食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材美食文化才能发扬光大,你记忆中最深的食材是什么?也许以下内容“泰汁藕盒(1)”合你胃口!相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::藕500克,
辅料::猪肉馅100克,面粉150克,淀粉15克,
配料::泰式辣酱2汤匙,大蒜5瓣,葱1根,盐适量,料酒适量,油适量,胡椒粉适量,泡打粉适量,糖适量,醋适量,酱油适量,
泰汁藕盒的做法步骤:
1.准备材料。
2.将猪肉馅放到碗里加少许鸡蛋液、葱姜末、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀。
3.将藕切成藕夹,(第一刀不切断,第二刀切断)。
4.将活好的肉馅夹在藕夹里。
5.领取一只空碗,加150克面粉,15克淀粉、1克盐、少许泡打粉用凉水调成糊,给调好的糊中加食用油少许。
6.炒锅中放油5成热下入裹好面糊的藕盒炸制。
7.取一只空碗,放入3汤匙糖;1勺半醋;1克盐;少许酱油;少许水;少许水淀粉。
8.将葱、姜、蒜切末
9.炒锅加底油。小火爆香葱姜蒜,加2汤匙泰式辣酱炒香。
10.加入碗汁,小火收汁变浓,浇在藕盒上。
小贴士:
1 炸藕盒的面糊要8字型搅拌,防止面糊起筋。调好的面糊要醒至一会儿。
2 炸藕盒油温不要太高保持在5成热。
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炸藕盒土豆盒(1)
食材明细:
主料::莲藕一节,肉馅适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,土豆一个,
辅料::盐少许,料酒适量,生抽适量,花生油适量,
炸藕盒土豆盒的做法步骤:
1.肉馅加入葱、姜茸、料酒、生抽、盐,按一个方向搅拌上劲
2.莲藕、土豆都切成夹切片,并把肉馅夹好
3.把夹好肉馅的莲藕盒、土豆盒裹上生粉
4.锅中放花生油,烧到六七成热时,分次放入莲藕盒、土豆盒,炸至两面金黄捞出即可
小贴士:
直接吃就很好吃了,也可以蘸上椒盐粉、孜然粉来吃
鱼香藕盒(1)
食材明细:
主料::藕200g,猪肉100g,
辅料::鸡蛋3个,干细豆粉200g,泡辣椒10g,郫县豆瓣40g,姜末8g,蒜末16g,糖12g,醋6g,酱油1g,味精2g,水豆粉20g,鲜汤200ml,熟菜油1500ml,
鱼香藕盒的做法步骤:
1.鸡蛋与干细豆粉调成全蛋糊,另单独备一碗干细豆粉。
2.泡椒去籽剁细,姜蒜切末,小葱切花。味精、白糖、醋、酱油、水豆粉、鲜汤调成滋汁待用。
3.猪肉剁碎放入碗内,加精盐、水豆粉、清水、小葱拌匀成肉馅。
4.莲藕去皮洗净,先切厚3毫米的薄片,留1/10连接不要切断;再切同厚第二片,切断。
5.将调配好的肉馅,填入两藕片之间,用手轻压两藕片,让肉馅填满藕孔。
6.将填好肉馅的藕盒先裹上干淀粉,再放入全蛋糊中挂糊均匀。
7.锅置旺火上,放熟菜油烧至6成油温时,将藕盒逐个放入油锅内炸至成熟捞出;待油温回升至6成时,再将全部藕盒倒入,重炸至棕红色时捞出装盘。
8.炒锅洗净,另放熟菜油70克烧至3成油温时放入豆瓣、泡椒末、姜末、蒜末炒香至油呈红色时,喷入滋汁。
9.待收汁后推匀起锅,淋在藕盒上,撒上香葱即成。
小贴士:
1.全蛋糊调制成半流体即可:面糊太稀,藕夹挂不上面糊;太干则炸出来很硬,口感比较差。
2.藕连夹片装馅后,须立即裹糊油炸,否则影响菜肴质量。
3.藕夹挂面糊之前,还要先蘸一遍薄薄的干淀粉,否则挂糊不易均匀。
4.炸藕盒时注意油温的控制:油温过高,容易造成外糊内生,过低呢,又会炸不熟,五六成热比较合适。
香炸藕盒(1)
食材明细:
主料::莲藕300g,基围虾80g,五花肉100g,山药20g,鸡蛋1个,
辅料::香菜叶碎适量,
配料::盐1/2茶匙,莲藕粉1/2茶匙,
香炸藕盒的做法步骤:
5.取出炸制好的藕盒装盘,撒少许盐和香菜叶碎即可。
6.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
梨藕汁(1)
食材明细:
梨200克,莲藕150克
梨藕汁的做法步骤:
1. 将梨去皮和核;
2. 藕洗净去藕节,切碎备用;
3. 用洁净的纱布绞取汁液,饮服即可。
小贴士:
本品具有化痰止咳、清肺润燥之功效,适用于肺热燥咳、咽喉口干者食用。
煎藕盒
食材明细:
主料::藕1根,
