东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,想必你在餐厅见过类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?为此,小编从网络上精心整理了《莴笋叶炒饭》,相信一定会对你有所帮助。
食材明细:
主料:莴笋叶适量,米饭1碗,咸肉1块,姜1块
辅料:盐少许,油适量
莴笋叶炒饭的做法步骤:
1,准备的原料。
2,咸肉,姜,莴笋叶分别剁碎待用。
3,热锅凉油,加入姜末煸香。
4,加入咸肉沫翻炒出香味。
5,加入莴笋叶翻炒变色。
6,加入米饭。
7,一边翻炒,一边压米饭团,直到米饭全部炒散。
8,再加点盐炒匀就可以。
小贴士:
1.炒饭用隔夜的饭比较好,因为隔夜米饭水分较少,炒出的炒饭吃口较好。
2.炒饭的搭配还可以将咸肉换成鸡蛋或者其他自己喜欢的食材。
3.盐的量要控制,咸肉本身就带有盐分。
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清炒莴笋丝/莴笋叶
食材明细:
莴笋300g,盐适量,生抽适量,白胡椒粉适量,花椒适量,蒜末适量,葱适量,姜适量
清炒莴笋丝/莴笋叶的做法步骤:
第1步葱姜蒜切末,莴笋肉切丝,莴笋叶洗净拗成小段国内加食用油,油热后小火加入花椒烹出香味

第2步花椒捞出扔掉,葱姜蒜入锅翻出香味莴笋丝与红椒丝下锅,大火翻炒一分钟
第3步放入莴笋叶,翻炒几十秒炒软,加入生抽,盐,白胡椒粉适量翻炒均匀即可成品图
蒜茸莴笋叶
食材明细:
莴笋叶,蒜茸适量,生抽适量
蒜茸莴笋叶的做法步骤:
1.莴笋叶洗净切段后焯水。
2.锅内放少量油,烧热后加入蒜茸,爆香后加入莴笋叶炒熟。
3.加入适量生抽调味即可。
相信《莴笋叶炒饭》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了莴笋叶的做法专题,希望您能喜欢!
