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萝卜丝汆羊肉丸

萝卜丝汆羊肉丸

发布时间 : 2019-10-10
萝卜丝饼 萝卜丝烧带鱼 胡萝卜丝

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你还记得哪些菜谱呢?小编花时间特意编辑了萝卜丝汆羊肉丸,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料:青萝卜适量,羊肉适量

辅料:葱适量,胡椒粉适量,花生油适量,食盐适量,味精适量,生抽适量,蒸鱼豉油适量,清水适量,面粉适量,蛋清一个,姜适量

萝卜丝汆羊肉丸的做法步骤:

1,买的羊肉直接让人家绞成肉糜,放葱姜末

2,放适量食盐,油,生抽,蒸鱼豉油,味精,胡椒粉,搅拌均匀后放蛋清个面粉,适量清水,搅拌至上劲

3,青萝卜洗净,擦成丝

4,冷水下锅焯水

5,开锅后,冷水冲洗几次

6,冷水下锅,放适量食盐

7,大火烧开,关火捞出装盘

8,捞出萝卜丝的汤,下丸子,丸子全部下完,开火,盖盖子中小火煮开

9,开锅撇去浮末

10,倒入装萝卜丝的盘子即可。可以撒香菜末提香。

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萝卜丝羊肉丸子汤


食材明细:

白萝卜1个,羊腿肉500克,姜一块,大葱一段,花椒20粒,香葱50克,盐适量,鸡粉一茶匙,淀粉一汤匙,食用油一汤匙,香菜五根

萝卜丝羊肉丸子汤的做法步骤:

第1步花椒加入75毫升清水浸泡一小时,成花椒水。羊肉去筋膜,以八分瘦两分肥的比例剁成肉糜。

第2步加入半块姜和一段葱粥剁碎。先加入盐搅拌均匀,再分次加入花椒水搅打上劲,最后加入淀粉和鸡粉搅拌均匀。

第3步将肉糜搓成等量大小的肉丸。白萝卜切丝,半块姜切丝,香菜洗净切段备用。

第4步热锅起油,加入姜丝小火煸香。倒入萝卜丝炒至透明。

第5步倒入足量热水,大火沸开后转小火煮三分钟左右。加入肉丸中小火煮五分钟。

第6步加入适量盐和鸡粉调味,倒入香菜,撒簇量白胡椒粉即可起锅。起锅装碗。

萝卜丝汆鲫鱼汤


食材明细:

鲫鱼500克,白萝卜250克,豌豆苗25克,色拉油75克,盐3克,味精2克,黄酒20克,大葱15克,姜15克

萝卜丝汆鲫鱼汤的做法步骤:

1. 鲫鱼收拾干净,把内脏掏出,用清水冲洗干净,然后在鱼身两侧各划数刀(刀口相距2.5厘米);

2. 白萝卜去皮,洗净,切成细丝;

3. 豆苗摘下嫩尖;

4. 葱切段,姜切片备用;

5. 炒锅放在火上烧热,放入色拉油,烧热,下入鲫鱼,两面稍煎;

6. 加入开水1000克,绍酒、精盐、味精、葱段、姜片,用大火烧开,转用小火慢煮半小时;

7. 鱼煮好后,把白萝卜丝放入沸水锅中焯一下,捞入锅内;

8. 白萝卜丝与鲫鱼同煮一会儿,盛在大汤碗内,撒上豌豆苗即成。

小贴士:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

萝卜汆羊肉


食材明细:

羊肉500克、白萝卜500克、香菜30克、葱20克、姜10克、盐3克、鸡精5克、上汤(或清水)800克、白胡椒粉3克、花椒5克、香油3克。

萝卜汆羊肉的做法步骤:

1、羊肉切5厘米见方的薄片,白萝卜纵向切成两半后顶刀切成2毫米厚的片备用。

2、葱切5厘米长的段、姜切薄片备用。

3、锅中做少量油,入花椒炸出香味后将花椒捡出。下入葱段、姜片煸出香味后将葱段捡出后入上汤(或清水)、萝卜片大火做开,下入羊肉片再做开,撇去浮沫后入盐、鸡精、白胡椒粉、香菜、香油后出锅即可食用。

胡萝卜丝炒羊肉(1)


食材明细:

主料:熟羊肉100克

辅料:胡萝卜50克,洋葱50克

配料:油适量,盐适量,生抽适量,小米辣椒适量,大蒜适量,青尖椒适量

胡萝卜丝炒羊肉的做法步骤:

1,熟羊肉解冻后切片。

2,洋葱和胡萝卜都切丝。

3,青尖椒和小米辣椒切圈。

4,锅中热油爆香蒜米后把红绿辣椒都放入炒香。

5,把胡萝卜丝放入煸炒。

6,加入适量盐。

7,把切片的羊肉倒入锅中翻炒。

8,翻拌均匀后加入洋葱丝。

小贴士:

胡萝卜丝不容易入味,所以先炒一下后放点盐。

熟羊肉也有点咸味的,所以放了羊肉后不用再加盐。

洋葱容易熟所以最后放,翻拌断生即可。

喜欢《萝卜丝汆羊肉丸》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了萝卜丝饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3460197.html

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