只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“麻辣鲜香人人爱--三椒爆鸡胗”,欢迎阅读,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::鸡胗300克,泡椒150克,杭椒三个,
辅料::鲜花椒6克,米酒10克,生姜一块,大蒜三瓣,豆瓣酱10克,豆豉5克,淀粉少许,油适量,
麻辣鲜香人人爱--三椒爆鸡胗的做法步骤:
1.准备好原材料。
2.鸡胗切成薄片,加入米酒腌制一会,加入少许淀粉抓匀,一点点淀粉就可以了,稍微锁一下水分,炒出来的鸡胗更脆。
3.泡椒和杭椒切成圈。
4.生姜和大蒜切成片、豆瓣酱和豆豉剁碎。
5.热锅凉油,油烧到八成热,倒入鸡胗爆炒变色,出锅待用。(鸡胗炒之前要将腌制残留的水分倒掉,这样才容易很快出锅,炒出来的鸡胗才脆嫩)
6.锅里再次加入适量油烧到5成热,加入豆瓣酱和豆豉炒出红油,加入鲜花椒、姜蒜片炒香。
7.加入泡椒翻炒。
8.加入炒好的鸡胗,充分翻炒,和泡椒两者味道充分融合。
9.加入杭椒稍微翻炒后出锅。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
小贴士:
一、我用的鸡胗是自己老家养的鸡,所以没焯水,如果外面买的鸡胗腥味很浓的话建议焯一下水;
二、没有鲜花椒可以换成干花椒,味道稍微差点,豆豉没有的话就不放,没多大影响;
三、泡椒用之前要用清水泡一泡,不然比较咸,本菜不要加盐,泡椒和豆瓣酱都比较咸;
四、杭椒可以多放点,不要和泡椒一起放,因为杭椒炒得太死不好吃也不好看。
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椒麻香爆鸡胗
材料:
鸡胗7、8个,卤鸡胗的调料(酱油20克,料酒20克,花椒5克,大料1朵,姜片5片,大葱段5段,清水适量,盐少许),黄飞红花生里剩余的辣椒、花椒和麻椒10克,蒜薹5、6根,蒜1头,酱油8克,料酒5克,糖3克,盐少许。
做法:
1.鸡胗洗干净后,用上述的卤鸡胗的调料将鸡胗放在锅里煮半个小时。煮好后取出来晾凉。
2.待鸡胗放凉后,用刀将每个鸡胗纵向切成5、6片薄片。
3.蒜薹洗干净,切成4厘米长的段。
4.蒜去皮后也切成薄片。
5.欣和黄飞红里的花生吃完以后,将剩余的辣椒、花椒和麻椒取出来放在小碗里。
6.炒锅里放少许的食用油,油微热以后就下入一半的黄飞红里剩余的调料,快速煸出香味。
7.加入蒜片,炒至变成金黄色后倒入切成薄片的鸡胗,迅速爆炒。
8.加入蒜薹,猛火急炒。
杭椒爆鸡胗
杭椒既是美味佳肴的好佐料,又是一种温中散寒、可用于食欲不振等症的食疗佳品,特别喜欢杭椒的清香味而且不会辣的让人受不了,加入少许泡椒,配上鸡胗爆炒,味道无比鲜美。
材料:
主料:鸡胗200克,杭椒50克,
辅料:泡椒2克,姜5克,蒜10克,生粉1汤匙,植物油25克,食盐4克,料酒15克,鸡精2克,
杭椒爆鸡胗的做法步骤:
1. 鸡胗切片后洗净用料酒,盐,生粉抓匀腌制20分钟,杭椒洗净
2. 准备生姜片,蒜片,泡椒切碎
3. 杭椒斜切成段
4. 热锅倒油
5. 油温5分热把鸡胗捞起入锅快速翻炒至变色后捞起
6. 再把蒜酱泡椒加入炒出香味
7. 加入辣椒煸炒至变色后加盐调味
8. 再把鸡胗回锅煸炒均匀后加鸡精调味后熄火出锅
香辣爆鸡胗
材料:鸡胗250克,新鲜红椒2颗,青椒2颗,生姜1片,大蒜3瓣
腌料:生抽1小匙,老抽1小匙,米酒1小匙,盐1/8小匙,鸡精1/4小匙
调味料:盐少量
做法:
1.将鸡胗表面黄色的膜撕去,洗净备用。青红椒分别切成小段,生姜大蒜剁成蓉。
2.先将鸡胗对半切断,再在其中一半,竖切条状不要切断,再转90度切条状不要切断,即切出花刀形。
3.将打好花刀的鸡胗,用生抽,老抽,米酒,盐,姜蒜蓉拌匀,腌制15分钟(腌制的时间越长越入味)
4.炒锅烧热1大匙油,放入鸡胗用大火翻炒约2分钟,至鸡胗由红色转为灰色,即可盛出。
5.炒锅洗净,再倒入少许油,冷油放入姜,蒜蓉炒出香味,放入青红椒段,加入少许盐炒至断生。
6.将炒好的鸡胗倒回锅内,加入约1大匙的清水,鸡精1/4小匙,继续用大火煮至水份完全收干即可。
泡椒爆鸡胗(1)
食材明细:
主料::鸡胗5-6个,
辅料::泡椒8-10个,芹菜1根,
配料::料酒适量,生粉适量,糖适量,胡椒粉适量,姜 蒜适量,生抽适量,油盐适量,郫县豆瓣适量,
泡椒爆鸡胗的做法步骤:
1. 先把鸡胗切成薄片放入碗中,加入适量的醋, 用手抓均匀, 腌制五分钟;
2.再用清水将鸡胗冲洗干净, 沥干备用;
3.芹菜洗净切成段,姜,蒜,泡椒切好,郫县豆瓣备用;
4.在装有姜片和蒜片的碗中加入生抽,生粉,料酒,盐,胡椒,醋,糖和少量的水调成料汁备用;
5.锅里放油,慢慢煸炒郫县豆瓣,
6.再加入泡椒爆香;
7.爆香后加入沥干的鸡胗翻炒,大火快速翻炒至鸡胗变色;
8. 加入准备好的调料汁;
9. 翻炒几下, 让鸡胗均匀的裹住汁,下入准备好的芹菜丝,迅速翻炒几下即可关火;
10.出锅装盘。
小贴士:
1. 鸡胗要处理干净,用醋清洗动物内脏的异味很有效;
2. 因为是爆炒菜,时间要短,所以要提前将调料汁调好备用;
3. 为了保持鸡胗的脆爽的口感,要注意将鸡胗切得薄些,炒制的时间不要过长;
4. 如果加入配菜不易熟,请提前处理一下,可以先将配菜预熟;
5. 泡椒,郫县豆瓣都已有咸味,所以放的盐要比平时少些;
6. 鸡胗是内脏,虽然好吃,但是胆固醇含量高,高血脂人群不宜多吃。
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