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胡萝卜米糕

胡萝卜米糕

发布时间 : 2019-10-10
胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对美食菜谱感兴趣吗?以下内容是小编特地整理的“胡萝卜米糕”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料:胡萝卜泥300克,大米粉220克,酵母3克

辅料:糖20克,黑芝麻少许

胡萝卜米糕的做法步骤:

1,食材:胡萝卜泥 300克大米粉 220克酵母 3克糖 20克黑芝麻 少许烹制方法:烙,蒸参考月龄:11M+操作时间:15分钟。

2,糖倒入胡萝卜泥中,搅匀,酵母加入静置3分钟,大米粉加入,搅匀。tips:胡萝卜是先切片蒸熟,再加刚好漫过胡萝卜的水,打成胡萝卜泥,直接用胡萝卜泥和面,增加蔬菜的摄入。没有米粉就用面粉,做出来的是发糕。不能全用婴儿米粉哦,想加婴儿米粉?那么婴儿米粉只能加粉量的20%内的量。

3,米糊状态偏稠,不易滴落。

4,倒入模具中,7成满就够了,一会还会长大。

5,放温暖处发酵1小时。冬天了,温暖处就是密闭的容器,里面再放一大碗温水,中途水冷了再换一次。

6,发酵好了,表面撒上黑芝麻,冷水上锅蒸,水开蒸20分钟。tips:如果都是一个个小模具上锅蒸,不需要20分钟,10分钟就可以了。

7,出锅啦,刚出锅看着表面有些湿,别以为是没好哦,咱们的内心已经很成熟啦。稍微晾晾就能脱模啦。

小贴士:

柚妈说:

从此解锁所有蔬菜米糕、蔬菜发糕的做法了吧。

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97Msw.com相关知识

胡萝卜肉饼


食材明细:

猪肉馅250克,胡萝卜200克,葱姜适量,蛋清1个,料酒1大勺,淀粉3大勺,盐少许,胡椒粉少许

胡萝卜肉饼的做法步骤:

1.胡萝卜洗净,用刨子擦成细丝。

2.放1/2小勺盐拌匀,腌10分钟,挤出多余的水分(挤出来的胡萝卜汁可以留着用来和面)。

3.将胡萝卜丝和肉馅、蛋清等其他辅料一起拌匀。

4.顺着一个方向搅拌,使肉馅变得粘稠。

5.锅内倒少许油,烧至5成热(手放在锅上方能感到温度),将肉馅放入煎蛋的工具中按扁成厚薄均匀的肉饼,小火煎至两面金黄。没有煎蛋工具用手把肉馅整形成肉饼状再下锅煎也可以的。

6.煎好的肉饼放在厨房纸上吸取多余的油份。

胡萝卜果冻


食材明细:

胡萝卜300公克,苹果汁100公克,洋菜粉8公克,麦芽糖30公克,水100公克

胡萝卜果冻的做法步骤:

1.胡萝卜榨汁备用。

2.洋菜粉与麦芽糖加水煮至洋菜粉完全溶解,呈无颗粒状,再将榨好的胡萝卜汁与苹果汁加入拌匀。

3.待作法2的果冻液稍凉后,倒入三明治塑胶袋中,用橡皮筋绑成胡萝卜状,冷却后再打开塑胶袋,就成为健康又可爱的胡萝卜果冻了。

胡萝卜甜不辣


食材明细:

基础鱼浆200公克,猪背油75公克,水60cc,中筋面粉120公克,太白粉20公克,红萝卜150公克,盐1/2茶匙,细砂糖1大匙,酒1/2茶匙

胡萝卜甜不辣的做法步骤:

1.猪背油切小块放入冰箱冷冻冰硬后取出,再用调理机打成泥。

2.将水、调味料和作法1材料加入基础鱼浆内搅拌均匀后,加入太白粉、中筋面粉拌匀放入冰箱冷冻30分钟后取出。

3.红萝卜洗净去皮切丝后加入作法2材料中混合均匀。

4.热一油锅使其油温约140℃后,用手抓取适量作法3的材料,略微压平后放入油锅内以小火油炸至呈现出金黄色泽即可。

胡萝卜水


食材明细:

红萝卜1小段,清水1碗

胡萝卜水的做法步骤:

1.原料;

2.红萝卜切成细丁;

3.原料放入锅内大火煮开后,小火焖煮5分钟;

4.用开水烫过的漏网(或纱布)滤去红萝卜丁即成。

小贴士:

特色:口感稍甜,清火,开脾健胃。

胡萝卜布丁


食材明细:

胡萝卜(胡萝卜榨成汁后取100克使用)一根,全蛋2只,糖30克,牛奶150克

胡萝卜布丁的做法步骤:

