“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你记得哪些菜谱呢？为此，小编从网络上精心整理了《三鲜烩饼》，更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细：
主料：饼1块，鸡蛋2个，火腿适量，白菜适量
辅料：姜适量，蒜适量，八角适量
三鲜烩饼的做法步骤：
1，将饼，火腿，白菜分别切丝，备用。
2，主要调料有：食用油，盐，糖，酱油，耗油，料酒，香油，鸡精。
3，将鸡蛋炒好备用。
4，锅内放入少许油，姜蒜八角，炒香。
5，加入白菜丝，盐糖适量。
6，加入饼，翻炒均匀。
7，分次加入适量水，加入上述调料，加入火腿鸡蛋，翻炒均匀。
8，炒至饼变软，味道均匀，出锅即可。
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烩甜三鲜
食材明细：
苹果100克，香蕉150克，金糕50克，白砂糖150克，桂花15克，菱角粉35克
烩甜三鲜的做法步骤：
京糕切象眼片；苹果削皮，切成四半，去核，顶刀切片；香蕉剥去皮，切斜刀片。坐净勺，添水，加糖，开勺后，撇净浮沫，将苹果、香蕉、桂花下勺，见开，挂稀粥芡，出勺，盛入汤盘。将京糕片撒在浮头即成。
小贴士：
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
三鲜烩鱼肚
食材明细：
油发鱼肚50克，虾仁30克，香菇30克，西兰花适量。适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量，糖适量，淀粉适量，鸡汤适量，色拉油各适量。适量
三鲜烩鱼肚的做法步骤：
1.油发鱼肚洗净，改刀，焯水。西兰花焯水后围边。
2.虾仁加盐、鸡精、淀粉上浆，过油至熟捞出待用；香菇改刀成片，过油捞出待用。
3.锅入鸡汤烧热，放入鱼肚、虾仁、香菇，加盐、鸡精、糖烧入味，勾芡后撒上胡椒粉，装入盘中即成。
小贴士：
鱼肚要洗净，不然影响口感。
三鲜烩蛋
食材明细：
鸡蛋300克，鱿鱼(鲜)300克，芦笋30克，虾仁150克，红萝卜50克，猪肉(瘦)25克，盐5克，淀粉(玉米)5克，胡椒粉1克，料酒15克，白砂糖3克，酱油15克
三鲜烩蛋的做法步骤：
1. 蛋打散与冷高汤、盐（2克）调匀，放入深器皿内用中火蒸15分钟；
2. 虾仁去肠泥后洗净，在背部划刀口；
3. 虾仁拌入太白粉、盐（1.5克）、胡椒粉、酒略腌；
4. 鱿鱼切花，开水烫后捞出待用；
5. 瘦肉切片拌腌（须将盐改成酱油1茶匙）；
6. 芦笋烫熟切段；
7. 红萝卜去上煮熟切花；
8. 用45克油炒肉片和虾仁，放进芦笋、红萝卜和鱿鱼一起炒；
9. 并加清水适量、盐（1.5克）、胡椒粉、酱油、酒，炒匀取出；
10. 淋在蒸好的蛋面上即可。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
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