧张的周一综合症。也许还促口水分泌。牛肉的吃法很多,红烧、清炖、酱卤等等。做牛肉干也是个好主意,因为牛肉脂肪少,牛肉干解饿而且还不担心发胖,特别适合宅男宅女或办公室一族的能量小零食。当然,如果你喜欢,上班带块酱牛肉也有同样的效果。diy牛肉干的几大好处:肉鲜(保证不参杂马肉),干净卫生,没有添加剂,麻辣咸味可自行调整。肉香、辣香、麻香,绝对是又辣又香又解馋。
家常麻辣牛肉干
主料:牛肉600克
腌料:料酒30ml、葱30克、姜10克、白胡椒1克
调味料:花椒20粒左右、干辣椒5根、冰糖15克、料酒10ml、生抽15ml、老抽15ml、盐4克、辣椒粉2克、五香粉1克、味精1克、白芝麻10克
家常麻辣牛肉干的做法
1.把牛肉切成5cm大小,0.5cm厚的条状,用清水泡1小时后反复冲洗几遍,葱切片,姜切丝,辣椒剪短。图1
2.将牛肉片的水分挤干,血水倒掉不用。将牛肉放入容器,加入葱段、姜片和白胡椒,拌匀后腌制30分钟。图2.3.4
3.锅中倒入油,待油5成热时,放入辣椒和花椒,调成小火煸炒出香味,倒入腌好的牛肉片倒入改成中火翻炒,炒到出了大量的水分后,将水倒掉。图5.6.7.8
4.然后再将牛肉片倒入锅中,依次放入冰糖、生抽、老抽、料酒,继续用小火炒锅中的肉片,待水分完全耗干,大约需要15分钟左右,加入盐、辣椒粉、五香粉,最后撒熟白芝麻和味精拌均匀。。图9.10.11.12。13
5.将最后无汤汁的牛肉倒入烤盘,烤箱预热100度,低温烘20分钟左右即可。图14
美食小提示
牛肉最好选用不带筋膜的瘦肉。
牛肉切片后放入清水中浸泡,是为了充分的去除血水,因为这个肉片是不经过焯烫的,泡水的方法除了去掉肉中的血水,同时也可以去除肉的腥味。
因为炒制的时间比较长,用不粘锅的效果比较好。
吮指牛肉干
吮指牛肉干学习文怡前辈的做法,她已经为我们试好了配方,我们跟着一样样添加就好了,味道杠杠滴。别看用到的材料特别多,其实都是些蛮家常的材料,做法也挺简单,切一切拌一拌排一排,投进烤箱即可。为了世界杯,做这点东西,我愿意,口感超棒,嚼得带劲,辣的够味,带着鲜甜,mua~mua~欲罢不能啊!
吮指牛肉干
原料:牛里脊500克葱白1段姜3片蒜3瓣香叶2片大料1个桂皮1小段花椒20粒麻椒20粒干红辣椒5个小米辣椒2个
调料:盐1茶匙(5克)生抽2汤匙(15ml)老抽2茶匙(10ml)蚝油1茶匙(5克)黄酒2茶匙(10ml)糖1汤匙(15克)蜂蜜1茶匙(5ml)黑胡椒碎1/2茶匙(3克)辣椒粉1茶匙(5克)花椒粉1/2茶匙(3克)孜然粉1/2茶匙(3克)辣椒油1汤匙(15ml)香油2茶匙(10ml)
这么多的调料,除了麻椒,家里居然都有,平时总嫌不够,其实也不少了,要知足啊,哈哈!如果喜欢吃辣,就放狠辣狠辣的辣椒粉,我就是放了狠辣的,还多加了2勺,够劲爆吧
吮指牛肉干的做法
1)牛肉清洗干净浸泡在凉水中约30分钟,去掉血水,再次清洗净,顺着肉的纹路切成食指粗细的条。葱白切条,蒜拍散,干辣椒掰两段,小米椒切小圈。
2)把牛肉条,葱条,姜片,蒜,干辣椒,小米椒和所有的调料放入容器中用手充分抓匀(大约抓20下左右),盛入带有盖子的保鲜盒内(或者放入密封袋),放进冰箱冷藏腌制6个小时以上,我放置过夜。
3)牛肉腌好以后,从汤汁中捞出(腌制的材料不要),平铺在刷了油的锡纸上(最好是干的牛肉条不要太太多的汤汁,否则容易糊),用刷子再薄薄刷一遍油,放入烤箱中层,200度,一面烤30分钟后取出烤盘将肉翻面,再入烤箱烤20分钟左右。直到上色!烤制时间与牛肉条大小有关,烤的时候密切注意烤箱温度,不然烤糊了闹心啊!
多揉揉,做按摩是有用的,它可以使调料味道更容易渗入牛肉哦!
最后排入烤盘,密一点不要紧,烤制过程中还会缩水,否则每多烤一次,都是煎熬是不?刷油别忘了哦!建议不要烤的太干,否则会少了很多吮指的乐趣,哈哈!
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