第1步榨汁机把胡萝卜榨成汁(汁渣分离的那种),加入牛奶和白糖搅拌至白糖融化。全蛋打散后加入牛奶胡萝卜汁中搅拌均匀。

第2步把上述蛋奶液过筛两遍去掉未打匀的蛋沫,这样烤出来的布丁口感才会滑爽,没有气泡。布丁液倒入烤碗中,装8分满,隔水烤焙。

第3步烤焙:预热150度,中层上下火30分钟。

回锅胡萝卜


食材明细:

胡萝卜300克,蒜苔50克,豆瓣30克,盐3克,豆豉5克,色拉油70克

回锅胡萝卜的做法步骤:

1.胡萝卜削去粗皮、洗净,切成滚刀块;蒜苗择洗干净,切成马耳朵形;豆瓣、豆豉分别剁细。

2.胡萝卜块入笼蒸制,蒸熟透后取出。

3.锅放在旺火上,倒入色拉油烧至六成热,放入豆瓣、豆豉炒香至油成红色,放入胡萝卜块炒匀,加入少许清汤、精盐调味,加入蒜苗炒匀,待蒜苗断生起锅,装盘即成。

红烧胡萝卜


食材明细:

胡萝卜300克,猪油(炼制)40克,酱油30克,料酒10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克

红烧胡萝卜的做法步骤:

1.将胡萝卜切去根蒂,洗净,切成滚刀块。

2.葱白去根,洗净,剖开,斜切成丝。姜刮去皮洗净,切成细丝。蒜头去皮,切片。

3.将炒锅置大火上,倒入熟猪油,油热后先放入葱姜丝,炒出香味时倒下胡萝卜块,炒透,加料酒、精盐、白糖,再加透量的水,盖上锅盖,烧开后改用小火烧至胡萝卜酥烂,放入蒜片,用大火收稠汤汁,加味精,炒匀后盛盘内即可上桌供食。

胡萝卜馅饼


食材明细:

主料: 胡萝卜 4根, 鸡蛋 1个, 面粉 210克,

辅料: 食用油 3汤匙, 盐 少半汤匙, 大葱 1小段,

胡萝卜馅饼的做法步骤:

1.备好面粉、鸡蛋,胡萝卜洗净去头去尾

2.面粉加入不烫手的温水和成软面团,盖上盖子一旁饧制

3.胡萝卜切片,放入料理杯

4.打成胡萝卜末(也可以用刀剁)

5.锅内加入植物油(稍微多加些,余油用来炒胡萝卜末),温热的时候直接打入鸡蛋,开小火,用勺子顺时针快速搅拌,鸡蛋定型、成鸡蛋碎,盛入小盆里备用

6.利用锅内的余油,加入胡萝卜末、切碎的葱末,小火煸炒

7.胡萝卜稍微变软,即可关火,加入盐拌匀

8.胡萝卜末倒入装鸡蛋的小盆里拌匀,晾凉备用

9.面案上撒干面粉,面团搓长、揪成比饺子剂大的剂子、搓圆、擀成和饺子皮厚度差不多的面皮,取面皮放入胡萝卜鸡蛋馅,包成包子状

10.稍微按扁

11.电饼档上下火预热,上边也刷植物油,放入饼坯,上边随意刷一层植物油,合上盖子,开始烙制

12.饼下边变黄后翻面,这时候就不用盖盖子了,等到饼鼓起,朝下那一边也变金黄即可出锅,出锅后的饼摞着放,这样饼会很软,非常好吃。

小贴士:

1 胡萝卜炒一下会更好吸收,吃着口感也好,加入的葱末不要省略,它是提香的关键2 饼一边变黄后就翻面,不要再和盖子了,这时候并会鼓起来,盖盖子饼会破掉

胡萝卜水饺


食材明细:

水饺粉1000G,五花肉1000G,胡萝卜1000G,老抽酱油50g,十三香5G,鸡蛋1个,葱一根,姜一块,芝麻香油少许

胡萝卜水饺的做法步骤:

1.胡萝卜榨汁

2.用胡萝卜汁和面

3.面和好了

4.榨汁后的胡萝卜

5.肉、葱、姜切碎后搅拌均匀

6.加入榨汁后的胡萝卜、十三香、酱油、香油。拌匀后打入鸡蛋。充分搅拌,使蛋液均匀分散。

7.和好的面赶成饺子皮。

8.包饺子

9.煮饺子:大火把水烧开后,加入水饺等待再次水烧开。谁再次开后,转小火慢煮5分钟就可以捞出来了。

10.大功告成,可以开动了。另北方人喜欢蘸醋吃,可备食醋、大蒜少许。

胡萝卜蝴蝶


食材明细:

图解

胡萝卜蝴蝶的做法步骤:

1、胡萝卜用刀切两薄片而不断开

2、以两片胡萝卜能打开为准则

3、用刀剞去一椭圆形

4、在缺口的上方,剞去一牛角

5、再用刀剞去一块,修圆

6、在下方把胡萝卜剞出两条纹而不断

7、蝴蝶翅膀做成花纹

8、把萝卜打开,插上竹签,蝴蝶出现了

感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜米糕》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3462437.html

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