俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为你收集整理“焖饼”,更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::死面饼1张,芸豆400g,五花肉75g,葱5g,
辅料::姜5g,酱油10ml,味极鲜5ml,盐3g,水150ml,花生油25ml,
焖饼的做法步骤:
1.把死面饼切成5毫米左右的丝。
2.芸豆洗净切成丝。
3.五花肉切成丝。
4.热锅下油,先放入少许姜丝炝锅。
5.放入肉丝炒至变色。
6.放入芸豆丝。
7.翻炒至变色。
8.再加入酱油,五香粉,美极鲜。
9.翻炒均匀。
10.加入清水炒匀。
11.盖盖中火炖5分钟。
12.再开盖,把切好的饼丝均匀的码在菜上面。
13.盖盖再焖3分钟。
14.再开盖用铲子拌匀,关火盛盘即可。
小贴士:
1,饼必须是死面饼。
2,菜可以换成个人喜欢的菜。
3,出锅后还可以根据个人的喜好加上些醋。
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鸡腿焖饼
食材明细:
主料::白面适量,豆浆适量,小鸡腿3个,土豆1个,西红柿2个,
辅料::尖椒1个,彩椒适量,葱少许,姜少许,蒜少许,
配料::油适量,盐适量,花椒面适量,鲜酱油适量,老抽适量,香醋适量,
鸡腿焖饼的做法步骤:
1.用温的豆浆和面
2.揉成面团,醒15分钟
3.将面团揉光滑再醒几分钟
4.切成均匀等份的小剂子
5.将两个小剂子,擀成小圆饼,其中一个圆饼刷一层油
6.将未刷油的圆饼和刷油的饼叠放一起(烙好后,两张饼可以分开,薄并且好切)
7.擀成薄饼,电饼铛小火烙饼
8.电饼铛和饼的两面刷少许油烙饼(也可以不刷)
9.将烙好的饼趁热切1厘米宽条
10.切好的一盆饼条,备用
11.小鸡腿洗净,土豆和西红柿洗净去皮
12.葱姜蒜, 尖椒和彩椒洗净
13.小鸡腿剁块
14.鸡块凉水下锅焯水,去除血水和污物
15.土豆切块
16.葱姜蒜切片
17.西红柿去皮切块
18.尖椒和彩椒切碎
19.热油下锅, 将葱姜蒜煸香,放入焯水的鸡腿块和土豆块翻炒
20.再放入西红柿块,翻炒
21.放入花椒面,盐,鲜酱油,少许老抽,醋, 翻炒均匀
22.多放点水,大火烧开,下火焖炖15-20分钟
23.待鸡肉和土豆都熟了,汤汁和鸡肉土豆平齐,平铺上烙好的饼条,盖上锅盖小火焖5分钟
24.将饼上下翻匀,放入尖椒和彩椒粒即可
家常焖饼
食材明细:
主料::饼一张,圆白菜四分之三个,木耳数朵,鸡蛋两个,
辅料::盐适量,酱油适量,红烧酱油适量,八角三个,葱末适量,胡椒粉适量,鸡精一点点,水适量,姜末适量,蒜末适量,
家常焖饼的做法步骤:
1.圆白菜切丝,饼切丝,木耳切丝、鸡蛋两个打散,葱切小段,蒜切丁备用。酱油、红烧酱油、盐、胡椒粉、适量温水放在碗里搅匀,调水料。这就是全部调料了。
2.鸡蛋两个
3.需准备的食材,葱、蒜、八角、水料
4.饼丝
5.鸡蛋炒熟盛出备用
6.锅热倒油,需要比一般炒菜的多点,中火,油热后下掰开的八角,煸香后放入切好的葱。葱香味出来后,放入切好的圆白菜丝,翻炒一遍,直到多数菜变软。
7.跟着加入木耳翻炒几下
8.饼丝下锅,舖在圆白菜和木耳上后,均匀倒入之前准备的调料汁,并将蒜丁码在饼上,加盖闷2、3分钟。
9.两分钟后,掀开锅盖,再加一点点水,加入之前炒熟的鸡蛋入锅,大伙翻炒,即可出锅
10.哦了?