辅料::面粉100克,鸡蛋1个,黑芝麻适量,
配料::盐适量,自治虾皮味精适量,香油适量,生抽适量,食用油适量,
煎藕盒的做法步骤:
1.材料:藕1根。调料、盐、食用油、香油、生抽、自制下皮味精
2.材料:面粉100克、鸡蛋(蛋清)、黑芝麻
3.葱、姜切碎沫加入肉馅中,调入食用油、生抽、料酒、自制虾皮味精、香油调好馅料。
4.调好的肉馅。
5.藕切成连刀片的藕夹。
6.肉馅酿入藕中。
7.全部酿好的藕肉夹。
8.面粉放入容器加水调拌均匀,面糊中加入就一个鸡蛋,适量黑芝麻,调拌成均匀润滑面糊。
9.电饼铛(或平底锅)预热,抹薄油。
10.藕夹沾满面糊放入锅中。
11.盖上盖子,5分钟后,煎制两面金黄熟透即可。
小贴士:
自制虾皮味精详见菜谱http://home.meishichina.com/recipe-85939.html
香酥藕“盒”
食材明细:
主料::藕1个,猪肉200克,
辅料::鸡蛋1个,糯米粉50克,面粉50克,盐1匙,鸡精1匙,生抽2匙,老抽1匙,香油1匙,油1匙,淀粉1匙,
香酥藕“盒”的做法步骤:
1.藕洗净,外皮削掉
2.藕切成薄片
3.将切好的藕片放入水中浸泡一会
4.将猪肉剁成肉泥
5.将肉馅中加入盐,鸡精,淀粉,生抽,老抽,香油,花生油,鸡蛋,并搅拌均匀
6.将少量面粉和糯米粉加水搅拌成面粉糊
7.将2片藕片中间夹肉,按压紧实
8.将藕两面裹上一层干面粉
9.将裹好面粉的藕放入面粉糊中
10.平底锅中放入花生油烧热,将沾上面粉糊的藕放入平底锅中小火煎
11.将煎好的藕放在吸油纸上,然后摆盘,美味的香酥藕“盒”就ok啦~
蒸藕盒
食材明细:
主料::藕450克,瘦肉350克,
辅料::鸡蛋一个,姜适量,葱适量,
配料::米醋适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,素油适量,生粉适量,
蒸藕盒的做法步骤:
1.准备好材料。
2.把藕切好,切藕夹时,两边要匀。一刀切到边缘,二刀切断,就成一个藕夹了。把肉剁好,加入鸡蛋生姜、葱末,调料,拌匀.
3.取平底碗一只,加点油在里面,转匀。
4.把肉夹在藕盒里。
5.刚好装一碗,上面装平。
6.用保鲜膜封好。
7.水开上锅。
8.蒸约30分钟左右,蒸得越透越好吃,软绵爽口。
9.已经蒸好的藕盒。
10.倒扣在碟子里。把碟子盖在碗的上面,倒过来就可以了。就心烫哦,用布托着。
小贴士:
1、碗底一定要放油,要不倒扣不过来哦。
2、这菜也可以采取炖的方法,用砂锅或者电饭锅,汤锅都可以,放入适里的水小火焖熟。
3、用锅焖熟的话,锅的下面也要先放些油哦。
藕盒蒸蛋
食材明细:
主料::猪肉馅12克,藕25克,鸡蛋2个,
辅料::葱3克,生抽2克,花椒粉1克,盐1克+1克,青椒4克,红椒4克,水淀粉15克,料酒2克,清水20克,
藕盒蒸蛋的做法步骤:
1.原料:藕、猪肉馅、鸡蛋、青红椒、葱。
2.将葱切成葱花。
3.猪肉馅中加盐1克、生抽、料酒、花椒粉拌匀。
4.拌好的肉馅备用。
5.藕切成四片。
6.将肉馅均匀的抹在其中两个藕片上,用另外两个藕片盖上去,做成藕盒。
7.将藕盒叠放在小碗中,放入开水锅中蒸5分钟,取出后将碗中的汁水倒入备用的小碗中,过一会要用的。
8.鸡蛋磕开加水,搅拌均匀,
9.蛋液可以用筛子过滤一下,倒入装藕的小碗中,再次放到蒸锅中蒸4分钟,然后取出。
10.青红椒切小丁,备好水淀粉。
11.将蒸藕盒的汁水倒入炒锅中,加热。
12.倒入青红椒丁、盐1克,加入水淀粉,待汤汁稍浓时,关火。
13.将汤汁倒入蒸碗中,藕盒蒸蛋做好了。
小贴士:
蛋液也可以不过滤,直接用。我用的是小碗,也可以用盘子,这样可以多做几个藕盒,平铺在盘子里,再将蛋液倒进去。喜欢生抽、香油的,可以在汤汁中加进去。
炸藕盒
食材明细:
猪肉沫100克,藕2节,葱姜末各30克,面粉适量,水适量,鸡蛋1颗,生抽2勺,五香粉1茶匙,香菇三朵,胡萝卜碎适量
炸藕盒的做法步骤:
第1步馅料如图,香菇,胡萝卜,小葱,生姜切碎。适量生抽,盐,糖调味。
第2步藕去皮,切片,我这有点厚,再薄一点更理想。取两片藕,中间铺上肉馅,码好备用。
第3步面粉加水,鸡蛋调成糊糊,不能太稀,怕挂不上。锅里下油,油温七八成热时,用筷子夹起一个藕盒在面糊里翻滚一下,挂上面糊下锅开炸。
第4步全部炸过一遍后,再次下锅复炸,表皮更香酥!蘸点番茄酱,或者直接吃都美味!
小贴士:
炸东西,要想好吃一定要复炸!
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