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鱼香豆腐皮

鱼香豆腐皮

发布时间 : 2019-10-11
豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃 鱼香茄条

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?也许下面的“鱼香豆腐皮”正合你意!不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料::豆腐皮500g,

辅料::葱适量,

配料::豆瓣酱适量,糖适量,盐适量,花生油适量,

鱼香豆腐皮的做法步骤:

5.锅中的水收成浓汁后装入盘中,将葱花点缀上即可

小贴士:

因为老公爱吃豆腐皮,而且不能吃辣,所以这是我改良后的鱼香豆腐皮

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酱香豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,面酱适量,植物油适量,鸡精适量,

酱香豆腐皮的做法步骤:

1.原料:豆腐皮切丝,猪肉切丝,葱姜蒜切片。

2.锅中加葱姜蒜炒香加肉炒。

3.肉炒香加一勺面酱。

4.面酱炒匀加入豆腐皮。

5.豆腐皮炒匀加一点水稍微煮一下进一下味。

6.加点鸡精调味,充满酱香味的豆腐皮出锅了。

小贴士:

1:如果喜欢吃辣啊可以加点辣椒,或辣椒油。

2:面酱已经很咸了,加盐要适量啊。

豆腐皮


食材明细:

主料::豆皮150克,

辅料::盐1茶匙,味精1茶匙,姜适量,蒜适量,

豆腐皮的做法步骤:

1.豆皮用开水泡开

2.清洗几遍

3.切碎

4.小火炒香姜、蒜末

5.倒入都皮翻炒

6.放盐、味精

7.放适量水化盐就可出锅

豆腐皮春卷


食材明细:

油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,猪肉(瘦)150克,小麦面粉50克,香油100克,味精3克,盐5克,姜10克

豆腐皮春卷的做法步骤:

1. 豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2. 冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3. 荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4. 面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5. 炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6. 豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7. 原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

小贴士:

因需要炸制,所以要预备香油1000克,实耗约100克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

捆绑---豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮2张,

辅料::生抽适量,

配料::卤汁适量,酱油适量,调味汁适量,鸡精适量,精盐适量,花椒粉适量,孜然粉适量,

捆绑---豆腐皮的做法步骤:

1.豆腐皮2张,

2.折叠,卷起。

3.折叠,卷起。

4.用线捆绑起来。

5.锅里放适量的清水,加入调料煮半小时,

6.下入捆绑好的豆腐皮,小火煮1小时,

7.煮至入味,

8.捞出装碗中,

9.配上生抽,

10.吃的时候切片,粘上酱汁即可食用。

炖豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮1张半,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,五香粉适量,白胡椒粉适量,

炖豆腐皮的做法步骤:

1.豆腐皮切丝。

2.放锅里焯水。

3.猪肉切片 姜葱切丝 蒜切沫。

4.锅中加油加姜和猪肉。

5.放入葱。

6.当如焯好的豆腐皮。

7.放入一勺酱油 白胡椒 五香粉 盐。

8.放入1碗水。

9.汤汁少的时候加蒜。

10.收汁装盘。

烧豆腐皮


食材明细:

油皮250克,木耳(水发)25克,玉兰片25克,荸荠40克,鸡蛋25克,淀粉(玉米)60克,虾米10克,色拉油100克,大葱10克,姜10克,酱油35克,味精2克,料酒15克,盐8克

烧豆腐皮的做法步骤:

1. 把豆腐皮切成菱形片;

2. 木耳改刀;

3. 玉兰片、荸荠分别切成片;

4. 鸡蛋、淀粉(50克)、酱油(少许)搅成糊;

5. 再放入豆腐皮片搅拌均匀;

6. 炒锅放火上,倒入油烧至七成热,下挂糊的豆腐皮片炸黄,捞出控净油;

7. 炒锅内放入油,烧热,下葱姜丝煸炒一下;

8. 加入虾米、酱油、精盐、味精、料酒、鲜汤,再入木耳、玉兰片、荸荠片和炸好的豆腐皮片,用旺火烧沸;

9. 改用中火烧至豆腐皮发软,汁浓时,勾芡,淋明油即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

水煮豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮两个,青椒半个,香菜1棵,

辅料::花生油适量,葱1棵,蒜4个,牛肉香菇酱两大勺,盐适量,白糖适量,甜面酱适量,水淀粉适量,

水煮豆腐皮的做法步骤:

1.所有材料准备好,豆腐皮切宽条,葱切粒,蒜拍破切粒,姜切丝,青椒切块,香菜切段。(请忽略小盘中的辣椒面和辣椒段,本来是想最后用油炸香放在菜上面的,可尝了一下味道,刚刚好,怕再放这个辣椒味道太辣了,所以最后没放)。

2.炒锅烧热油。

3.放入葱、姜、蒜爆香。

4.再放入牛肉香菇酱和甜面酱炒香。

5.炒香牛肉香菇酱和甜面酱。

6.添入适量清水。

7.放入适量盐和白糖。

8.水烧开后放入豆腐皮。

9.煮开5分钟后倒入水淀粉。

10.放入青椒块炒熟。

11.最后放入香菜翻一下,即可出锅。

小贴士:

1、我家人不喜欢太辣的味道,所以最后一步省略了。
2、觉得这样不过瘾的最后加上油泼辣椒,味道和颜值会更上一层楼。

青椒豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮3块,青椒2个,

辅料::盐适量,味精适量,姜丝适量,

青椒豆腐皮的做法步骤:

1.豆腐皮3块

2.辣椒2个

3.豆腐皮切丝

4.辣椒切好

5.锅里水烧热放豆腐皮煮1分钟,不要太久煮久了炒的时候会粘锅,煮了炒出来软一点

6.姜丝炒香

7.放入豆皮翻炒

8.放入青椒炒一会放适量的‘盐

9.放少量的水化盐

10.出锅时加入味精

洋葱豆腐皮


食材明细:

洋葱100克,豆腐皮200克,胡萝卜50克,色拉油,料酒适量。

洋葱豆腐皮的做法步骤:

1.洋葱、豆腐皮、胡萝卜全切成丝,色拉油入油锅四成热左右,先将洋葱丝下锅,下料酒煸炒;

2.最后将豆腐丝、胡萝卜丝下锅均匀翻炒即可。

蒜苗豆腐皮


食材明细:

主料::蒜苗适量,豆腐皮适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,味精适量,十三香适量,

蒜苗豆腐皮的做法步骤:

1.准备好材料

2.往锅里到油,等油热了之后倒入姜和蒜炒出香味

3.然后倒入肉,把肉炒变色即可

4.把肉炒变色后,倒入蒜苗和豆腐皮一起翻炒。

5.倒入适量的十三香,盐还有味精,继续翻炒,几分钟之后,盛出即可

感谢您阅读“97美食网”的《鱼香豆腐皮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐皮的做法大全专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3557170.html

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