干豆角焖饼
食材明细:
主料::干豆角适量,猪肉适量,烙好的饼适量,土豆适量,
辅料::大蒜适量,
配料::玉米油适量,白糖适量,老抽适量,食盐适量,
干豆角焖饼的做法步骤:
1.干豆角提前用水泡好
2.然后捞出备用
3.猪肉切块备用
4.土豆去皮后切小条备用
5.烙饼切成小条备用,大蒜切碎
6.锅中放入少许的玉米油,油热后先将猪肉放入炒熟,然后加入大蒜炒香放入少量的老抽炒上色
7.然后放入干豆角翻炒
8.再把土豆放入一同翻炒
9.锅中加入适量的水,没过菜为宜,大火烧开然后加入少量的白糖、鸡精、食盐调味
10.锅开后把切好的烙饼铺在菜的上面,转小火焖15分钟左右待汤汁收干,搅拌匀即可出锅
11.很香的一道干豆角焖饼就做好了!怎么样?很诱人的吧!!吃起来也是极香的呢!!
酱焖茄饼
食材明细:
主料::茄子二根,大蒜一个,
辅料::黄豆酱二匙,豆瓣酱半匙,生抽半匙,淀粉一匙,鸡精少许,盐少许,菜籽油一勺,
酱焖茄饼的做法步骤:
1.茄子去头去蒂去皮。切成中厚片。用筷子夹在下面先竖着穿切几刀(做这道菜呢,应该选用那种细长型的茄子不要用那种胖圆形的。)
2.再把茄子换个方向切。切成这种刀花。这样做呢?一会儿方便它入味。也很好看。
3.切好的茄子。加清水和盐浸泡。让这个茄子入味,防止变色。
4.茄子均匀的裹上淀粉。
5.平底锅放菜籽油。油热时转中火煎至两面黄起锅摆盘备用。
6.把煎好的茄饼。上面放上剁好的蒜泥,摆盘。
7.少许淀粉加鸡精做成芡zi汁。
8.锅里留下刚才煎茄子的油,放入豆瓣酱。小火炒出红油。然后加入对好的芡汁儿。加入少许生抽儿成汁。整个过程也要不停的搅动,防止粘锅。
9.把做好的汁淋在茄饼上。让它浸泡几分钟味道更佳。
杂蔬焖饼
食材明细:
主料::薄饼2块,洋葱1个,青椒1个,红椒1个,香菇6个,白菜1个,
辅料::盐5克,生抽5ml,
杂蔬焖饼的做法步骤:
1.薄饼切丝
2.打鸡蛋
3.香菇火腿青红椒切碎
4.白菜切丝
5.洋葱切丁
6.起油锅,炒鸡蛋,炒好后盛出来
7.起油锅,放入洋葱丁炒香后加入火腿香菇青红椒一起炒
8.加入白菜
9.最后加入饼一起炒,炒匀后,少放点水,,加少许盐和生抽,小焖一会
10.出锅
番茄土豆焖饼 。
食材明细:
主料::番茄1个,土豆1个,烙饼1张,
辅料::葱适量,八角适量,
配料::盐适量,
番茄土豆焖饼 。的做法步骤:
1.番茄洗净顶部切十字刀,用叉子叉住番茄底部,开小火烧至番茄可去皮。
2.切滚刀块备用。
3.将土豆削皮洗净切滚刀块,放水中浸泡。
4.隔夜饼切粗条。
5.葱切葱花,八角备用。
6.底锅热油放八角,再倒入葱花爆香。
7.倒入土豆块翻炒,炒至土豆略呈金黄色。
8.放入西红柿炒至出浓汁。
9.倒入适量水烧开。
10.汤汁剩三分之一时放盐调味。
11.倒入饼翻匀焖2分钟即可。
肉丝豆芽焖饼(1)
食材明细:
主料::饼230g,猪肉90g,豆芽90g,韭菜30g,胡萝卜15g,
辅料::油适量,盐适量,酱油适量,料酒1/2勺,淀粉1/2勺,葱花10g,五香粉1/4勺,蚝油1小勺,香油1小勺,
肉丝豆芽焖饼的做法步骤:
1.将猪肉切成肉丝。
2.放入少许盐、 酱油、料酒、淀粉,抓拌均匀,静置10分钟。
3.将胡萝卜洗净,去皮,切丝。
4.将豆芽洗净,控去水。
5.将韭菜清理干净,洗净后控水,切段。
6.将饼切成丝。
7.炒锅加热,倒入油,待油温升高后转中火,放入肉丝,炒至变色后盛出。
8.炒锅中再放些油,待油温升高后放入五香粉、葱花,翻炒几下,放入豆芽、饼丝,翻炒。
9.倒入少量开水,盖上锅盖,焖2分钟。
10.放入胡萝卜和韭菜,翻炒。
11.放入适量盐、酱油、蚝油,翻炒。
12.放入香油,炒匀后盛出。
小贴士:
1. 如果不是剩的饼,不用加开水再焖,新出炉的饼会比较软,可以直接炒。
2. 韭菜和胡萝卜丝易熟,焖好饼再放即可。
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